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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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pivoinerose (, ) répond Posté le 08-10-2017 à 10:16

coucou les filles :)
en photo un parfait chocolat/marron c'est le dessert prévu au menu d'anniversaire de ma mère :x 95 ans :-q en entrée escalope de foie gras cuisinée avec champignons des bois, ensuite une perdrix rouge au chou et champignons :P , un menu d'automne, un petit clin d'oeil à mon père qui était chasseur :)
Petit tour sur la balance -400g :-q contente avec 3 repas extérieurs (resto à Villandry :P samedi dernier, mardi chez des amis gardiane de taureau :P et une autre invitation le mercredi midi :P ), le soir un menu de rattrapage à chaque fois : soupe de légumes bien épaisse, poisson en papillotte avec citron/herbes de Provence) en dessert un yaourt nature ou fromage blanc :P j'ai pas eu l'impression d'être privée. J'ai réussi mon petit challenge 50km de marche :-q aujourd’hui c'est compromis: il pleut et resto :P ce midi :D . Demain , je suis encore invitée pour l'anniversaire avec un de mes neveux :x
Tu as raison Catiz :x , pas beaucoup de monde sur le forum stabilisation, dommage en l'absence de motivation , c'est les kilos qui reviennent au galop >:), la semaine dernière j'ai eu des soucis pour poster des messages certains jours...problème de connexion pour Vivie :^> ou plus envie de partager :^>
La demande a été faite à plusieurs reprises aux webinaires de faire un forum stabilisation, malgré un avis favorable, on ne voit rien venir :-S
C'est pourtant l'étape capitale la stabilisation pour réussir son amaigrissement et en finir avec le yoyo >:) .Pas de miracle, il faut arrêter de croire qu'une fois les kilos perdus on peut reprendre les habitudes alimentaires d'avant >:), apprendre à manger de tout en quantités limitées et en s'accordant du plaisir :P c'est tout un art et ça s'apprend pas en une journée :-S le chemin est semé d'embûches et il faut apprendre à les contourner :-q
Bonne journée :)

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 07-10-2017 à 20:07
Coucou

Pas beaucoup de nouvelles j'espère que tout va bien pour tout le monde :^>

Nous on a fait des petites courses car on ne va pas dans notre supermarché le samedi il y a beucoup trop de monde :-O c'est trop galère avec les enfants @-) et puis je ne suis toujours pas rétablie!

Bonne soirée :-q

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 05-10-2017 à 10:46
Super nouvelle Marey :-q
Il va falloir en faire une autre de photo
O:-)


marey34 (Sauvian , 34) répond Posté le 05-10-2017 à 09:55
PS la phot date de 2 ou 3 mois j'ai encore minci :-q


marey34 (Sauvian , 34) répond Posté le 05-10-2017 à 09:54

:-q :-q Catiz moi aussi j'ai un autre look ..... et je fais tout pour ...
très beaux vos gateaux
et Oui je fais de la gardiane de taureau ....excellent.... je fais régaler mes convives
je vous souhaite une bonne journée
chez nous très beau hier matin salle de sport et plage l'après midi beaucoup de monde sur la plage et dans l'eau
petite photo de moi Catiz pour connaitre mon vrai look
bises à toutes

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 04-10-2017 à 23:45

Merci Pivoine :D
Du taureau je n'ai eu qu'une seule fois l'occasion d'en mangé
Voici celui que je lui ai fait ;)

pivoinerose (, ) répond Posté le 04-10-2017 à 14:44

coucou :)
Catiz :x Un gâteau d'anniversaire chocolat banane pour Enzo ;)
Ta fille va mieux :^>
:D :D :D Marey :x désolée mais j'ai un autre look que celui de ton image :-S
Beau soleil chez moi hier 8km au solel, aujourdhui je vais essayer d'en faire autant :(
J'ai gouté , chez des amis du taureau à la Camarguaise :P très bon cette daube de taureau :P , Catiz et Marey, vous devez en mangé du côté de chez vous :^>

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 04-10-2017 à 13:49

À midi il a déballé ses cadeaux

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 04-10-2017 à 10:09
Bonjour à toutes :D

Merci Marey :)
C'est trop mignon Vivie :x Merci!

Lindsey va mieux ouf elle a pu aller à l'école et elle ira au centre aéré :-q

Pour Kenzo trop mignon ce matin je lui montre ses cadeaux sur la table et il me dit je les ouvrirait ce soir lorsqu'on sera tous ensemble
:x

Bonne journée à toutes :D

Vivie1973 (Hallu, 80) répond Posté le 04-10-2017 à 09:56

Bonjour les filles. ..

Marey...tu nous vieillit d un coup là ! ...lol

Catiz
Joyeux anniversaire à Kenzo et je lui ai fait un bon gâteau chocolat banane ! ... ;)

Bon mercredi à Toutes :x


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