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par mako30 (epinay sur seine, 93) | Posté le 03-01-2010 à 10:26 | |
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Si vous voulez noter le temps que vous passé sur votre wii, en marchant et autres autres sports sur mon poste n'hésitez surtout pas si ça marche bien je mettrai un obj plus gros pour février et ainsi de suite.
Courage à tous et tous pour perdre des calories et de la graisse. Après tout c'est notre combat contre la graisse... Je vais en faire de suite et commencer le compte à rebours. Bon mois sportif à tous. | |||
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PATOU (EPINAL, 88) répond | Posté le 14-01-2010 à 12:27 | ||
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Bon j'ai déjà 14 jours de retard !! mais je vais quand même essayer de faire le décompte ça me boostera,
j'ai déjà fait de la marche donc resta à faire 28h !! J'ai commencé le régime le 11 janvier A+ |
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mako30 (epinay sur seine, 93) répond | Posté le 14-01-2010 à 07:46 | ||
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Cc a tous vraiment bravo pour le sport que vous pratiquez je suis désolée je n'ai plus Internet a la maison j'espère Que mon opérateur fera vite le necessaire je calcule et on est déjà en bonus il y a du rab car lundi j'ai fait 47min de wii mardi 30de vélo hier 30 vélo et 34 wii et auj la mm chose quhier du coup on a un bonus de 1h07 je propose de repartir sur 30h a nouveau en février je mettrai donc au moins 60h en défi donc sur 30h reste 28h53 pour la fin du mois. Bonne journée
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Bidie (50) répond | Posté le 13-01-2010 à 21:52 | ||
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Bonsoir
je viens de voir ce forum il me semble interessant aujourd'hui j'ai fait une heure de marche et une heure de gym donc 2h reste 28h je vais compter les heures depuis le début Au fait j'ai 62 ans et je suis retraitée j'ai commencé le régime le 29 6 2009 A+ |
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nini (PRUDHOMAT, 46) répond | Posté le 13-01-2010 à 12:55 | ||
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et zouzou qui a posté une réponse entretemps donc reste 4h18mn!
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nini (PRUDHOMAT, 46) répond | Posté le 13-01-2010 à 12:53 | ||
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oups oublié 40mn de saber
reste donc 8h33 |
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nini (PRUDHOMAT, 46) répond | Posté le 13-01-2010 à 12:50 | ||
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merci pour vos encouragements!
et 2h15 de sport aujourd'hui : 45mn vélo elliptique+1h30wii EA sport! reste donc 9h13mn! allez courage le tout c'est de s'y mettre! |
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zouzou (13) répond | Posté le 13-01-2010 à 12:49 | ||
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je suis de retour javais un probleme de conexion depuis dimanche bon voila dimanche jai fais 45mn de EA active lundi 1h wii fit + 1h EA 40mn dwiifit + mardi 1h15mn de wiifit+ 1h de EA aujoud'hui repos une faco de prler j'emmene mes filles aux activites a pieds bonne continuation a tous
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SABER (45) répond | Posté le 13-01-2010 à 11:37 | ||
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nini quel courage!!!
felicitations!!! moi rien depuis lundi ou j'ai fait 2marche de 20minutes chacune... aujourd'hui je vais m'y remettre... tenter une scéance de port active et wii fit + je vous tien au courant ce soir... courage à toutes et encore felicitation nini |
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nini (PRUDHOMAT, 46) répond | Posté le 12-01-2010 à 21:07 | ||
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et encore 1 heure de wii ce matin!
reste donc 11h28! Ben alors vous faites quoi...je me sens un peu seul dans ce défi!bon j'avoue que mon mari étant à la maison je peux faire du sport il s'occupe des jumeaux! |
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nini (PRUDHOMAT, 46) répond | Posté le 11-01-2010 à 20:38 | ||
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45mn vélo elliptique+50mn wii soit 1h35de sport
reste donc 12h28mn |
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