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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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LA STABILISATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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maite_85130 (bazoges en paillers, 85) répond Posté le 02-03-2013 à 10:29
BONJOUR A VOUS TOUTES !! ainsi qu'au nouvelles :-q
le forum s'agrandit c'est formidable...
moi j'habite la vendée,pas très loing de Maya !!
j'ai 74 ans je suis veuve ,j'ai 4 enfants 2 garçons 52 et50 ans....
2 filles 42 et 37 ans et 11 petits enfants !! je m'occupe souvant des 6 plus petits quand ils sont malade ou au vacances scolaire !!
pour le moment voilà mon emploi du temps :-*
ensuite ,grande maison entretient intérieur +extérieur et j'en laisse :-bd
j'ai passée 2ans avec JMC j'ai perdu 21 kilos, aujoud'hui mon travail c'est de me maintenir entre,64,5 et 65,5 kilos
cette semaine je suis à 64,4 je verrai la semaine prochaine :x
je soutient celles qui débute, et j'encourrage celles qui se stabilises *-:)
je pense à vous toutes et bon we :x

vic206 (MARPIRE, 35) répond Posté le 01-03-2013 à 23:05
Bonjour à toutes,

Je m'incruste dans votre conversation car vous m'avez l'air sympathique et j'ai besoin de soutien car je vais commencer lundi prochain.
Voila je me présente, je m'appelle Victoria, j'ai bientôt 22 ans et je vis en Bretagne.
Je voudrais perdre 10 kilos, que j'ai pris juste après ma grossesse.Au début je prenais un petit kilo par ci un autre par là mais cela fait 2 ans et demi que ma fille est née et les kilos ne s'arrête toujours pas, j'ai donc pris pratiquement 15 kilos.
Je suis comme vous je craque très facilement (macdo, pizza, choc,...).
J'espere que je trouverais du soutien auprès de vous.
Bon courage à toutes.

vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 01-03-2013 à 22:36
Bonsoir à toutes,
Vous me lirez certainement que demain matin car il est tard.
Je vois que vous ne vouliez pas que je reste dans l'ignorance. c'est
gentille à vous de vous être présentées. Cela nous permettra d'être plus
proche les unes des autres.
Moi-même, je suis maman de 4 enfants, dont 3 garçons et une fille. Mon mari
est à la retraite. Je ne le suis pas encore, mais ça viendra. Nous avons 7 petits
enfants dont albane la dernière que nous avons été voir dernièrement. Nous vivons
à la campagne mais je n'ai pas d'animaux car je m'absente très souvent.
Je ne suis pas difficile (à vivre) en tout.
Se sont quelques petits reflets de ma personne.
Je vous souhaite une bonne nuit et une bonne journée pour demain.
Bien amicalement. - Marlène -

maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 01-03-2013 à 15:03
bonjour :D
MARLENE te voilà occupée pour la journée ,plusieurs sur le forum me connaissent un peu donc je vais me décrire ...
mariée et retraitée ainsi que mon mari ,ROSETTE le dit trés bien mon "dada" ce sont les courses de chevaux surtout les trotteurs puisque c'était le métier de mon pére puis mes fréres ,un de mes fils et maintenant mes deux neveux .Comme ces deux derniers sont à un bon niveau je peux les suivre tous les jours à la télé !!!!
Mais ayant 3 fils pendant les vacances scolaires je les retrouve avec les petits enfants ils reviennent au pays .Comme c'est la mode je vois aussi les belles filles passer ........
je vous souhaite une bonne journée :-q

rosette76 (froberville, 76) répond Posté le 01-03-2013 à 10:30
bonjour ...sa fait plaisir de voir un forum aussi animé et sa donne du courage ..je peine toujours pour être avec vous ,mais je suis très têtue et j'y arrive pour pouvoir me remotiver .....
MARLENE ......oui les agneaux sont à nous, mes pas les prés ...nous sommes à la retraite et c'est une occupation que nous aimons bien ...non ce n'est pas une ferme juste des terrains que le propriétaire fait entretenir avec des animaux .et il mange des produits frais ..notre maison se trouve à environs 600m donc pas loin .....le petit chien sur ma photo n'est pas le mien ,mais j'ai le même avec un boxer et ils ont 7ans .....
coucou maya ...toujours avec les chevaux ? ...c'est beau un cheval .......
ADELINE il faut faire des écart de temps en temps , mais pas trop souvent ,si non c'est plus dur pour reperdre ...

passer une bonne journée .....

revelette (SAINT MARCEL, 27) répond Posté le 01-03-2013 à 09:16
coucou!
voilà le WE qui approche... et surtout la pesée de demain... qq écarts cette semaine et hier croque monsieur (2) avec pas mal de fromage!!!! et ce soir resto japonnais (j'adoooore!) aie aie aie! mais bon je vais me ressaisir la semaine prochaine! j'en suis sure!
ce matin je me suis lachée au petit dèj aussi! pain, beurre confiture... oulala! je n'avais jamais fait ça mais ce matin j'avais faim et pas possible de me controler! je pense que le froid y est pour beaucoup! vivement la semaine prochaine que le sport reprenne et que je me remobilise dans ma stabilisation!
bonne journée
Adeline

vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 01-03-2013 à 09:12
Bonjour,
Un peu matinale aujourd'hui parce que je ne serai pas chez
moi toute la journée.
"Chaque jour suffit sa peine"... Sera-t-elle moins pénible aujourd'hui pour
toi Maya? Nous avons toutes notre lot de soucis, de peine, de joie et tous
les jours il faut y faire front. J'espère de tout coeur que tu te sentiras
mieux ce jour.
Rosette, les agneaux que vous voyez dans la pâture sont-ils à vous? J'ai l'impression
que vous vivez dans une ferme. Oui, non, je me trompe peut-être.
A travers de vos écrits à toutes, j'essaie d'imaginer ce que vous aimez, vous faites, vous êtes....
Je pense à Vero, mère de famille avec tout ce que cela implique.
Adeline, travaillant à l'extérieur, s'occupant de personnes qui ont besoin de son aide... etc..
Je n'oublie pas Maite qui jongle avec son Ordi pour nous avoir... enfin! se dit-elle.
En fin de journée je viendrai vous lire avec plaisir.
Passez toutes une agréable journée. Ici, je ne pense pas qu'il y aura Soleil.
Bien amicalement. - Marlène -



vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 28-02-2013 à 22:35
Bonne nuit à vous toutes.
A demain -

vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 28-02-2013 à 16:21
Maya, j'espère que ces évènements ne sont pas trop graves, et que
ça ne perturbera pas ton programme.
L'appétit ne devait pas être au rendez-vous Maya, avec 6 radis seulement....(sourire)

Ne t'inquiètes pas Vero, le pull et le pantalon te feront une bonne petite place grâce à
ton endurance et puis vivement l'été. Je suis sûre que nous serons toutes prêtes.

Je viens de finir mon ménage - un petit repos - ensuite je vais faire autre chose. Sais pas
encore quoi....mais ce quelque chose me tendra les bras dès que je me lèverai.
Bonne continuation dans ce que vous faites toutes. -Marlène-



maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 28-02-2013 à 15:49
bonjour :D et merçi pour le respect :-q ;) ;) au jourdhui j'ai beaucoup aimé l'humour qui reigne sur le forum :-q :x
malgré des évènements qui m'attristent cette détente fait du bien
à midi 6beaux radis ,une cuisse de poulet en papillote ratatouille ,yaourt pomme .
passez une bonne fin de journée ,à demain :-* :-*


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