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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 20-10-2018 à 13:57
Bravo Nathalie et Typhaine vous tenez bien la rampe
Foncez
Je n ai pas flanche non plus aujourd’hui j ai tenonce a un tournoi de petanque entre francais car trop de tentation a venir pastis et buffet campagnard suis reste sagement a la maison pour mes revisions
Dejeuner leger et ce soir rattrapage
Bises a toutes

Thalye (, ) répond Posté le 20-10-2018 à 13:15
bon les filles,

Pas d'embrouille, on a toutes qq chose à dire, c'est sorti, parfois c'est nécessaire. Je comprends les unes et les autres et il n'y a pas de jugement, bien au contraire. L'empathie, la compréhension, la tolérance sont souvent de mises et parfois on craque;

Nous avons toutes, enfin je pense, une façade avec un, voire des petits jardins secrets, ou des complaintes ou des soucis que l'on n'exprime pas car on cherche à se booster, se soutenir et penser à autre chose quand on vient ici.

Mais nous sommes toutes des femmes le plus souvent volontaires, courageuses, aimantes et tolérantes avec nos qualités et nos défauts;

Pour ma part, je vais garder les objectifs que je me suis fixés : 2 X 15 mn de vélo elliptique, ma rencontre avec ce nouveau club, mes menus, penser à moi donc.

Se recentrer sur soi pour ne pas dériver.

Une note plus gaie : mon fiston se plait, se débrouille bien, échange beaucoup (pourvu que ça dure.....), ils on trouvé un van qu'ils achètent à une française à Auckland à 18500 kms de la France, j'adore !!!

Ce soir je suis invitée, samedi prochain aussi, le 10 novembre je vais au théâtre de la Michodière voire une pièce de théâtre avec un couple d'amis et mon mari avec resto après, le 23 je suis invitée, le 1er décembre aussi....bon, je ne vois pas bien comment aller vers mon objectif de moins 4 Kilos mais je verrais bien ;) je ne vais pas me plaindre d'avoir une vie sociale, sauf que la semaine je suis avec des collègues que j'apprécie et avec qui j'aime partager de bons moments conviviaux aussi tels qu'un repas en brasserie......j'ai besoin de tout ça mais je n'aime pas être boudinée et j'aime me plaire dans les vêtements que j'aime et j'aime les vêtements !!! :P

Bon samedi à toutes, demain sera un autre jour. Bises à toutes


annanoe (, ) répond Posté le 20-10-2018 à 12:48
Bonjour les filles,
Ah la la pas toujours facile d être au meilleur de sa motivation. Des éléments peuvent venir nous parasiter, une motivation moindre, nous sommes humains et avons des faiblesses et des envies de ne pas se prendre la tête avec un quotidien déjà bien stressant. Alors haut les cœurs ! Ça va repartir, il faut effectivement retrouver la motivation.
Nath je me fixe moi aussi des objectifs, ( j ai enlevé fromage, féculents le soir cette semaine c est plus de goûter le we....) par chance suis en ce moment dans une phase de motivation... Ce qui n est pas toujours le cas.... On peut pas être bonne élève tout le temps..
Bon courage à toutes et passez un bon week-end.
Je vous embrasse.
Tiphaine

nicchet (, 44) répond Posté le 20-10-2018 à 11:43
Bonjour les filles
Pour moi +800
Je comprends et entends tous les messages , le découragement ,comme l'optimiste ou même la colère et la peine , mais ce n'est pas de gaieté de cœur que nous nous voyons ,nous nous sentons démotivées , fatiguées , on fait ce que l'on peut avec les armes que nous avons
A +
Bonne journée bien ensoleillée

Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 20-10-2018 à 10:37
Et ben Dietqueen pour une raclée c est une bonne raclée que tu nous a mis la
Mais je crois sincèrement que ce n est vraiment pas de ca dont nous avons besoin en ce moment
Merci Nathalie pour tes mots réconfortants et tes efforts pour nous remotiver
Sur ce je me tais
Je vous embrasse

Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 20-10-2018 à 10:37
Et ben Dietqueen pour une raclée c est une bonne raclée que tu nous a mis la
Mais je crois sincèrement que ce n est vraiment pas de ca dont nous avons besoin en ce moment
Merci Nathalie pour tes mots réconfortants et tes efforts pour nous remotiver
Sur ce je me tais
Je vous embrasse

dietqueen (, 28) répond Posté le 20-10-2018 à 10:22
Momo on s'est croisé. Je note.

dietqueen (, 28) répond Posté le 20-10-2018 à 10:21
Mais je n'irai pas craquer pour autant... Vous ne m'aurez pas. Allez biz quand même.
PS Et toi aussi Bertaude je n'ai pas ton résultat. Mais je sais que tu as un vrai chagrin et que du coup tu ne te laisses pas aller à considérer tous les petits tracas de la vie comme des montagnes insurmontables...

momo02 (, ) répond Posté le 20-10-2018 à 10:20
bonjour les filles
+100 g ,comme je vous comprend les filles,quand on fait un pas avant un pas arriere,,c'est dur
NATH ? mon diet disait que c'était un vrai dilmeme de savoir ,si on veut maigrir ,stabiliser,ou ne pas repremdre de kg ,moi je veux les 3 ,je pense que vous étes pareil
vous avez une vie socilable ,on ne peut étre coupé du monde
bonne journée a vous

dietqueen (, 28) répond Posté le 20-10-2018 à 10:19
ALORS LA C' EST MOI QUI CRAQUE !

Le bureau des pleurs est ouvert, il faut croire. Merci à Nath et à Trouspie de ne pas y participer.
Vous croyez quoi que c'est facile pour les autres ? Voilà un an que pour ne pas détruire le forum je prends sur moi pour laisser peu paraitre de mes difficultés. Vous croyez que je suis là sourire aux lèvres avec la perte de mon grand amour, mon homme, le seul qui comptait pour moi. Avec aucune famille à part une belle mère malade et ma fille qui vit les 3/4 du temps à l'autre bout du monde. Jamais une réunion de famille pour moi alors du coup c'est facile pas de tentations.... Avec ça j'ai perdu ma maison, presque tout mes biens et je me réadapte à une vie parisienne que j'avais quitté pour de bonnes raisons... C'est pas pour vous faire pleurer sur mon sort mais pour dire que tout le monde a un bât qui blesse quelque part.
Vous en avez marre de faire attention, votre santé ne compte pas, vos vêtements non plus. Lâchez tout et vous viendrez pleurer pour quelque chose d'ici peu. Bon sang mais mangez en des croissants, craquez pour des gâteaux et saucez la crème. Qu'est ce que je peux vous dire. Et puis une fois votre honte bue revenez, prétendez aller mieux et reprenez la course.
Je ne vais pas vous dire pesez, faites des menus et bougez vous le savez aussi bien que moi. Seule votre envie d'un résultat satisfaisant pour vous peut vous motiver. Personne ne vous portera sur son dos. Vous êtes responsable de vous. Prenez courage. Comme vous l'avez déjà montré vous en êtes capables. A cause de cela je vous donne encore le bénéfice du doute.
Je note les quelques résultats que j'ai. -300 pour moi. Et il me manque encore à cette heure avancée de la matinée Leweline, Momo, Nicole et Clarinette qui fait l'autruche. Je marque autruche ou bien tu te pèses demain matin auquel cas je t'attendrai.

Je pense que vous comprendrez que je suis en colère contre vous et peiné de voir le peu de succès qui est le nôtre.


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