Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
| Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. | |||
Retour au forum
 |
mamrallye (HOURTIN, 33) répond | Posté le 09-11-2017 à 22:48 | ||
|
Bonsoir à toutes
C'est une bien triste nouvelle que je viens de découvrir sur le forum.... Que Bertaude soit assurée de tout mon soutien dans ce moment douloureux . Bien difficile de parler de régime et d'être légère quand on sait que l'une d'entre nous est dans la peine alors pour ce soir je m'abstiendrais même si la vie continue..... Demain je "pointerai" ma carte de France . Merci aussi pour vos présentations A demain et douce nuit |
||||
 | ||||
 |
nicchet (, 44) répond | Posté le 09-11-2017 à 21:48 | ||
|
Sophie
Quelle triste nouvelle ,assureBertaude de toute ma sympathie ,j'espère qu'elle va être bien soutenue et assistée .as t'elle de la famille près d'elle ? A demain |
||||
| ||||
 |
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 09-11-2017 à 21:28 | ||
|
Ah m....! Et dire qu' elle s inquiétait depuis la visite chez le cardiologue la semaine dernière. ..quel choc qu' elle a dû avoir! Sophie je comprends que tu dois choquée toi aussi!
Dis lui combien on pense à elle! Je vous assure de ma prière et de mon amitié! Je vous embrasse très très fort et je vous serre dans mes bras! Francine! |
||||
| ||||
 |
annanoe (, ) répond | Posté le 09-11-2017 à 21:22 | ||
|
Toute mon amitié à bertaude je pense bien fort à elle.
|
||||
| ||||
 |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 09-11-2017 à 21:17 | ||
|
Mes amies,
J'ai une très mauvaise nouvelle à vous annoncer. Notre pauvre Bertaude vient de perdre son mari ce matin. Elle l'a trouvé en rentrant du marché affalé sur l'ordinateur. Peut être un transport au cerveau. On l'enterre mardi matin. J'y serai. Elle n'a pas la force de venir sur le forum et m'a chargé de vous prévenir. Inutile de vous dire comme ça m'a retournée... Je reviendrai plus tard ou demain matin bavarder avec vous. Bisous à toutes. |
||||
| ||||
 |
momo02 (, ) répond | Posté le 09-11-2017 à 20:43 | ||
|
bonsoir les filles
NICOLE maintenant que tu a les resultat de ton mari ça va aller mieux HELENE tu va souffler un peu ,mais c'est bien la visite ,c'est que l'on pense a toi LEWELINE ,bon retour parmis nous, moi je suis de l'AISNE si tu regarde sur la carte et que tu vois LAON, on est a 35 km c'est CHAOURSE mon village hier ,j'ai eu mes petits enfants,mercredi prochain je serai de repos et on va profiter pour aller faire les achays de NOEL POUR la commune,c'est sur que les messages sont bien on a de la lecture je sais pas ce que j'ai mais en ce moment je grignote pas mal DIETQUEEN la mare n'a pas encore gelé ,et j'espere que la presantation de ta fille a été bonne midi ratatouille,100g riz,steak,yaourt,pomme 16 h pomme soir salade+mg ,reste de steak,yaourt grignotage,5 krema,nutella bonne soirée a vous |
||||
| ||||
|
|
annanoe (, ) répond | Posté le 09-11-2017 à 20:29 | ||
|
Bonsoir les filles,
Contente d être jeudi soir, plus qu'une journée et le WE 😊. La " mutation" pré menstruelle est malheureusement arrivée avec son lot de désagrément, rétention, mauvaise humeur...bref c'est pas mon jour... Et Oui Nicole je stresse pour la pesée du coup, alors que j ai fait une super semaine,je me demande si ce ne serait pas une bonne idée pour moi de zapper la pesée cette semaine là... J ai 2h le midi,j ai la chance d habiter à 10 min de mon travail et je déborde de 20 minutes pour pouvoir aller courir,et avoir le temps de déjeuner et me doucher.tant mieux pour ton mari si les résultats sont bons je comprends ton soulagement ! Mamiyrally j ai 40 ans,2 enfants de bientôt 5 et 8ans, bienvenue à toi ! Trouspie je suis le programme à 1400 cal, mais des fois je fais moins,des fois un peu plus,j essaie de rester dans une certaine raison... Leweline contente de te retrouver,tu as bien profité, tant mieux pour toi et ton mari ! 45g 🍞,10g beurre yaourt nature 100g pâtes tomates bacon fromage blanc 0% Moules julienne de légumes, yaourt nature....et un verre de vin... aïe.. c était pour me recompenser d une dure journée de travail 😉. Une excellente soirée à toutes, à demain. Tiphaine |
||||
| ||||
|
|
nicchet (, 44) répond | Posté le 09-11-2017 à 19:20 | ||
|
Leweline ravie de te retrouver
Francine j'aime ton enthousiasme et ton implication Hélène je te comprends ,ravie de te retrouver chez toi récupérer ta liberté d'action . Coucou Bertaude Tiphaine bon courage pour demain,ne stresse pas trop . Tu cours entre midi et 2 tu en as le temps .Peut être travailles tu près de chez toi ? Ma fille elle fait du yoga entre midi et 2 dans le centre de Rennes près de son boulot Vous pouvez constater ,je vais mieux je suis bavarde comme une pie Bonne soirée ,on va tester le feuilleton sur la 1.On verra bien !!! |
||||
| ||||
|
|
nicchet (, 44) répond | Posté le 09-11-2017 à 19:14 | ||
|
Bonsoir plus serein
Bonne journée bonne nouvelle pour mon mari Messages très touchants de nos filles rassurées elles aussi, Une très bonne amie vient de m'envoyer la photo de son petit fils un super beau bébé de 3,980 Demain j'accompagne maman chez l'ophtalmo s'il lui annonce des nouvelles qui ne lui conviennent pas ,ça va être chaud !! Elle est capable de lui apprendre son boulot !!! Mamyrally ,voilà j'ai 65ans 2 filles 2gendreset 4 petits enfants Lucas 13 ans Marie 12 Chloe 11 et Zoe 7 Je suis dans la même situation que toi j'ai atteind mon objectif ,j'ai tenu 11 mois et les fêtes d'année ont été redoutables ,pis 3 kg et depuis je me bats pour les perdre ils m'adorent ,me sont très attachés .je navigue maintenant entre +1et +2 Trouspie nous ne louons pas la maison entre nous et les enfants la maison est toujours pleine .Si un jour nous avons des difficultés pour entretenir get notre appart nantais et la maison de Noirmoutier ,alors peut-être Sophiebmeme grandsnoys nous inquiétons pour nos gamins Je suis sûre que la présentation de ta fille a été couronnée se succès Clarinette bon courage |
||||
| ||||
 |
LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 09-11-2017 à 18:12 | ||
|
MENU:
PD : thé, 30 g de céréales dans un peu de lait et une compote. DJ : carottes rappées, steak haché, endives braisées, Beaufort et pain. DINER : potages de légumes, pâtes, salade verte, fromage blanc et pomme cuite. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
