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par chorale (BP) | Posté le 10-06-2009 à 12:28 | |
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j'ai une IMC à 36.4...Qui est dans mon cas, qui est déjà passé par là? Je souffre beaucoup.
Merci de me motiver. | |||
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marie46 (63ans) (BRIORD, 01) répond | Posté le 09-11-2009 à 07:28 | ||
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maggie sur sur comme toi ce qui fait que nous y arrivons mieux que les fois précédente c'est le forum, quand on est gros et que l'on ne peut pas en parler au tour de nous on se conforte d"en notre obèsité mais là nous somme toutes au même niveau nous savons de quoi nous parlons nous avons tous les mêmes joies ou les même deceptions donc nous continuons à venir sur le forum.
bonne journée. |
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maggie (98) répond | Posté le 09-11-2009 à 02:14 | ||
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salut
nini pour ton info, j'ai 43 ans et ai commencé depuis 8 semaines maintenant. Je suis partie de 117,3 kg et il faudrait que je fasse en dessous de 69 kg. Moi, je suis pas trop les menus car je remplace pas mal de choses que j'aime pas ou que je n'ai pas le temps de faire. Néanamoins, suivre ce programme et vous lire, me font un bien fou. Pourvu que cela continue ! bonne semaine à tous. Bizz |
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nini (46) répond | Posté le 08-11-2009 à 20:19 | ||
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coucou les filles
maggie c bien je te felicite tu as beaucoup de courrage tu es tres mlotivee et tu vois sa paye beaucoup il faut continuer tu as quel age? mikkado ma chere maman tu vois que ca marche c tres bien il faut que tu continue moi je fais a la lettre car quand on fait les equis le resultat n est pas pareil courage pense aux vacances que l on va passees ensemble avec les loulous continue le sport c bien mais apres le petit dej pas de crainte come pas de ventre vide marie c bien aussi il faut continuer marie tres bien tu vois il n y a pas d age LOL je t encourage tu est tres couraugeuse paola 57 je ne te connais pas je te souhaite que ca marche je ne trouve pas ce regime dur aller tu vas y arrives l anik on ne te lis plus, j espere que tu vas bien aller bonne soiree a toutes nini46 |
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maggie (98) répond | Posté le 07-11-2009 à 23:53 | ||
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coucou les filles
A FOND LA FORME ? bravo pour ta perte de poids nini, c'est fabuleux. Cela encourage bien, hein ? Moi j'ai donc commencé 1 semaine avant toi et on va bien se soutenir. Je pense que le sport que tu fais doit vraiment bien t'aider. Continues comme cela. Super aussi pour toi l'Annick. Belle perte de poids. Tous mes encouragements pour cette nouvelle semaine. bienvenue MIKADO et félicitations à toi aussi. c'est bien que ta fille te' suive. Cela doit être fabuleux à deux. Allez Paola, on s'accroche pour ce démarage. Tu vas voir cela va bien marcher pour toi aussi et nous serons là pour te soutenir tout au long. Mois j'ai beaucoup beaucoup de kg à perdre alors nous discuterons un long moment ensemble. J'ai encore au moins 40 kg à perdre. On va se motiver. Super pour toi marie, continues. Tu es au 8 et ne vas plus tarder à n'être plus obèse mais juste en surpoids. Une grosse différence qui va te faire du bien. Courage à toi et à bientôt. BB, Titine, Pivoine, Jaja, Nénette, étincelle, ....cela fait un petit moment qu'on n'a pas de nouvelles. J'espère que cela va bien. Donnez nous des nouvelles... Bisous à toutes. |
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marie46 (63ans) (BRIORD, 01) répond | Posté le 07-11-2009 à 18:51 | ||
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bonjour les filles ce matin la balance *1.500 super je suis passée au 8. 89.5 Je suis ravie je cours après les 7 maintenant mon but serait 70 kg pour 1.68 m 63 ans je crois que ce serait bien. Depuis 3 jours que j'ai mon velo illiptique je fais en force 1 1 km de plus par jour. Je vais doucement.
bonne fin de semaine et fécilicitations à toutes. |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 07-11-2009 à 13:19 | ||
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Bonjour,
Et une de plus!! mon IMC est de 33,16, j'ai 30 kilos à perdre et je commence lundi. |
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mikkado (29) répond | Posté le 07-11-2009 à 11:18 | ||
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bonjour
une obese de plus avec vous:34kgs à perdre et j'ai commencé le07.09. ce matin -1.200;c'est la première fois que je perds autant en une semaine!je suis ravie surtout que ma fille me suis mais elle perd beaucoup plus vite car moi je ne fais pas de sport à part la marche et 1/2h de vélo tous les matins! le régime marche bien si on suit bien les menus attention aux equivalences car c'est ce qui m'a trompé!je ne faisais pas assez bien:trop d'erreurs,et les calories grimpent vites! bon courage à toutes!!! |
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l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond | Posté le 07-11-2009 à 09:59 | ||
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Salut les filles
oui, pas grand monde sur notre forum obèse, mais bon il y a nous c'est le principal, le gentille balance 'indique - 1kg200 trop contente, j'espère continuer comme ça, car j'ai beaucoup à perdre sur ce, bon week-end à vous toutes , et j'espère que la balance sera aussi gentille avec vous bises |
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nini (46) répond | Posté le 07-11-2009 à 08:56 | ||
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coucou les filles
la balance ma annoncee - 2 k 200 ce matin je suis ravie le moral est au beau fixe mais pas le temps je trouvez qu il y a pas beau de visite chez les obese maggie 98 je te felicite on va y arriver comme je l avait preciser j avais deja commencer le mois dernier avec les feuilles de ma mere donc j en suis a 7k 200 pour 6 semaines c genial bonne journee a ce soir nini46 |
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maggie (98) répond | Posté le 07-11-2009 à 00:41 | ||
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bonjour les filles
peu de monde depuis quelques temps. Mai ce n'est pas grave. On continue. La ablance a été sympa, -1,1 kg cette semaine malgré le clafoutis, le desser aux fraises que mes filles ont cuisiné, ... cela me fait une perte de 8,5 kg depuis 7 semaines. Mon objectif de 8,5 kg supplémentaires à perdre pour Noel me parait accessible. J'espère que je serais vraiment à 100 kg à Noël. Qui me suit ? Bisous. |
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