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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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granit21 (, 80) répond Posté le 02-01-2016 à 19:26

Problèmes de santé liés à mon traitement ... Il faut que je fasse avec ...


lenelpp (, ) répond Posté le 02-01-2016 à 18:15
Au fait , tu n'étais pas bien hier , quels étaient tes symptômes ?

lenelpp (, ) répond Posté le 02-01-2016 à 18:13

Merci GRANIT ,

Je ne comprends plus rien , on dirait que l'abcès est percé ( je vois un trou béant blanc ( comme un aphte ) et j'en ai attrapé un second !
Et ce satané rhume , je suis très épuisée !
Ce matin , peu avant midi , j'ai été obligée de m'allonger un peu !
Lundi , j'appelle le dentiste ou le docteur ( ça dépend de l'évolution de mes problèmes ) !

C'est vrai , je me souviendrais de cette fin d'année ! i

granit21 (, 80) répond Posté le 02-01-2016 à 17:27

Coucou Lenelpp , je suis là !
J'attends comme toi avec impatience des nouvelles de Niri . Sinon , j'envoie un mail mal aimable à JMC . Il n'est pas question de nous priver de l'âme de ce forum .
Comment va ta gencive ? Est ce que ton abcès se résorbe ?
Tu te souviendras de cette fin d'année !
Pour ma part, la journée d'hier n'a pas été non plus très réjouissante .
Donc depuis ce matin, je suis en mode concentration sur moi même et cocooning !


lenelpp (, ) répond Posté le 02-01-2016 à 17:16
Bonjour à toutes ,

NIRI : Tu n'as plus accès au forum ?
Et toi GRANIT ?

Plus personne , je suis triste :((

lenelpp (, ) répond Posté le 01-01-2016 à 17:54

Mes chères copinautes ,

NIRI : nous refusons absolument que tu nous délaisses !
A toutes , pour 2016 , je vous souhaite une bonne Santé et que cette année voit la réalisation de tous vos rêves !
Nous en avons toutes un en commun , que nos efforts nous mènent à la réussite !

Depuis que je suis sous antibiotiques , je suis littéralement épuisée , j'ai le rhume qui s'est rajouté au reste , l'année commence en beauté !
Bonne soirée à toutes ....

Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 01-01-2016 à 13:19
Niri : ne pas confondre JMC et ANXA O:-) O:-)

Niri_2011 (35) répond Posté le 01-01-2016 à 10:13
JMC m'a informée que je ne suis plus abonnée et je n'ai plus accès, depuis hier, aux forums, je n'ai plus d'amies etc... Ce n'était pas prévu comme cela dans mon dernier contrat. C'est impossible de vous retrouver avec mon ordi mais pas avec ma tablette. Je prends cela comme la bonne nouvelle de ce matin. Mais cela ne va peut être pas durer : business is business, Mr Cohen !!! Chères copinautes, si je ne peux plus vous retrouver, vous allez me manquer.

Niri_2011 (35) répond Posté le 01-01-2016 à 09:57
MEILLEURE ANNÉE, mes amies !


lenelpp (, ) répond Posté le 31-12-2015 à 11:32

Bonjour mes amies ,

GRANIT : Toi et NIRI , vous êtes tout simplement adorables et je suis heureuse de vous compter parmi mes amies !
GRANIT : Je vais essayer de rester positive comme tu me le suggères !
J'ai mal dormi , je me suis réveillée à plusieurs reprises ( en nage ) et pour couronner le tout , j'ai un beau bouton de fièvre qui vient d'éclore sur la lèvre supérieure du même côté que l'abcès et j'ai la joue enflée .
Et je me demande si je ne suis pas encore en train de couver un rhume :-S Je suis très fatiguée ....
Heureusement , nous n'avions aucune sortie de prévue , car je serais dans l'impossibilité de m'y rendre .
J'espère que vous allez finir ce dernier jour de l'année en beauté et je vous souhaite un bon réveillon !
Etes - vous de sortie ?

GRANIT : ton image illustre ( comme toujours ) si bien la situation ! ça m'a fait sourire ;)
Bises à vous .


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