Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
|
Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
Retour au forum
 |
Michaele_2014 (, ) répond | Posté le 12-11-2014 à 14:56 | ||
|
Bonjour ISABELLE Diététicienne,
Pouvez-vous me dire, s'il-vous-plait ou je dois revoir le Tchat du lundi ? Je vais sur le Tchat des Diététicienne et il n'y a rien, ou se trouve les Archives, et je n'ai rien, ou dois-je cliquer ? Merci de votre réponse . |
||||
 | ||||
 |
IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 12-11-2014 à 14:10 | ||
|
Bonjour Poffe
Je donne une explication pour tous ;) L'insuline est une hormone produite par le pancréas et dont le rôle est d'ouvrir la porte de nos cellules. Elle agit comme un clef en permettant au glucose présent dans le sang de pénétrer dans les cellules qui pourront alors l'utiliser comme source d'énergie. Le dosage sanguin d'insuline permet de vérifier l'équilibre glycémique dans l'organisme, d'analyser la capacité de sécrétion du pancréas. A noter : les aliments entraînent immédiatement une sécrétion d'insuline. Si votre taux d'insuline est bas, il est conseillé que vous en discutiez avec votre médecin traitant. |
||||
| ||||
|
|
IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 12-11-2014 à 14:02 | ||
|
Bonjour 16160Myriam (balzac, 16),
Nous ne parlons jamais d'équivalence calorique. Votre plat cuit sans MG remplace dans votre journée : une portion de viande, poisson ou 2 oeufs et une portion de légume cuit :) |
||||
| ||||
 |
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 12-11-2014 à 13:09 | ||
bonjour ,solenne je voudrais savoir quand on a le taux d'insuline trop bas est ce que sa provoque des envies de sucre je voudrais savoir comment on garde son taux insuline en mode brûle graisse ? merci de me répondre et encore merci pour tous vos conseil vous êtes ma bouée se sauvetage j'en connais beaucoup plus sur le corps et son amaigrissements depuis que je suis sur le programme et s'est en partie gràce à vous et au docteur et toute la troupe encore merci =(( =(( =(( |
||||
| ||||
 |
16160Myriam (balzac, 16) répond | Posté le 11-11-2014 à 21:22 | ||
|
Bonjour j'ai fait une petit cuisse de lapin cuit au four avec un peut de moutarde dessus épice et morceaux de poivron smg je voudrais savoir c'est equivalent a combien de calorie env svp
|
||||
| ||||
 |
solennedemanche (92), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-11-2014 à 11:11 | ||
|
Bonjour
Poffe (TUBIZE, 14), C'est une excellente nouvelle que vos résultats sanguins soient meilleurs ! Pour le poids, vous êtes probablement en période de stagnation, je vous propose de passer au niveau calorique inférieur pendant 1 semaine et d'augmenter votre activité physique. Cela devrait relancer votre perte de poids. |
||||
| ||||
|
|
solennedemanche (92), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-11-2014 à 11:08 | ||
|
Bonjour Liz24 (99),
Vous pouvez compter en équivalence 1 macaron = 30 g de pain + 5 g de MG OU 1 fruit + 5g de MG Régalez-vous ! |
||||
| ||||
|
|
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 07-11-2014 à 09:10 | ||
bonjour je voulais vous dire que j'ai été faire une prise de sang pour ma tïroyde et mon médecin n'en revenais pas tout à baisser et surtout les triglycéride de 220 je suis passée à 130 vous imaginez ma surprise pour ce qui est de maigrir s'est bizarre une semaine je maigris parfois même beaucoup comme 2kg et l'autre semaine je reprend parfois jusque 1kg et je mange la même chose si vous avez une explications je suis preneuse bien à vous et bonne journée :^> :^> :^> :-O |
||||
| ||||
 |
cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 07-11-2014 à 05:59 | ||
:) Bonjour à toutes et à tous ! Comme chaque mois, la Team Motivation vous propose une grande Animation pour vous aider à garder la motivation jour après jour, semaine après semaine, mois après mois !!! Et ce mois-ci... un thème un peu particulier comme je les aime personnellement : la CONFIANCE EN SOI !!! O:-) DEFI de Novembre : DEFI CONFIANCE MINCEUR !! lien direct : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Forum/Topic?topicId=219362 (Menu Communauté / Forum / Moral, motivation et Régime Savoir-Maigrir / Discussion "Défi de Novembre: Défi confiance minceur") Venez vite nous rejoindre, le premier Défi sera lancé lundi prochain !!! :-q Que la confiance soit avec vous !! Cécile Neuville, Psychologue à votre écoute sur Savoir-Maigrir Membre de la Team Motivation, au service de votre motivation minceur |
||||
| ||||
 |
Liz24 (, 99) répond | Posté le 06-11-2014 à 20:33 | ||
|
Bonsoir, j'ai une petite question d'équivalence, ma fille m'a acheté des macarons La....... et je ne voudrais pas la froisser en ne les mangeant pas, pourriez-vous me donner les équivalences pour des macarons à la pistache et au chocolat. Merci.
A part ça je crois que j'arrive bien à me débrouiller avec les équivalences maintenant. Bonne soirée. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
