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par chorale (BP) | Posté le 10-06-2009 à 12:28 | |
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j'ai une IMC à 36.4...Qui est dans mon cas, qui est déjà passé par là? Je souffre beaucoup.
Merci de me motiver. | |||
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l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond | Posté le 09-10-2009 à 10:06 | ||
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bonjour tout le monde
SKRAT, ma compléxité est réel, j'avais enfin eu le courage d'aller voir pour l'aqua-gym, je ne me met jamais en maillot de bain, pour preuve je suis allée passer 10 jours chez ma soeur dans le midi, pas de plage car je deteste ça mais piscine chez mon neveu, et bien crois mois je me suis baigner avec caleçon et tee sheert, je ne supporte pas le regard des autres.. je me trouve tellement moche et obèse, c'est pour ça que je suis très motivée à maigrir TITINE ET MAGGIE, mon IRM c'est bien passé mais je n'aurais que les resultats dans 8/10 jours, pour le régime vous faites lequel? 1400 ou 1200?? moi le 1400, mais pendant 2 jours je fais celui a 900 car j'ai trop de mal à manger, je vais peut etre passer a 1200 lundi quand pensez-vous? A + LES FILLES ET BON COURAGE L'ANNICK |
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maggie (98) répond | Posté le 09-10-2009 à 09:49 | ||
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bonjour à toutes
Titine merci de nous encourager toutes à tour de rôle. C'est vraiment gentil. J'espère que tu vas bien. Courage l'annick, tiens nous au courant de ton irm. et courage pour ton genou. skrat, que de bons conseils mais c'est vrai que c'est dur le regard des autres. cela resort aussi avec nénette... moi j'ai pas trop le moral (semaine difficile au boulot et deuil d'un enfant de 15 ans d'un collgue). Bref, je n'ai pas trop le moral mais demain on va voir ce que sera sa pesée. Courage pour cette journée. Bisous. |
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titine (st prix) (95) répond | Posté le 09-10-2009 à 06:19 | ||
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MOYTEAUX PASCALE
J'éspère que tu va y arriver ,pour la motivation je n'ai pas d'astuce à te donner ,pour moi ma motivation à été la peur de la maladie (diabète,la crise cardiaque ) car dans ma famille on est à un moment donner suceptible de l'avoir et je veux reculée l'échéance le plus loin possible .Bon courage à toi .viens discuter avec nous et peux être que cela t'aidera . |
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titine (st prix) (95) répond | Posté le 09-10-2009 à 06:14 | ||
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NENETTE
Bon courage pour ton dos ,mon mari aussi se plaint de son mal de dos tout les jours et il souffre beaucoups |
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NENETTE (97) répond | Posté le 09-10-2009 à 03:15 | ||
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et oui merci titine bon aujourd'hui tranquille mais j'ai trop mal au dos et demain j'ai le specialiste on verra se qu'elle vas me dire bisous je vais me coucher
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MOYTEAUX PASCALE (14) répond | Posté le 08-10-2009 à 12:48 | ||
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chorale moi aussi j ai une imc de 36 et j ai commencé mon régime lundi 5 oct ce n est pas reluisant j ai du mal et je fais beaucoup d écart je me pèserai samedi mais je ne m attends pas e des miracle des que j ai une contrariee je mange et apres je culpabilise cercle infernale je ne sais plus quoi faire pour me motiver j ai 40kg a perdre
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titine (st prix) (95) répond | Posté le 08-10-2009 à 07:02 | ||
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NENETTE
Ouh là tu à eu une riposte assez vif et en même temps je te comprend car ses femmes là ne mérite pas le respect . Math Math Bravo à toi et ça dois être glorifiant d'être la mascotte ,mais comme dis B B et à juste titre fais attention à toi aussi car faire 34 c'est déjà une petite taille ,il va falloir que tu t'habitue à ta nouvelle silhouette . MAGGIE oui on va avoir du résultat samedi et ça va nous encourager . L'ANNICK C'est super que tu puisse faire ton IRM aujourd'hui ,tu seras fixer pour tes douleurs et pour l'amaigrissement 8 kgs c'est bien ,va à ton rhytme et les medecins qui ne comprennent pas ça ,n'ont qu'a aller faire un peu de psychologie ça aiderais peux être à ce qu'il soit un peu plus conscilliant vis vis à vie de nous .Bon courage SKRAT Bonne journée |
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NENETTE (97) répond | Posté le 07-10-2009 à 20:01 | ||
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coucou les filles se matin super disont oui mon mari a fait un horrible cauchemar il a rever que l'on se faisait cambrioler en pleine nuit au mon dieux je me rappele qu'il y a quelque moi il a fait un reve comme sa et sa la fait se matin pt course au marcher et la j'entend une maman dire a sa fille si tu manges beaucoup, et n'importe quoi tu vas ressembler a la dame la et la pt a repondu a sa mere le boudin et la je me suis retourner et j'ai foutue une claque a la mere et a la fille et le mari etait deriere moi on s'est engueuler car s'est vrai qu'ils falaient pas que je les claques mais me faire traiter de boudin de sac poubelle et de boulle dogue j'en ai marre et puis ils faut que les gens se regarde dans une glace bon je vous laisse bisous a tous
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Skrat (Genève, 12) répond | Posté le 07-10-2009 à 19:38 | ||
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Hello,
Mais t'as déjà fait le quart, c'est magnifique ! Pour le fitness, tu n'y vas pas pour faire un concours de beauté, mais pour t'entraîner. Et je peux te dire que les gens qui s'entraînent ne regardent pas de travers les personnes enveloppées et c'est même encourageant. De plus, le fitness c'est pour bosser, donc tu es en gros dans ta bulle. Si tu as de la gêne de te changer aux vestiaires (je peux t'assurer qu'il n'y a vraiment aucune gêne à avoir...), ben tu remballes tes affaires et tu te douches chez toi. Essaye, je t'assure :quand tu verras les résultats, si tu respectes ton entraînement, tu riras de la gêne ressentie (même si elle est réelle actuellement). Et puis si tu oses l'aqua-gym, donc de te montrer en costume de bain, je suis sûre que tu peux aller au fitness... tu t'habilles pour être à l'aise et évite les vêtements qui montrent tes formes et tu seras tout de suite moins gênée dans la salle. Allez, là j'y vais. A plus et courage |
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l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond | Posté le 07-10-2009 à 18:54 | ||
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bonjour ou plutot bonsoir SKRAT
plus de place pour l'aqua-gym, et pour faire du sport j'ai un peu de mal ,trop complexée, faut que je perde encore du poid, beaucoup de poids....je fais un peu de wii, mais bon c'est mieux que rien, et ma douleur est tellement violente que j'ai pas trop envie en ce moment je suis le régime de JMC à la lettre,(sauf 2 écarts) je l'ai commencer le 31/08/09 j'ai perdu 8 kg reste 39 à perdre, je ne suis pas au bout de mes peines, ça fais du bien de parler, ça remonte le moral merci encore SKRAT |
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