Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par christou85 (85) | Posté le 19-03-2010 à 08:09 | |
|
Bonjour,
recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS | |||
Retour au forum
 |
pivoinerose (, ) répond | Posté le 09-09-2017 à 09:07 | ||
|
Bonjour les filles :)
Bienvenue Marey :-q tu étais venue nous faire un petit coucou ;) tu vas voir le 1400 c'est la même structure que le 1200 mais tu as doit à 3 fruits au lieu de 2 et bonne nouvelle si tu aimes le fromage comme moi tu as droit à30g le soir ou midi avec 15g de pain :-q ça ne devrit pas te poser de problème, je vois que tu fais beaucoup de vélo alors tu peux te faire plaisir au retour avec 30g de fromage 15g de pain et 1 fruit :-q Catiz :x c'est bien tout s'arrange pour tes enfants :-q fête bien l'anniversaire de ton mari :x si besoin tu feras un rattrapage :P J'ai des invités: huitres, sauté veau et jardinière printanière salade et fromage et un bavarois :P . Je vais pas me priver mais ce matin j'ai déjeuné avec 3 petits suisses :P et je vais éviter le pain :-S je mangerai le fromage avec la salade :P Bon Wend à vous, Vivie :x ici en Normandie il pleut X( hier j'ai réussi à faire mes 5 km en bord de mer, en allant acheter les huitres :P aujourd'hui je vais me contenter de 30' de vélo elliptique |
||||
 | ||||
 |
catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond | Posté le 09-09-2017 à 08:43 | ||
|
Bonjour a toutes !
Vivie merci pour toutes ces phptoas qui font plaisir :) Pivoinerose bravo pour cette perte :-q Marey tu revoilà :-q Alors cette première semaine de stabilisation comment c'est elle passée? Je suis sûre que tout va bien se passé :-q L'orthophoniste a l'air de dire qu'il avai presque fini elle comptait faire encore quelques séances puis arrêter donc le fait d'arrêter mainrenant puis reprendre plus tard lui convient Pour ce qui est des horaires de ma fille elle n'a pas pu les changer mais elle a proposé de garder ma fille pendant sa prochaine seance le temps que je fasse le trajet avec mon fils depuis son école jusqu'à son cabinet On va fait l'essai lundi Aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon homme |
||||
| ||||
 |
marey34 (Sauvian , 34) répond | Posté le 08-09-2017 à 19:38 | ||
Bonjouir je me présente je suis de l'hérault ça y est je suis en première semaine de stabilisation :-q j'ai 69 ans perdu 8.5 kg suis plutot sportive enfin moyen quand même .... j'aimerai quelques conseils je dois me mettre à 1400 kcal par jour ..... jr suis plus les plans repas que les menus .....je vous met une de mes derniere photo pour que vous mettiez un visage une silhoette sur mon nom...... je vous remercie pour votre accueil qui je suis sure va être bien sympa :) bon WE à tout le monde |
||||
| ||||
|
|
pivoinerose (, ) répond | Posté le 08-09-2017 à 09:54 | ||
|
oups...désolée plein de "coquilles" dans le message :-S je prends pas le temps de relire :-bd
|
||||
| ||||
|
|
pivoinerose (, ) répond | Posté le 08-09-2017 à 09:53 | ||
Bonjour les filles :) Vivie :x toujours aussi appétissantes tes assiettes :P Catiz :x courage pour toutes tes démarches, tu sais le directeur d'école ne peut pas s'opposer aux soins de ton fils. As tu pris contact avec ergothérapeute et orthophoniste :^> ton fils n'est pas le seul à être suivi tout en étant scolarisé :^> normalement il devrait avoir un protocole d'accueil individualisé, il aurait peut être fallu y pensé avant la rentrée :-S mais rien n'est perdu :-q je comprends pas que tu n'ai pas un médecin qui coordonne les prises en charge de tes enfants :-S le pédiatre en particulier :-O courage tu vas y arriver :-q dans un premier temps j'espère que tu as pu décaler le rdv de ta fille pour aller chercher ton fils à l'école à 11h30 :-q comment ça se passe? le midi et le soir? les premiers jours tu semblait contente de dire que les devoirs étaient faits ;) Fais froid en Normandie, dommage la pluie est annoncée et j'ai des invités qui arrivent >:) Ce matin - 900g sur la balance :-q Bon Week end B-) |
||||
| ||||
 |
Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 08-09-2017 à 08:00 | ||
Bonjour les filles Mon petit dej pour être bien calée car grosse journée. ..et grisaille et pluie ici dans le Nord...grrrr Bises et bonne journée Bon programme JM Cohen |
||||
| ||||
|
|
Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 07-09-2017 à 20:53 | ||
La quiche maison et salade composée |
||||
| ||||
|
|
Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 07-09-2017 à 20:51 | ||
Les framboises meringuées. ..un delice :-q |
||||
| ||||
|
|
Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 07-09-2017 à 20:49 | ||
|
Superbes les melons Pivoine :-q
J adore le melon :x Oh oui dans le Nord on a de bonnes choses ! . |
||||
| ||||
|
|
Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 07-09-2017 à 20:47 | ||
Bonsoir les filles Désolée pour cette absence.... Catiz Ne te laisse pas faire ...si tu sens que ton garçon en a besoin insiste.... Je vous mets mon repas de ce soir auquel j ai ajouté un yaourt taillefine à la mûre et 1 pomme que je mangerai tout à l heure!. J ai reçu un cadeau qui va m être bien utile et d ailleurs ce soir je suis étonnée du résultat. .. C est une montre connectée. ..et j en suis à 13758 pas....jamais je ne pensais que dans une journée je cavalais comme ça ! ... Je vous dis bonne soirée en espérant que tout va bien pour Vous A demain Bises :x |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
