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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 24-08-2021 à 16:21 | ||
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Bonjour à toutes ,
VIOLETTE : Je te souhaite plein de bonnes choses à toi et ta famille ! Bon mardi à toutes ... |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-08-2021 à 09:59 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Violette merci d’être venue nous avertir , je te souhaite pleins de bonnes choses ainsi qu'à ta petite famille !:x Bon Mardi à toutes :x :x :x :x bises de moua Les toasts brûlés Un soir, ma mère a préparé le dîner, après une dure journée de travail. Elle posa une assiette d’œufs, de salade et de toasts brûlés devant mon père... J'ai tout de suite remarqué, les toasts brûlés. Et j'attendais de voir s'il allait s'en plaindre, mais mon père a commencé à les manger en souriant et m'a demandé comment s'était passée ma journée à l'école... Ma mère s'est excusée auprès de mon père pour les toasts brûlés. Je n'oublierai jamais ce qu'il lui a répondu : « Chérie, ne t’inquiète pas, j’adore le pain bien grillé ! ». Plus tard, quand je suis allé au lit et que mon père est venu m'embrasser pour me souhaiter bonne nuit, je lui ai demandé s'il avait vraiment aimé les toasts brûlés. Il m'a pris dans ses bras et m'a dit: - Ta mère a eu une journée difficile et elle est vraiment fatiguée.Elle s'est démenée pour nous préparer ce repas, pourquoi lui reprocher et la blesser ? Des toasts brûlés n'ont jamais fait de mal à personne ; mais les mots peuvent être très douloureux ! » La vie est pleine de choses imparfaites et de gens imparfaits; Apprendre à accepter les défauts et décider de célébrer les différences des uns et des autres est l’une des choses les plus importantes pour créer une relation saine et durable. Un toast brûlé ne devrait pas briser un cœur. La compréhension et la tolérance sont à la base de toute relation. Sois plus gentil que tu ne le penses, parce que tout le monde, en ce moment, mène une sorte de bataille. Nous avons tous des problèmes et nous apprenons tous à vivre et nous n’aurons probablement pas assez de vie pour apprendre ce qui est nécessaire. Accepter ces erreurs et apprécier la différence : C'est la clé d'une relation saine et durable ! |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 23-08-2021 à 15:29 | ||
Bonjour les filles, De retour de vacances, je viens vous faire un ptit coucou ; Pas de problème me concernant. J'espère que vous avez toutes passé un été agréable. Mon abonnement à Savoir Maigrir se termine courant Septembre ;je voulais vous informer que je ne renouvellerai pas ; j'ai des classeurs plein de fiches et recettes JMC ; j'y suis depuis 2016 ; je pense pouvoir voler de mes propres ailes maintenant. Bonne continuation à chacune Je vous embrasse de tout coeur |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-08-2021 à 08:39 | ||
DES MOTS POUR SOULAGER NOS MOTS NOS MAUX Une femme qu'on dit forte, est une femme qui a un seuil de résilience incroyable. Elle sait mettre un genoux par terre quand il le faut mais se relève, parfois amochée, parfois pas. Et fait de son mieux pour que son monde aille bien dans la limite du possible... FORTE Quand ils te voient comme une femme forte, ils pensent que vous n'avez besoin de rien ni de personne, vous pouvez tout supporter et surmonter tout ce qui arrive. Que cela ne vous dérange pas d'être écouté, soigné ou choyé. Quand ils vous voient comme une femme forte, ils cherchent juste à vous aider à porter leurs croix. Ils vous parlent et ils pensent que vous n'avez pas besoin d'être entendus. On ne demande pas à une femme forte si elle est fatiguée, souffre ou tombe, si elle a de l'anxiété ou de la peur. L'important est qu'elle soit toujours là: un phare dans le brouillard ou un rocher au milieu de la mer. La femme forte n'est pardonnée de rien. Si elle perd le contrôle, elle devient faible. Si elle perd son sang-froid, elle devient hystérique. Quand la femme forte disparaît une minute, elle est immédiatement perceptible, mais quand elle est là, sa présence est habituelle. Mais la force nécessaire chaque jour pour être ce genre de femme n'a d'importance pour personne. Honorez, reconnaissez, respectez et remerciez les femmes fortes de votre vie, car elles ont aussi besoin d'être retenues, aimées et sentent qu'elles peuvent se reposer. Amanda Oleander Art |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-08-2021 à 08:35 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Non poffe pas de news de granit et de Violette ! Clara on croise les doigts :-q Vampirette est passée et injection de booster :^> on va voir les résultats ! J'ai fini un livre qui m'a fait passé par : la surprise, la joie , la colère et la fin géniale mais à quel prix :-O " les fiancés du Rhin" de M-B Dupuy , j'en ai lu des tas mais celui là est mon préféré , àa se passe en Alsace avec la cuisine avec des noms imprononçables ( par moi) en Dordogne et à Sainte Maure ! ce serait un beau film ! *-:) Sur Arte j'ai vu un doc sur Franck Sinatra :-q et la môme sur Edith Piaf :-q performance de Marion Cotillard ! :-q On a eu de sacrés chanteurs avant , maintenant .... Oui poffe on vit dans un monde où tout est destruction , violence et ce n'est pas fini ! Moi ce qui me mets en colère , c'est que des maires se proposent d’accueillir des Afghan ( ou autre) et qu'ils ne sont pas foutus de proposer un logement aux Français qui bossent et dorment dans leur voiture ? , et ceux qui dorment dans la rue ? ils ont des œillères X( et les personnes handicapés on les aide ? , on a jamais vu autant de Médecins , , de professeurs , si il y a tant de malades que font'ils à la télé ? ; savez-vous que les cancers , avec crises cardiaques , toutes autres maladies et accidents n'existent plus ? non non il ne reste que ce virus de merde point le reste y a plus X( bon je m'arrête car tout me révolte X( X( Que faites vous aujourd'hui ? moi je vais ranger la cuisine et ailleurs *-:) O:-) Bonne journée :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-08-2021 à 08:35 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Non poffe pas de news de granit et de Violette ! Clara on croise les doigts :-q Vampirette est passée et injection de booster :^> on va voir les résultats ! J'ai fini un livre qui m'a fait passé par : la surprise, la joie , la colère et la fin géniale mais à quel prix :-O " les fiancés du Rhin" de M-B Dupuy , j'en ai lu des tas mais celui là est mon préféré , àa se passe en Alsace avec la cuisine avec des noms imprononçables ( par moi) en Dordogne et à Sainte Maure ! ce serait un beau film ! *-:) Sur Arte j'ai vu un doc sur Franck Sinatra :-q et la môme sur Edith Piaf :-q performance de Marion Cotillard ! :-q On a eu de sacrés chanteurs avant , maintenant .... Oui poffe on vit dans un monde où tout est destruction , violence et ce n'est pas fini ! Moi ce qui me mets en colère , c'est que des maires se proposent d’accueillir des Afghan ( ou autre) et qu'ils ne sont pas foutus de proposer un logement aux Français qui bossent et dorment dans leur voiture ? , et ceux qui dorment dans la rue ? ils ont des œillères X( et les personnes handicapés on les aide ? , on a jamais vu autant de Médecins , , de professeurs , si il y a tant de malades que font'ils à la télé ? ; savez-vous que les cancers , avec crises cardiaques , toutes autres maladies et accidents n'existent plus ? non non il ne reste que ce virus de merde point le reste y a plus X( bon je m'arrête car tout me révolte X( X( Que faites vous aujourd'hui ? moi je vais ranger la cuisine et ailleurs *-:) O:-) Bonne journée :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-08-2021 à 08:32 | ||
DES MOTS POUR SOULAGER NOS MAUX Une femme qu'on dit forte, est une femme qui a un seuil de résilience incroyable. Elle sait mettre un genoux par terre quand il le faut mais se relève, parfois amochée, parfois pas. Et fait de son mieux pour que son monde aille bien dans la limite du possible... FORTE Quand ils te voient comme une femme forte, ils pensent que vous n'avez besoin de rien ni de personne, vous pouvez tout supporter et surmonter tout ce qui arrive. Que cela ne vous dérange pas d'être écouté, soigné ou choyé. Quand ils vous voient comme une femme forte, ils cherchent juste à vous aider à porter leurs croix. Ils vous parlent et ils pensent que vous n'avez pas besoin d'être entendus. On ne demande pas à une femme forte si elle est fatiguée, souffre ou tombe, si elle a de l'anxiété ou de la peur. L'important est qu'elle soit toujours là: un phare dans le brouillard ou un rocher au milieu de la mer. La femme forte n'est pardonnée de rien. Si elle perd le contrôle, elle devient faible. Si elle perd son sang-froid, elle devient hystérique. Quand la femme forte disparaît une minute, elle est immédiatement perceptible, mais quand elle est là, sa présence est habituelle. Mais la force nécessaire chaque jour pour être ce genre de femme n'a d'importance pour personne. Honorez, reconnaissez, respectez et remerciez les femmes fortes de votre vie, car elles ont aussi besoin d'être retenues, aimées et sentent qu'elles peuvent se reposer. Amanda Oleander Art |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 22-08-2021 à 18:45 | ||
Bonjour les filles Alors ça va ici lenepp tu es une brave femme qui fait à manger tout les midi à son chéri bravos car maintenant il n'y a plus beaucoup qui veulent cuisiner tout les jours je t'embrasses ma grande et repose toi aussi car je sais que tu souffres beaucoup Clara super on a de tes nouvelles très heureuses que tout vas bien bisous Violette non pas de nouvelles ni de Niri je me demandes comment vont-elles toutes les deux loulou notre fidèle loulou toujours là heureusement que tu es là je t'embrasses très fort Augusta il faut venir nous dire un grand bonjour , nous on est encore sous la pluie hé oui donc les deux mois il n'y a fait que cela pleuvoir j'espère quand même que le temps va s'améliorer et que l'on aura un rayon de soleil en septembre sinon je vais mieux je commence à savoir me déplacer sans boiter et je devrais marcher plus mais je n'ai tout simplement pas envie pour l'instant le temps ne s'y prête pas je vous embrasses très fort |
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 22-08-2021 à 16:45 | ||
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Coucou! Les amies,
Pardon je ne suis pas très régulière…mais je pense à vous! Aujourd’hui journée rangement et petit ménage! Lessive, cuisine… Et siestoune quand même! 😁 Un peu la flemme mais il faut que je me bouge ! Voili voilou… j’espère que vous allez toutes bien! Grosses bises d’encouragements Clara |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-08-2021 à 12:14 | ||
:-O en vacances pfff :x :x :x :x :x :x |
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