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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 17-01-2019 à 10:47
Bonjour Poffe, et tout le monde !!!
j'ai repris l'abonnement, je ne suis pas trop inspiré pour le moment, mais, je reviendrai,
Bisous, à bientôt, je ne vous oublie pas,

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 16-01-2019 à 22:46

bonsoir mes amies, Loulou qu'est que tu es drôle je parle de tes images bien entendu pas du coeurdonnier , ké oui s'est comme cela maintenant mais sache qu'il a toujours des gens qui aiment leur prochain qui aident les autres seulement ceux là on en parle pas sa ne fait pas vendre les journaux mais il existent toujours regarde déjà dans ce forum , il y a plein d'amour et d’amitiés , et si on vivrait les unes près des autres , on s'entraidrait je le crois et pas que ce forum d'ailleurs alors ma chérie , maintenant les politiques il ne font plus de politique il gère un pays comme un grand business

Granit tu as un eu une nuit blanche , essaye ma chérie de te détendre et n'oublie pas que les pensées que tu as ne sont que des pensées et rien de plus , il ne faut pas y faire attention et courage ma belle

Lenepp alors comment vont tes genoux sa continue à aller j'en suis super contente si s'est le cas et n'oublie pas bisous à Maman

Lundi j'ai été chez le médecin elle m'a donné des anti ilflammatoires que l'on peut prendre tout le temps mais il y a un mais pour le moment ne fonctionne pas donc on serre les dents et on attend il se peut qu'il faut un certain temps pour faire effet , elle n'en a donné deux différend pour essayer ce qui va me convenir on verra sinon elle m'a dit que l'on verrait pour voir un neuro chirurgien à suivre

Ma fille commence la kiné demain pour renforcer son épaule voilà mes petites amies toutes les nouvelles de Clabecq pour le reste dans le pays c'est comme chez vous gj et sa se bat sa fait grève car ici on mes les gens dehors à tour de bras bisous et à bientôt et faites un gros dodo

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-01-2019 à 20:57

:D :D :D :D :D :D :D

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-01-2019 à 20:57

humour

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-01-2019 à 20:56

Coucou ;) Rv bien passé et laissé le soleil à Poitiers B-) :^> quand je travaillais il y avait un collègue qui m'a toujours dit " fais attention aux gros titres des journaux télé ou papier mais surtout télé car pendant ce temps là au gouvernement ils en profitent pour passer plein de lois ou autres en douce et le tour est joué ! et il ne se trompait pas ! je pense avoir perdu 100g non avec le verni d'enlevé non ? ? je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-01-2019 à 08:54

:x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-01-2019 à 08:53

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x Donc j'ai passé l'échographie du cœur hier et ben oui j'ai 1 cœur *-:) si si je l'ai entendu : woua hou woua hou et je l'ai même vu fonctionner :D Je passe en courant car je pars à 9h pour Poitiers *-:) je vous raconterai *-:) O:-) je vous ai mis 1 texte qui reflète bien le monde actuel avec le lien ! bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou





Cœurdonnier
Qui a vu le cœurdonnier?
Le monde a le cœur déchiré
Il aimerait tellement aimer
Mais les hommes, mais les hommes, mais les hommes,
Où t'on-t-ils fait prisonnier?
Mes prières doivent te libérer
Le cœur du monde veut être sauvé
Mais les hommes, mais les hommes, mais les hommes,

Je vois dehors, des cœurs en panne,
Des cœurs en or, devenir des cœurs de pierre,
Des cœurs de glace, des cœurs en flamme,
Des cœurs qui explosent au milieu de cœurs de fer.
Si tu nous entends, viens nous le réparer
Le cœur du monde va mal, Monsieur le cœurdonnier.
On a le cœur déchiré,
On a le cœur déchiré,
On a trop besoin d'aimer,
Où es-tu le cœurdonnier?

La folie des hommes nous l'as déchiqueté,
Le monde a besoin de toi, Monsieur le cœurdonnier.
On a le cœur déchiré,
On a le cœur déchiré,
On a trop besoin d'aimer,
Où es-tu le cœurdonnier?
Oui je te vois dans ton atelier,
Tu répares avec l'innocence d'un enfant,
Tu recous avec le sourire d'un passant,
Tu recolles avec la douceur d'une maman,
Tu tisses avec du jaune, noir et du blanc,
Mais quand j'regarde ce monde de fou,
J'me dis que le cœurdonnier...C'EST NOUS

- Cœurdonnier

https://youtu.be/FN-bejP9ykM?t=9






granit21 répond Posté le 16-01-2019 à 04:24

Un petit coucou dans une nuit d'insomnie !
Dormez doucement sur les ailes de la nuit

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 15-01-2019 à 21:54

Bonsoir, les filles je viens vous dire bonsoir et bonne nuit je n'ai pas beaucoup de temps aujourd'hui à bientôt les copine je pense très fort à vous mes amies et soignez vous bien bisous à toutes :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

lenelpp (, ) répond Posté le 15-01-2019 à 19:12

Un petit coucou pour vous souhaiter une bonne soirée !
LOULOU : tu es marrante :x
Bises à toutes .


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