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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 26-03-2012 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 14-04-2012 à 10:50 | ||
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bonjour,
*-:) gg1980 (EYGALAYES, 26) *-:) oui elle est bien ta balance ne te fais pas de soucis nous allons t'en trouver une les filles et moi et tu vas y grimper dessus mais de toute façon tu dois le voir dans tes vêtements tu es pire que c'est bien rigolons :-* :-q |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 14-04-2012 à 10:46 | ||
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bonjour,
*-:) miche_2012 (62) *-:) toutes mes félicitations c'est bien tu nous donneras des nouvelles de ton papa en espérant que tout ira pour le mieux gros bisous :-* |
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 14-04-2012 à 10:45 | ||
<X VW59: tu n'as droit qu'à la marche, pas de sport; mais la piscine, je crois que ça fait du bien aussi, ça soulage les problèmes de dos, etc. N'y as-tu pas droit non plus ? Nous, avec mes loulous, c'est ce que l'on va faire cet après-midi; car il ne fait encore pas beau... on va se détendre à la piscine de Gap (05) ! <X Fannie, c'est très bien de garder le moral et de le faire remonter aux autres ! J'aime voir que ne se serre pas que la ceinture ici, mais les coudes aussi ! C'est GENIAL ! J'adore ! MERCI pour tout ! :-* Bisous :-* Bisous :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 14-04-2012 à 10:44 | ||
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bonjour,
*-:) fannie86 (vivonne, 86 *-:) ton raisonnement est vrai il faut éviter de faire le yoyo toutes mes félicitations comment va ta pte avez -vous bien dormi? pleins de gros bisous :-* |
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 14-04-2012 à 10:41 | ||
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Bonjour les filles,
Que de bon résultats en vue ce matin, çà me fais bien pleisir , Ollive as-tu reçu le paquet de bons points, car moi je ne les mérite pas en ce moment, Le tréfle à quatre feuille que l'on m'a offert m'a porté chance ;) grille du loto remboursé, bon c'est pas beaucoup, rien gagné mais rien perdu, et j'ai trouvé 20cts par terre :D le debut de la fortune..... Autrement soleil sur la Meise et les oiseaux chantent ;) |
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 14-04-2012 à 10:38 | ||
*-:) Coucou Ollive *-:) Ah ! Zoé est aussi belle allongée dans l'herbe... que derrière le fourneau ! ;) :-* mille bisous :-* Merci pour tous les encouragements... j'attends impatiemment que tu m'en envoies une ! de balance ! P.S: j'ai trouvé celle-ci, aussi ! |
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miche_2012 (62) répond | Posté le 14-04-2012 à 10:36 | ||
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Bonjour tout le monde
Pesée ce matin , que 700 gr, mais le principal c'est de ne pas reprendre. Pour les mensurations un peu de perte aux hanches et tour de taille. Je n'ai pas fait de sport cette semaine car mon papa hospitalisé, donc pas eu trop le temps, je recommence cette semaine. Bon courage à tous et bon week end |
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fannie86 (vivonne, 86) répond | Posté le 14-04-2012 à 10:35 | ||
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:D Bonjour tout le monde :D
BIen pour moi cette semaine pas de perte de poids... je reste au même que la semaine derniere mais bon je préfere sa plutot que la balance monte !! hihi ^^ Bravo a toutes celles qui on perdu B-) et pour celles qui sont comme moi il ne faut surtout pas se découragée :) il faut garder le moral et la pêche!!! Mais par contre j'ai perdu en cm en tour de taille :) Je vous souhaite une très bonne journée ;) bises :-* :-* :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 14-04-2012 à 10:26 | ||
c est ma pte zoé :-q |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 14-04-2012 à 10:25 | ||
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*-:) gg1980 (EYGALAYES, 26) *-:)
bon dés que je peux je vais t'en mettre une sur le forum tu grimpes dessus et après je la range mais tu le vois à tes tailles courage ma grande bisous :-* |
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