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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 16-09-2018 à 10:14
Bonjour a toutes
Ca y est le Typhon est passe msis ce n etait pas un petit des rafales de vent enormes mon immeuble s est mis a osciller dans les rafales ca fait une drole d impression
J ai cru que mon canapé se deplacait assez flippant
L eau s infiltre par les joins des fenêtres j ai passe plus de 4 heures a essorer les serviettes je suis extenuee j ai des ampoules aux mains et des courbatures dans les epaules
Quelle epreuve
Mais tout va bien
Francine apparament tes douleurs diminuent as tu trouve un traitement efficace
Je vous embrasse

Thalye (, ) répond Posté le 16-09-2018 à 09:31
bonjour à toutes,

Clarinette, bon retour chez toi. C'est dommage si tu n'as pas fait un voyage aussi bien que souhaité surtout à une telle distance. Pour le départ de Victor, j'espère aussi ne pas faire trop de crise de nourriture et ne pas m'y réfugier; J'ai appris avec JMC mais on est parfois vite déboussolée;

Momo, j'entends parler de gastros partout, c'est tôt, en général on en entend parler plutôt en fin d'année. A la rentrée comme ça, ça va se propager très vite entre les gamins

Grande journée pour mon fils hier, ils sont bien installés et ont tout ce qu'il faut pour bien démarrer leur vie à 2. Encore qq petits cadres à accrocher mais sinon tout était prêt à être utilisé. Bon, sandwich le midi avec rillettes, jambon et fromage mais raisonnable hier soir avec faux filet et haricots beurre. Ce matin sûrement une petite balade avec Lewis, je ne vais pas aller trop loin car j'ai du boulot chez moi.

Francine, c'est agréable de sentir que tu te sens mieux et même bien. Bravo pour ces balades à pied, ça ressource toujours.

Bertaude, oui je suis un peu mère poule sans être envahissante. Tout ce que l'on veut, c'est que nos enfants soient heureux.

Trouspie, il fait beau, la balade à moto va être sympa sûrement.

Nicole, profite bien de ces beaux jours en bord de mer comme Francine, c'est une vraie chance

Allez, je vais m'occuper de mon chez moi et de mon toutou

Bon dimanche


dietqueen (, 28) répond Posté le 16-09-2018 à 08:42
Bonjour ma Clarinette. J'espère que malgré tout tu es reposée. Le beau temps s'il est agréable entraine nos pb d'allergies et de petites bêtes. Ca va passer et on va se plaindre du froid !!!
Je me prépare pour aller à l'opéra à 11h ce matin.
Ma plus vieille amie (on s'est connu à l'âge de 8 ans) vient de perdre sa maman à 106 ans ! C'est un soulagement mais que de souvenirs passent dans ma tête. C'est fou de vivre aussi longtemps...Il faut que je prévienne ma BM qui la connaissait bien.
Bonne journée à toutes. J'espère avoir des messages à lire. Biz

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 16-09-2018 à 08:30
bonjour
il fait toujours beau et chaud et mm les moustiques sont encore là et en plus l ambroisie :-bd qui me donne des allergies heureusement que j ai mon traitement ça me donne envie de repartir!!!!!!!!!
mes nuits sont toujours difficiles
je recommence ww demain car aujourd hui anniversaire en famille pour ma petite fille
Nath jai lu que tonfils va bientôt partir moment difficile à vivre j espère que tu ne vas pas te réfugier dans la nourriture
dietqueen tu es une vraie parisienne !!! ;)
leweline part en vacances
nicole tu restes jusqu à quand sur ton ile ?
tiphaine tu as repris le sport
trouspie j espère que ta rando à moto va bein se passer francine très motivée bravo pour la marche
momo soigne bien ta petite
bertaude toujours au jardin moi plus un brin d herbe dans ma pelouse tout est grillé
bon dimanche à toutes bises

dietqueen (, 28) répond Posté le 15-09-2018 à 23:50
Bon aucun passage alors je vous dit bonsoir...

dietqueen (, 28) répond Posté le 15-09-2018 à 16:30
Carton plein je peux afficher le tableau.

…………………..1/9…..……..8/9………….15/9…………22/9…………29/9
Bertaude : ….Pareil……….Pareil…………-600
Clarinette : …-800………….. ?..................+1k
Dietqueen : …Pareil………-600…………..Pareil
Francine : …..-300………..-400…………..Pareil
Hélène : ……+800………..-100…………. -400
Leweline …..-200………...Pareil…………-400
Momo : …….-300…………-700…………Pareil
Nath : ………+200………..+400…………-600
Nicole : …..…Pareil……….-300………..+100
Tiphaine : ....Pareil….……-100…………+200
Trouspie : ….Pareil………..-900………..- 400

On peut toujours mieux mais c'est pas si mal...
J'ai finalement fait une brocante (en visiteuse) avec mon amie Martine. Ca fait toujours 5kms à pied. Martine a trouvé un joli pull à 5€. Je me suis retenue d'acheter. Déjeuner japonais et retour au bercail. Il y a du monde partout à cause des journées du patrimoine. Quelques courses et demain je retrouve à nouveau Martine le matin pour aller à l'opéra comique voir la présentation du programme de l'année...
Là je vais un peu me reposer et tenir compagnie à mon chat.

Biz à toutes.

lacauviniere (, 50) répond Posté le 15-09-2018 à 11:58
Cc bonjour! Alors pour moi c est pareil! Au moins c est pas du plus 😉😉
Il fait beau et nous allons en profiter pour aller voir une ancienne abbaye dans le cadre des journées du patrimoine. Hier nous avons bien marché! Je suis bien contente!
Félicitations pour vos résultats!
Bonne journée les amies!
A ce soir ,
Francine.

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 15-09-2018 à 11:20
j ai repense à toi nath moi je suis toujours anxieuse ça ne cha nge rien mais c est comme cela que je suis aussi on est des meres poules clarinette de retour momo en fete hnelene tu as peur du tyfon je te comprends j arrive de chartres queques courses eh bien moi -600gr je mange bcp de legumes verts de mon jardin a+ tard

nicchet (, 44) répond Posté le 15-09-2018 à 10:42
Salut les filles
Un petit+ 100 mais plus quant même
Le dernier 1,5 kg m’aime ,il s’accriche
Biz

dietqueen (, 28) répond Posté le 15-09-2018 à 10:28
Il me manque encore Bertaude, Francine et Nicole.
Hélène effectivement on nous parle de typhons dans tous les coins et on a mentionné que celui qui passe sur les Philippines va passer à Hong Kong. J'espère qu'il sera affaibli. Tiens nous au courant.



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