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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 16-02-2019 à 17:57 | ||
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Balade dans Nantes de plus de 10000pas ,blouson , lunettes de soleil , ça aurait pu être ma dernière balade
En traversant une allée partagée piétons /voiture . Mon mari qui marchait juste derrière moi ,a eu le réflexe de me retenir , et m'accrocher , à me faire perdre l'équilibre et tomber sur les fesses , pour empêcher de me faire renverser . Le conducteur s'est arrêté pour s'excuser de son inattention ,et son excès de vitesse , j'étais tellement ahurie ,que je lui ai répondu , que ça allait ,merci . Mon mari à été un peu moins aimable !!!! Nous avons continué notre balade , moi un peu déboussolée ,avec une belle grosse frayeur rétrospective et ensuite une petite crise d'hypoglycémie . Que d'aventures ,que d'aventures ! Les filles profitez des bons moments quand ils sont là ,et tant que les problèmes ne sont pas là , pas la même de s'en embarrasser Je vous laisse à demain ,un oeu k.o. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 16-02-2019 à 17:47 | ||
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Un petit coucou, nous sommes rentrés des Karellis après le déjeuner, en revenant quelques courses, déjà 2 lessives, mais vous savez ce que c'est quand on rentre, surtout avec des enfants.
Notre séjour s'est très bien passé, un grand soleil, de la neige fraiche, une médaille flocon pour Cléden et l'étoile d'or pour Léwéline qui a bien skié avec son Papy, un régal pour eux et pour moi raquettes matin et après midi, un régal aussi. Je n'ai lu que le premier message de Sophie, je suis d'accord avec Elle, il faut apprécier une petite perte de poids et savoir qu'il faut au moins 7500 calories en moins pour perdre 1 kg, donc il faut manger moins et surtout faire beaucoup de sport. Je vais me peser demain matin, mais j'ai fait attention en me faisant quelques petits plaisirs, mais la nourriture du village club n'était pas ma "tasse de thé".... pas de légumes.... Heureusement qu'il y avait des pâtes pour les enfants. Bonne fin de journée et je suis contente de vous retrouver. |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 16-02-2019 à 17:28 | ||
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oui dietqueen je suis déçue car en rapport des efforts et ss resto ni grignotages je pense que ça méritait mieux
je rentre de ballade 12000pas il a fait un temps splendide |
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Thalye (, ) répond | Posté le 16-02-2019 à 13:59 | ||
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hello
bon, c'est moyen certes mais pas si mal pour certaines !!! je ne pensais pas être au 3ème samedi avec du moins, donc assez satisfaite dans l'ensemble...il me faut un 4ème samedi à tout prix !! na !!! bah tu sais Sophie, quand on fait un gros écart ou craquage ou dérapage, on peut prendre parfois 1 kilo vite fait bien fait !! donc quand on fait une semaine presque parfaite on s'attend au retour tu vois....et donc je m'attendais à - 600 voire plus, comparativement à mes efforts, je trouve que 200G en moins est une bien faible "récompense" sur le moment....car je calcule, je gère, parfois je lutte, j'écris, je prévois, tout ça avec un rythme de vie un peu "chargé" parfois et stressant, donc....mais on relativise vite tu sais ;) ce matin, un peu de ménage, qq courses pour mon fils ainé qui vient demain manger, j'ai eu mon petit au tél et là je vais manger...rôti de dinde, pâtes et courgettes !!! A plus tard, |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 16-02-2019 à 12:44 | ||
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Je ne sais pas comment prendre vos commentaires. Quand on a le plus mauvais score vos "c'est pas beaucoup mais dans le moins" ont tendance à m'énerver...Je m'en contenterais croyez moi. Appréciez votre travail et vos résultats s'il vous plait. Se rapprocher du but est le seul intérêt à avoir.
………………….19/1………..26/1…………2/2…………..9/2…………16/2 Bertaude : ….Pareil………Pareil……….Pareil………..Pareil……….-400 Clarinette : …Pareil………-600…………-500………….-400………..-300 Dietqueen : …Pareil……..+700………...-700……….…-700………..+600 Francine : ….+300………..-100………..+400………….Pareil………-400 Hélène : ……Pareil…….. .-1,9………….-800………….-1,3………...+300 Leweline : …. -400……….-200……….. -600…………..Pareil……... ..? Momo : …….-900………..+300………..-300…………..+400……….-300 Nath :………+100……….- 600………...+400………….-600………..-200 Nicole : …… +100………..-1,2…………-600…………Pareil……….-300 Tiphaine :.…Pareil……….-900……..…-100…………..-200………..+400 Trouspie : ….-500………+100 ..............-900………….-100………..+300 Bertaude, Clarinette, Francine, Momo, Nath, Nicole, vous êtes dans le bon sens. Ca fait 1k9 en tout Contre 1k6 de reprise. Bon on va améliorer le score pour la semaine prochaine. Promis. J'ai commencé par 10kms de vélo ce matin. J'espère que vous allez profiter du beau temps.Et que vous pourrez marcher. Pour moi tout dépendra du calme à Paris. C'est pas gagné. Je voulais passer au cimetière mais Montparnasse n'est pas un lieu sûr... Bertaude courage pour cette mauvaise nouvelle annoncée. Mais parfois c'est aussi un soulagement lorsqu'il y a de la souffrance. A plus tard. Biz |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 16-02-2019 à 10:31 | ||
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bonjour
-300g pour moi je suis déçue mais comme vous dites c'est du moins il fait très beau je vais aller marcher car demain je vais chez ma belle sœur et malgré le beau temps prévu eux ils ne marchent surtout après la cassure de sa hanche du aux métastases osseuses mes triglycérides ne sont pas bons pourtant avec ce que je mange !!!!! matin idem midi poulet pâtes chinoises champignons fromage pain kiwi 16h 1 skyr soir 2 minies quenelles st jacques fromage blanc clémentine je reviens plus tard bises |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 16-02-2019 à 10:13 | ||
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Cc bonjour les copines ! Je poursuis la liste des résultats, pour moi c est moins 400g....franchement, ça me met du baume au coeur ! J ai besoin de retrouver une bonne motivation et, ça, c est le début !
Il fait tout gris et le plafond semble bien bas ! Félicitations à vous qui êtes dans le moins et bon rattrapage à toi, Sophie. D ici un jour ou deux, tout sera rentré dans l ordre ! J espère que vous avez de beaux projets pour la journée. Moi, je suis triste c est l inhumation d une copine du MCR. Elle n avait même pas 70 ans ! Bonne journée à vous, Francine. |
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momo02 (, ) répond | Posté le 16-02-2019 à 10:00 | ||
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bonjour les amies
-300 g ,je pensais avoir du plus ,mais j'ai fait attention felicitation a ceux qui on du moins ,pour toi HELENE ca va se retablir bonne journée |
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Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond | Posté le 16-02-2019 à 10:00 | ||
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Bonjour,
Je vais noircir le tableau avec un +300 g ! Je reviens plus tard ! :^> |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 16-02-2019 à 09:47 | ||
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Bonjour, j'émerge. Est ce dû au matelas ou parce que je me suis couchée à 1h passée mais j'ai dormi comme un plomb.
Je vais aller prendre un café et revenir vers vous un peu plus réveillée. J'ai noté les résultats que j'avais; j'ajoute mon mauvais score (3 restos c'est vraiment trop...) de +600. Mais je pense que c'est ponctuel et que ça va repartir comme il faut. Je reviens. |
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