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Je commence le régime Cohen


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Défi janvier : 30h de sport

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  par mako30 (epinay sur seine, 93) Posté le 03-01-2010 à 10:26
Si vous voulez noter le temps que vous passé sur votre wii, en marchant et autres autres sports sur mon poste n'hésitez surtout pas si ça marche bien je mettrai un obj plus gros pour février et ainsi de suite.

Courage à tous et tous pour perdre des calories et de la graisse.

Après tout c'est notre combat contre la graisse...

Je vais en faire de suite et commencer le compte à rebours.

Bon mois sportif à tous.
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zouzou (13) répond Posté le 24-01-2010 à 20:00
pas eue le temps cette semaine du coup hier j'ai fais 1h de marche et aujoud'hui 1h de EA et 30mn de wiifit reste reste 21h je pense defi perdu pour ce mois ci je me rattraperai en fevrier bon soir a tous

mako30 (epinay sur seine, 93) répond Posté le 24-01-2010 à 10:40
RESTE 4H20 CAR JAI FAIT 3H CETTE SEMAINE

filifer (77) répond Posté le 21-01-2010 à 09:32
Première fois que je viens vous voir. Bonjour...Hier 1 h de gym ce soir 30 mn de nage intense.
Reste 22 h00 !!

zouzou (13) répond Posté le 20-01-2010 à 17:09
coucou mercredi 1h de marche plus que 23h30 a+

PATOU (EPINAL, 88) répond Posté le 19-01-2010 à 20:58
Hello tout le monde, 1 heure de natation ce soir reste 25.5 !!
bonne soirée

tish (95) répond Posté le 19-01-2010 à 19:56
1 heure de fitness (30 minutes cardio + 30 minutes abdo fessier)
Il reste 20h27

SABER (45) répond Posté le 19-01-2010 à 09:04
bonjour à tous 1h de wii fit
reste 21h27

mako30 (epinay sur seine, 93) répond Posté le 18-01-2010 à 21:17
Reste 22h27 bonne soirée.

zouzou (13) répond Posté le 18-01-2010 à 11:53
coucou tout le monde hier 1h30EA et wiifit+reste 24h30

PATOU (EPINAL, 88) répond Posté le 17-01-2010 à 22:34
Encore une demi heure de marche reste 25.5 !!


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