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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-01-2019 à 10:02 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjours les petites amies :x je vous offre un café *-:) ce matin je suis montée sur la tournebroche ?? quoi ? houla + 1, 2 kg donc loulou à la diète légumes vapeur ET PLUS DE GALETTE pour mettre ces kg dehors :-S à 14h 30 RV pour 1 échographie du cœur comme ça je verrai si j'en ai *-:) un et demain Rv à Poitiers pour une capillaroscopie on regarde les petits vaisseaux autour des ongles car ça m'arrive que j'ai 2/3 doigts blancs :^>et la tête alouette ... Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou La flamme et le papillon Un jour, une guêpe voulut se faire passer pour un papillon. Elle survola une assemblée de papillons dans un arbre à papillons, véritable réservoir à nectar. Les gardiens de cet arbre lui firent barrage. -Ne voyez-vous pas que je suis des vôtres? J’ai toujours été un papillon et je le resterai ! Vous ne me connaissez pas car je viens du village voisin ! L’un des papillons se rendit auprès de leur roi et lui expliqua qu’un individu qui avait l’allure d’une guêpe prétendait être un paillon et souhaitait se joindre à leur communauté. Le roi convoqua la guêpe et lui demanda combien il y avait de lampadaires dans le village voisin. La guêpe répondit qu’elle ne les avait jamais compté mais qu’elle pouvait y aller et revenir donner la réponse. Le roi des papillons accepta. La guêpe ne se fit pas prier et s’en alla bien que la nuit fut avancée. Elle se présenta au roi avant les premières lueurs de l’aube pour donner sa réponse. – Tu n’a pas besoin de parler, dit aussitôt le roi des papillons. Si tu étais des nôtres, tu ne serais jamais revenu. Les papillons, lorsqu’ils trouvent la flamme, symbole du feu divin, se désintègre en lui. Tu n’es pas un papillon mais bien une guêpe. La lumière de la flamme n’évoque rien pour toi ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-01-2019 à 20:48 | ||
BONNE SOIRÉE :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-01-2019 à 18:05 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-01-2019 à 18:04 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x granit je compatis crois moi :x oui hi hi hi Chacun(e) a son opinion mais moi depuis que ce merdeux qui est au pouvoir à remercié les retraités pour la CSG alors qu'il ne devait pas toucher les retraites et qui défait tous les acquis que nos parents et grands-parents ont chèrement payés je peux plus l'encadré c'est comme ça :-S depuis qu'il est là " je " "je" tant qu'il ne ramètera pas L'ISF .......! Sinon hier nous sommes allés manger la galette des rois chez les parents de Patrice va falloir éliminer mais jean mimi est là pour ça allez -400g pour samedi ! bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou La fable du porc-épic ! C'était l'hiver le plus froid jamais vu. De nombreux animaux étaient morts en raison du froid. Les porcs-épics, se rendant compte de la situation, avaient décidé de se regrouper. De cette façon ils se couvraient et se protégeaient eux-mêmes ; mais, les piquants des porcs-épics de chacun blessaient leurs compagnons les plus proches, même s'ils se donnaient beaucoup de chaleur les uns aux autres. Après un certain temps, ils ont décidé de prendre leur distance l'un de l'autre et ils ont commencé à mourir, seuls et congelés. Alors, ils devaient faire un choix : accepter les piquants de leurs compagnons ou disparaître de la terre. Sagement, ils ont décidé de revenir en arrière pour vivre ensemble. Ils ont donc appris à vivre avec les petites blessures causées par l'étroite relation avec leurs compagnons, mais la partie la plus importante, était la chaleur qui venait des autres. De cette façon, ils ont pu survivre. La meilleure relation n'est pas celle qui rassemble les gens parfaits, mais le mieux est quand chacun apprend à vivre avec les imperfections des autres et on peut y découvrir et admirer les bonnes qualités des autres personnes. La morale de l'histoire: « Apprendre à aimer les piquants dans notre vie. » |
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granit21 répond | Posté le 14-01-2019 à 17:53 | ||
Bonjour les copinettes , Semaine marathon avec mes chères blouses blanches . J'aimerai avoir un oncologue Superman qui d'un coup d'effet magique me dise : "Madame , vous êtes guérie !". Mais premièrement mon oncologue est l'être du monde médical le plus bourru que je connaisse ! Et deuxièmement , mes rendez vous avec lui durent 10mn chrono ... pas de paroles inutiles, me direz vous ! Du coup , je ne pose aucune question inutile, aucune question d'ailleurs ! Donc cette semaine , je suis plutôt en mode attente ... et pas très productive . Vendredi soir, tout ira mieux ! Lenelpp, profites bien de cette semaine de détente avec ton zhom! Fais toi chouchouter et prends du temps pour toi. Tu as prévu un petit programme détente ? Il sera bien temps après cette petite semaine de lâcher prise de te concentrer de nouveau sur le programme Jean Mimi. On te donne rendez vous lundi prochain pour remonter sur notre galère ! Poffe, je vois que toi aussi tu croises des médecins attentifs et compatissants ! À croire qu'ils pensent que nous courons après les maladies ! Notre surpoids, visible à l'œil nu ( à moins d'être aveugle ! ) leur donne toujours le droit de faire un commentaire : " il faut perdre du poids, Madame !" ... comme si on ne le savait pas et qu'on le découvrait grâce à eux ! Y'a qu'à faut que !! Et au moins , ce diagnostic là est facile à faire !! Loulou, j'espère que tu as appris par cœur la lettre de notre Président ! Je t'imagine en train de tempêter ! Violette , à bientôt . Jojojo nous revient ? |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 13-01-2019 à 19:30 | ||
Coucou les filles , GRANIT : je compatis et peux imaginer dans quel état d'esprit , tu dois être ! Je t'envoie plein d'ondes positives ainsi qu'à LOULOU . Si je pouvais d'un coup de baguette magique effacer tous vos maux , je le ferais bien volontiers ! POFFE : tu es un " vrai amour " :x Toujours à nous rassurer , à trouver la petite expression qui fait du bien . Maman te remercie pour tes pensées . Question régime , je ne suis pas très fière de moi , car j'ai encore rajouté 500 gr à ceux déjà pris . Quelques petits excès ( pas bien méchants ) . J'ai l'impression que la cortisone fait effet après son arrêt >:) ! Il va falloir que je me ressaisisse très rapidement , ça ne peut plus durer et ça me fait rager ! Mon mari sera en vacances 1 semaine à partie de demain . Ne vous inquiétez pas si je me fais rare , mais nous irons un peu vadrouiller (entre autre , faire les soldes ) et dès que j'ai un moment aller voir maman , donc je serai un peu débordée . Mais vous serez dans mes pensées :x Temps exécrable aujourd'hui , à ne pas mettre le nez dehors : beaucoup de pluie et de vent ! Prenez bien soin de vous . |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 13-01-2019 à 19:14 | ||
Bonsoir mes amies , vous allez bien Granit mon dieu sa doit être dur et angoissant j'en ai une idées tu sis car j'ai été opérée il y a deux ans mais avant cela pendant deux ans on a fait que des examens même pour mon coeur s'est vous dire comme ci parce que on est fortes on a sûrement quelque chose au coeur et en plus pour rien le médecin ma engueulée comme ci moi je pouvais de cela c'est le médecin de Tubize qui s'est trompé des truc comme cela sa m'arrive souvent mais je t'envois plein de courage par avion sa va vite arrivé , on pense à toi tu sais c'est une boutade oui je connais mais nous on dit une loque à reloquetée c'est un torchon je crois chez vous nous c'est encore très courant que l'on dise cela hé c'est du Belge loulou ne soit pas fâchée il n'en vaut pas la peine un gros bisous ma chérie , dort bien Lenepp tu vas bien moi je fais toujours de la soupe pour l'instant c'est minestrone et après de la verte bisous à maman je vous envois toute ma force tu seras dans mes méditations granit , moi aussi j'ai maigris de 500 gr bonne nuit |
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granit21 répond | Posté le 13-01-2019 à 17:38 | ||
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J'ai cru que j'avais oerdu mon message ... je l'avais posté en cours d'écriture !
Un peu nulle !! |
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granit21 répond | Posté le 13-01-2019 à 17:36 | ||
Bonjour les copinettes, Non, non, Poffe , je ne suis pas le fantôme du forum ... juste de nouveau des examens qui vont durer jusque vendredi ... et qui me font comme d'habitude " froid dans le dos" ! Un peu pénible d'être suspendue en permanence à des résultats médicaux . Loulou, tu m'as fait rire avec ta colère contre notre jeune inexpérimenté et orgueilleux Président . C'est vrai qu'il ne sait pas communiquer sans blesser les personnes, comme s'il n'avait rien appris de la vie. Quand je pense qu'il vient de chez moi .... et Ruffin aussi .... la Ville d'Amiens ne produit pas que des bonnes choses ! Poffe, j'ai aimé ton expression loque à poussière. Ma Maman, originaire du Nord l'utilisait parfois, comme il lui revenait en vieillissant des expressions de son enfance : elle disait aussi " des loques à loqueter " ... tu connais ? Lenelpp, comment vas tu ? Est ce que tu te sens mieux ? Ta soupe au butternut faisait envie ... tu ne livres pas ? Cet après midi, premier morceau de galette des rois ... je me suis fait piéger : des amis, sachant que je n'aime pas la frangipane avait préparé une galette aux pommes ... je n'ai pas pu refuser ! objectif pour samedi prochain : -600g ... faut que je tienne . Et vous, comment vous en sortez vous de vos objectifs minceur ? Toujours dans vos préoccupations? J'aimerai bien me sentir plus alerte sur mes jambes et remarcher un peu plus . Des kilos en moins me faciliterait la vie. Il fait déjà nuit . Vivement le printemps ! |
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granit21 répond | Posté le 13-01-2019 à 17:24 | ||
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Bonjour les copinettes,
Non, non, Poffe , je ne suis pas là fantôme du forum ... juste de nouveau des examens qui vont durer jusque vendredi ... et qui me font comme d'habitude " froid dans le dos" ! Un peu pénible d'être suspendue en permanence à des résultats médicaux.... Loulou, tu m'as fait rire avec ta colère contre notre jeune orgueilleux de Président ! Oups, quand je pense qu'il vient de chez moi .... pas de quoi être fière ! Poffe, j'ai souri avec ton expression loque à poussière ... c'est une expression que ma maman utilisait, native du Nord ... elle avait , surtout en vieillissant des expressions qu'elle tenait dessus famille et qui revenait. J |
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