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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 27-02-2013 à 10:18
Bonjour,
Temps brumeux et froid, humide. Il y a tout sauf le soleil comme d'habitude.
Vivement les petites primevères, les jonquilles, les myosotis, les bleuets...
Rien que de les écrire, on imagine les couleurs et ça redonne du baume au coeur.
Maya a raison.
Bon, il faut que je pense à préparer le repas pour deux : Blanc de poulet avec une pte sauce soja
et légumes ( j'ai le choix)-
Bonne matinée à toutes - Marlène -

vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 26-02-2013 à 16:55
Bonjour Vero,
C'est bon de se retrouver en famille sans le stress du travail
et de l'école. Profites bien de ces moments. Bonne escapade en Belgique (il
doit faire froid aussi là-bas).
Je ne veux plus penser aux chocolats (quoique j'ai encore une grosse tablette, pas entamée)
Elle restera comme ça quelques semaines, si mon mari ne met pas son nez dedans.

Bonne fin de journée à toutes . - Marlène -


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 26-02-2013 à 13:30
bonjour
Marléne je vais bien mon mari a pris quelques jours de congés pour profiter des garçons pendant les vacances scolaires et faire quelques sorties ,hier nous sommes allés à la piscine j ai apprécié cela m a fait du bien ,j ai bien nagé nous comptons y retourner plus souvent.Cet ap midi allons en Belgique.
Moi aussi je craque quelques pour le chocolat que j adore surtout aux noisettes mais avec les beaux jours qui arrivent ça remotive pour me reprendre en main.
Maité contente de te lire j espére que ton ordi va cesser ces mauvais tours pour qu on puisse te voir plus souvent
bon mardi a vous toutes :-*

maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 26-02-2013 à 10:38
bonjour :D
D'habitude j'aime cette période ,ou les fleurs commencent à revenir :-q mais cette année ce froid un peu tardif nous met le moral un peu bas :-q donc je constate que les unes et autres nous flanchons un peu face à des gourmandises :-O ce forum va nous aider à nous ressaisir car nous avons chacune nôtre tour, un mot pour nous remotiver :-q
nous ne pouvons pas tout dire mais je pense que pour chacune des évènements de la vie nous font craquer et il ne faut pas culpabiliser mais éssayer de rebondir *-:)
je vous souhaite une bonne journée :-*

vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 26-02-2013 à 10:25
Bonjour les filles,
Ravie de toutes vous retrouver cette semaine.
Je suis un peu déconnectée, j'ai cru que nous étions dimanche hier.
Alors que la semaine a déjà une journée de moins. Elle sera plus
courte voilà tout.
Rosette, pas de chocolat au café? il faut le prendre quand? Je demande ça, mais
je ne recommencerai pas -
Merci Maite de nous donner de vos nouvelles. J'espère que Vero va bien.
Adeline, je crois que c'est sa dernière journée de vacances.
Tout le monde va reprendre les bonnes habitudes et partir en guerre
contre ces kilos restants.
Bonne journée à toutes.
Bien amicalement - Marlène -

maite_85130 (bazoges en paillers, 85) répond Posté le 26-02-2013 à 10:05
BONJOUR A TOUTES!!!
MON ORDI ME JOUE DES TOURS!!NE SAIT PAS CE QUI SE PASSE
JE PENSE A VOUS TOUTES ET VOUS EMBRASSE
M-THERESE

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 26-02-2013 à 09:40
Bonjour Rosette76 (Froberville,76),

Rosette, je vous remercie de votre gentil message.

Je sais que le moment va arriver, mon corps répond parfaitement à mes attentes, je sais être très patiente et il le faut, Paris ne c'est pas construit en un jour, beaucoup plus. J'ai toujours la motivation,la volonté de réussir dans ma tête et dans mon coeur de vouloir donner, partager plus...

A bientôt.

Michelle_ide


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 25-02-2013 à 12:23
bonjour à toutes
étant donné le froid sur toute la France je trouve compliqué de faire régime ...pourtant il faut s'y atteler !!!car les beaux jours arrivant les tenues légères voudraient que nous soyons légères aussi ;) ;) ;) :D :D :D vous ne trouvez pas que je parle bien *-:) :-q :D ;) j'essaie d'ensoleiller mon moral :(
je vous souhaite une bonne journée bises

rosette76 (froberville, 76) répond Posté le 25-02-2013 à 09:02
bonjour ...le retour de MAYA ...c'est agréable de pouvoir se connecter à nouveau
MICHELLE se n'est pas de perdre beaucoup ,mais juste un peu chaque fois qui nous garde en forme ..moi je reprend un peu chaque fois que je monte sur la balance !!!!c'est bien de perdre ..
ADELINE c'est bien de perdre continue comme sa .....sa donne du courage aux autres ...
MARLENE un petit carré de chocolat en cette période ,ne peu que remonter le morale ,mais ce n'est pas avec le café qu'il faut le prendre .....bonne journée ....

vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 24-02-2013 à 14:10
Bonjour Maya et merci pour ta pensée.
Ravie de ton retour. L'espiègle gourmandise est malheureusement là
pour nous titiller. Je me suis surprise à manger du chocolat ce midi au café, chose que je
ne faisais plus depuis plusieurs mois... Est-ce à cause des émotions que j'ai eu
cette semaine? il faut revenir au raisonnable.
Bien amicalement à toutes. -Marlène -





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