Des filles dans le 21

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		par isis21 (21)	Posté le 20-11-2007 à 13:08
Bonjour tout le monde, je me trouve dans le 21 et je me suis dis qu'à plusieurs, ca serait encore plus facile. Je n'ai me pas trop le sport mais comme on peut difficilement y échaper, je pensais qu'en trouvant des partenaires de souffrance, ca passerait mieux. A+

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	annaïg (st apollinaire, 21) répond	Posté le 31-01-2008 à 20:23
bonsoir à toutes me voilà de retour à dijon depuis hier soir, pas le moral du tout mais pas à cause du régime, oui catherine c'était bien ce matin le procès, pas très envie de parler je me suis cloitrée chez moi toute la journée, envie de voir personne de ne parler à personne, ptet demain ça ira mieux, sonia je suis ravie que ta petite puce soit plus calme, le collier a également pour effet de canaliser les énergies en plus des dents, alors qui sait, c'est peut être du à cela en tous cas profite pour te reposer, merci pour ta gentille carte, et à très vite, je ne sais pas si je passerai sur le forum dans les prochains jours, je vais attendre d'être un peu mieux, bisous à toutes,

	sonijo (Montbard, 21) répond	Posté le 31-01-2008 à 19:43
Milo le serviettage c'est décorer des objets avec des motifs de serviette en papier.Là je me fais une boite à thé.Il y a des personnes qui sont vraiment très douée et qui font de très jolies choses. Pour le régime je suis au 1600 calories (200 de plus que vous à cause de l'allaitement, ce qui fait que je perds très peu )Pour le grignotage ce n'est pas trop par faim mais plus par habitude, je ne suis peut être pas tout à fait normale mais il m'arrive de me surprendre à manger même sans faim.J'essaye de pallier en buvant beaucoup de l'eau, de la tisane, je me suis aussi acheté du sirop à o calorie. Bonne soirée.Bisous. Sonia

	milo (71) répond	Posté le 31-01-2008 à 18:34
Bonsoir à toutes, Sonia, c'est quoi le serviettage, j'ai l'air bête, mais est-ce que c'est "plier des serviettes" ? Dis donc, manges-tu assez de "féculents" avec tes légumes verts ? Car tu ne devrais pas avoir envie de grignoter la journée, c'est surtout le soir, je crois qui est difficile... Je me suis rendue compte que lorsque je mangeais "sur le pouce" en omettant les féculents (2 à 3 c. à soupe de pâtes ou lentilles ou riz, ) je commence à avoir faim à 17 h et là, je fais n'importe quoi... Es-tu au régime 1200 car 900 c'est à mon avis, insuffisant et on crève de faim, il vaut mieux manger plus et maigrir doucement... Enfin, c'est facile à dire mais pas toujours à réaliser, n'est-ce pas ???? Je pense bien à toi et aux autres (et à moi en même temps pourquoi pas ?) pour les prochains repas qui arrivent... Bisous Annick

	sonijo (Montbard, 21) répond	Posté le 31-01-2008 à 18:23
Bonsoir les filles, Aujourd'hui je me suis remis au serviettage cela faisait depuis la naissance de ma fille que je n'en avait pas fait.En plus cela m'occupe les mains donc pas de place pour le grignotage. Milo je suis comme toi je dois être constament être au régime sinon en un rien temps je reprends les kilos si difficilement perdus. Voila, j'espère que tout le monde va bien, je vais aller faire réchauffer ma soupe aux légumes. Bisous.A Demain.Sonia

	milo (71) répond	Posté le 30-01-2008 à 20:51
Bonsoir à toutes, Moi aussi, je pensais que notre "carnet minceur" était lu régulièrement par un certain nombre de diététiciens... Je rêve, il ne faut pas s'attendre à plus. Bon, c'est vrai que taper, tous les soirs, ses menus et parler avec les copines sur le forum est devenu un "besoin" et cela me motive. Mais, je n'ai pas le temps de réaliser "réellement" les plats proposés... Ca marche quand même, mais c'est surtout le fait de ne pas "me et vous décevoir" et de ce fait, j'y pense quand je vais prendre un "tic-tac" comme dit mon petit chéri Miloé... Les conseils donnés par le dr Cohen sont de bons conseils mais j'ai déjà connu tellement de "régimes" , les astuces sont les mêmes partout. W Wathchers est un bon programme, mais il faut rencontrer les autres personnes et cela devient trop commercial...J'ai perdu bcq de kg avec eux...Mais, les réunions sont le soir et souvent à 20 km de chez moi, cela fait loin... Bref, je suis d'accord avec toi, Catherine, rien ne vaut la balance mécanique (moi c'est pareil) en changeant de balance "électronique", j'ai repris 7 kg et -1 kg avec celle de mon médecin que je vois tous les mois. Aussi, je suis repartie plus haut sur la courbe de poids du site...Peu importe, j'ai perdu 10,2 kg et je suis mieux... jusquq'à quand ? Il faudra que je fasse toujours attention, je suis "née" comme cela, pas de bol... Gros bisous, à demain Annick

	cath. répond	Posté le 30-01-2008 à 20:00
Bonsoir à toutes et bonne nuit...

	cath. répond	Posté le 30-01-2008 à 14:00
je vais donc aller de ce pas m'acheter une b.onne vieille balance mécanique!!! Vive le collier miracle,Sonia! tu vas pouvoir dormir plus tranquillement et te reposer et dépêche toi de faire manger tous les liégeois à ton hom, autant que ce soit lui qui prenne des kg hihihi! Est-ce-que tu ne rentres pas aujourd'hui,Annaïg? Appelles si tu veux pour me raconter ton séjour. Bon AM à toutes et à+ Cath

	cath. répond	Posté le 30-01-2008 à 13:54
peu importe les connaissances, Milo, du moment qu'il y ait de la passion dans ta peinture! Arcimboldo est effectivement connu pour ses portraits à base de fruits ou légumes, et je suis sûre que vous connaissez toutes ses 4 saisons. J'arrête sur le sujet car autrement je suis encoe là ce soir! Je te comprends, Isis, c'est un peu décourageant de ne pas atteindre son but alors qu'au départ, on y croyait vraiment... Je vais faire com toi : je ne vais pas renouveller mon abonnement. J'étais inscrite pour 3 mois,mais est ce que ça part du jour de l'inscription ou du 1er jour du régime? et vu que j'avais payé par chèque, est-ce-que je dois qd même prévenir que j'arrête à la fin des 3 mois? et dans ce cas qui dois-je prévenir? Si tu as les réponses à mes questions, merci d'y répondre. Quoique que l'on fasse, il faut bien reconnaître que l'on est seule pour un régime; bien sûr, on échange, on s'encourage, on crée des liens mais au final, on est seule face à notre envie de grignoter! En ce qui me concerne, je pensais trouver plus d'aide auprès des coachs, mais à chaque fois c'était des réponses toutes faites : je m'étais un peu imaginé qu'une spécialiste nous suivait et venait aux nouvelles, nous encourageait mais quelle utopie! il doit y avoir tellement de personnes inscrites! bon c'est com ça; en attendant, je me suis donc bien pesée ce matin et je ne saurais dire mon poids exact puisqu'il variait jusqu'à 2kg!!!

	cath. répond	Posté le 30-01-2008 à 13:35
bonjour à toutes et j'espère que ma passion de l'art sous toutes ses formes (peinture, sculpture, meubles , architecture et jardin, eh oui!) vous gagnera. J'aurais du vous préciser pour Arcimboldo : tout le monde connaît ses oeuvres mais pas son nom (moi la 1ère!)et du coup lorsque j'apprécie une oeuvre, je me fait tout un topo sur l'auteur et ses réalisations. Qd je pars en voyage, pareil : je fais un véritable planning de ce que je vais voir et je me documente. J'ai tjrs avec moi un petit carnet etje prends des notes lorsque qq chose m'interpelle; par exemple, je vais passer une semaine de vacances avec mon mari et des amis vers Nice fin mars, et j'aivu une émission "des racines et des ailes" qui se passait dans la villa Rotschild à St jean Cap Ferrat, pas loin de Nice : je me prépare donc tout un topo sur cette superbe villa et je sers de guide!!! c'est vrai que je suis curieusen de tout, mais surtout j'adore faire partager ma curiosité et mon goût des belles choses... Ce qui explique que je passe bcp d'heures devant mon écran d'ordi! en tout cas, Milo, dès que ton dos va mieux, je t'encourage à visiter ces 2 musées parisiens qui se situent vers le Bd Hausmann.

	isis21 (21) répond	Posté le 30-01-2008 à 13:16
Coucou les filles, vous inquiétez pas je vous transmettrais mes coordonnées , pas de soucis. Sonijo, ta famille est ou en Haute Marne exactement? La mienne est du nord, vers Saint Dizier. Contente que le collier fonctionne sur ta fille, je prend bonne note car mon neuveu tend a devenir quelqu'un de tres nerveux et qui cours partout (maintenant qu'il sait marché, c'est au propre comme au figuré). Bizoux a+

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