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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 03-03-2013 à 14:33
Bravo Adeline pour ta perte de poids. Tu dois être
satisfaite de tes efforts et fière de toi. Il y a de quoi. Ton
age me rappelle à moi aussi, la naissance de ma fille, la dernière
après les 3 garçons. C'était fabuleux!
A bientôt -

maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 03-03-2013 à 13:53
Félicitations Adeline pour ta perte de poids ,mais je trouve qu'en 6 mois c'est énorme ,mais tellement agréable pour s'habiller :-q
à ton àge j'avais déjà mes 3 fils mais c'était une autre époque ,avec ses avantages et ses inconvénients ,profite bien de cette dizaine qui se prépare c'est la force de l'âge :-q ;) ;) le maine et loire est tout prés de chez moi ,il fut une époque ou j'allais en vacances à Longué chez des amis de mes parents ,passonnée par les chevaux j'avais assisté au spectacle du" cadre noir"à Saumur .à plus tard

revelette (SAINT MARCEL, 27) répond Posté le 03-03-2013 à 12:49
bonjour à toutes!
et.... bonne fêtes aux mamies! moi il faut que j'appelle la mienne! lol
pour moi j'ai... 31ans! célibataire (c'est certainement un avantage pour le régime! mais c'est un peu pesant!) je vis en normandie depuis 6ans. ma famille est originaire du maine et loire et la douceur angevine me manque!!
en ce qui concerne le régime pour moi... -200g cette semaine! j'en suis à un peu plus de 16kg depuis le 3septembre! maintenant il faut que je me stabilise! c'est difficile il faut manger un peu plus et en même temps ne pas se laisser aller! mais je vais m'accrocher! mais avec le groupe je n'ai pas peur! je sais qu'on va toutes s'entraider!
ici aussi le soleil est présent ce matin! qu'est ce que c'est agréable!
bonne journée à toutes
Adeline

vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 03-03-2013 à 10:53
Bonjour MAYA et merci.
Il faut qu'on dure les filles alors restons toutes en forme(vivacité ok?.. )

vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 03-03-2013 à 10:50
Bonjour la petite famille du Stab,
Quelle surprise ce matin : un beau bouquet de roses! (je sais que se n'est
pas pour moi toute seule)mais j'en prends une petite partie. Cela fait vraiment très
plaisir. MERCI, pour cette gentille pensée Rosette.
Et une autre surprise : Une jolie petite Tourterelle est venue se poser sur une branche
du Forum Stab dans le désir d'y déposer 15 vilaines plumes... Très heureuse de t'accueillir
VIC! ... Même si nous n'avons que du duvets à perdre, chacune de nous t'apportera
son expérience et parfois ses erreurs. Eh oui, il y a aussi des erreurs VIC. Très souvent
à cause de l'espiègle gourmandise. Je ne fais pas exception. Cette semaine, pour moi
se serai CATON JAUNE!!! 1k de plus - (si j'étais notée... mais ici, rassures-toi : pas de note et on ne te
jugera jamais ,que des encouragements et Félicitations quand tu réussies)
Merci d'avoir jouer le jeu : Vous vous êtes toutes présentées. Je vous connais mieux maintenant.
C'est sympa!!!
VERO, il ne faut pas te culpabiliser. Tu fais le plus beau métier : élever tes enfants. C'est ce que
j'ai fait et je ne le regrette pas. oh non pas du tout.
Bon dimanche à toutes. Soyez prêtes à attaquer la nouvelle semaine. Les beaux jours arrivent....
Bien amicalement - Marlène -

maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 03-03-2013 à 10:39
bonjour :D
A nous les mamies je souhaite une bonne fête :-q :x :-*
le soleil essaie de percer mais le vent et le froid me glacent :P
je vous souhaite un bon dimanche :-*

rosette76 (froberville, 76) répond Posté le 02-03-2013 à 16:16

bonjour les filles......... bienvenue à VIC206 .....c'est agréable d'avoir une petite jeune ...pour perdre c'est très facile "la première fois "mais il ne faut pas se relâcher après quelques années ....il y a juste 4ans j'ai perdu 10kg en 7mois ..et je suis restée à ce poids deux ans ,mais après de mauvaises nouvelles ,je n'ai plus fait attention et repris mes mauvaises habitudes .et je reprend tout doucement j'en suis à 5kg en plus et cette semaine la balance a encore monté ...je vais reprendre mes fiches du début et repartir à zéro ......je mets encore mes vêtements acheté après ma perte de poids .......bonne fin de semaine à toutes .......

vic206 (MARPIRE, 35) répond Posté le 02-03-2013 à 15:02
Bonjour,

C'est encourageant de voir que vous avez toutes perdu du poids, j'espère que je vais pouvoir perdre mes 10 kilos tant espérer.
Lorsque je vois que vous en avez perdu 20...je suis bouche bée.
Je vous souhaite a toutes une très bonne journée

paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 02-03-2013 à 14:21
Bonjour
Bienvenue a toi Vic ,tu as raison nous sommes une bonne équipe et en plus on se motive beaucoup :-q
Marléne merci pour ces quelques renseignement s on en sait un peu plus sur toi :-q
Eh oui chacune d entre nous a une vie différente ,certaines travaillent;sont à la retraite ou s occupe d élever les enfants c est mon cas et pas toujours évident ,un mari trés pris par son travail il est ingénieur dans l alimentaire donc je m occupe de l entretien de la maison et des extérieurs beaucoup de terrain ;mais bon c est mon choix et je ne le regrette pas, j ai la joie de voir grandir les garçons .
Coté balance et bien c est positif :-q faut dire que j ai repris le programme sérieusement depuis le début de semaine :-q j espére que la pesée a été positive pour vous toutes.
Maité toujours un plaisir de te lire :-q
bon ap midi :-*


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 02-03-2013 à 11:45
bonjour :D bienvenue VIC une jeunesse qui nous arrive ,voilà qui va faire du bien à nous toutes les mamies ,avec JMC si tu veux faire comme il le dit tu devrais perdre les kg ,d'une part c'est facile puisque tout est indiqué ça suit les saisons c'est trés divers et les recettes sont faciles ,en une année 2011,j'avais perdu 20kg ,je ne dois pas être aussi sérieuse que Maite car j'en ai repris mais ayant dû renouveler toute la garde robe du 50 au 44,je porte toujours les dernières tailles achetées et à ce niveau je suis vigilante car ça m'avait quand même couté cher ;) ;) ;) :D :D
MARLENE quelle jolie famille tu nous présentes :-q
bonne journée à toutes :-* :-*


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