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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Jenny-12 (, ) répond | Posté le 07-09-2017 à 00:31 | ||
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Loulou, Violette, quelle merveilleuse idée !.. Moi-même je me disais que la naissance approchait et qu'on était plusieurs à se sentir concernées, mais je ne voyais pas trop comment agir. Grâce à vous, la solution est trouvée. Merci, les filles, vous êtes formidables ! Je vous écris de chez ma fille chez qui je passe quelques jours, heureuse de les accompagner un peu pour la rentrée. Heureuse surtout d'être avec eux. Poffe, tu souffres encore du dos, je te plains et pense à toi souvent, quel courage il te faut ! Non, je ne suis pas matinale, quand j'écris à 4h du matin c'est que je ne suis pas encore couchée. Je vous embrasse et vous souhaite une bonne nuit. |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 07-09-2017 à 00:10 | ||
bonsoir les filles , je sais que vous m'avez plus entendu pendant 4, jours j'ai dû rester couchée le dos pas terrible c'est bientôt la naissance de la petite quel dommage que Niri ne l'a pas vu , je suis persuadée que là ou elle est , elle nous voit Lenepp je sais que tu es une gentille personne , et que tu prends soin de ta maman elle à l'air si gentille tout comme toi berna bonne vacances profite bien ma puce je suppose qu'il fait beau chez vous Lys il ne faut pas manger trop vite moi quand c'est comme cela je prends du bicarbonate de soude Jenny comment sa va ma belle tu es une matinale moi pas loulou ton textes est magnifique comme toujours bisous mes amies je vous envois plein de bisou et faites une bonne nuit |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 06-09-2017 à 22:25 | ||
C'est gentil tout plein BERNA de nous faire un coucou de tes vacances ; ça se passe bien pour toi ? |
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Berna1954 (, 70) répond | Posté le 06-09-2017 à 21:54 | ||
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Bonsoir à vous toutes, j'ai pu me connecter je vous ai lus mais reprendrai tout plus calmement demain...qu'elle surprise en voyant la photo de Niri .Je vous dit bonne soirée. . :-* :-*
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-09-2017 à 18:20 | ||
Coucou ;) j'ai oublié de mettre ce petit texte ;) bonne fin de soirée à vous :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou " Le verre de lait " Un garçon très pauvre qui vendait des articles de nettoyage de porte en porte pour payer ses études vit qu’il ne lui restait que dix sous en poche et qu’il avait très faim. Il frappa à la porte suivante et prit son courage à deux mains pour demander quelque chose à manger. Quand une jeune femme vint lui répondre, il se sentit embarrassé et finit par lui demander un verre d’eau. Celle-ci devinant qu’il était affamé lui apporta plutôt un grand verre de lait Le garçon le but avidement et lui demanda combien il lui devait. Celle-ci lui répondit « Ma mère nous a appris à ne jamais accepter d’être payé pour un geste du cœur » Il lui demanda son nom la remercia sincèrement et repartit le corps et l’esprit rassérénés. Il faut dire, qu’avant cet incident, le jeune Howard était sur le point de d'abandonner ses études, mais cette rencontre lui donna le goût de continuer. Des années plus tard, il termina enfin son cours de médecine. Alors qu’il travaillait à l’hôpital, il fut un jour demandé en consultation auprès d’une patiente qui venait d’arriver. Lorsqu’il entendit son nom, une étincelle s’alluma dans son regard. Il se rendit la voir et reconnut bien cette dame qui avait fait preuve de gentillesse avec lui. Déterminé à l’aider, il porta une attention spéciale à son problème de santé. Après quelques mois, la dame guérit complètement et le docteur Kelly demanda à ce qu’une facture lui soit remise pour les soins reçus. La dame inquiète (car peu fortunée) ouvrit l’enveloppe et y trouva une page blanche sur laquelle étaient écrits ces mots : « Soins payés en entier…avec un verre de lait ». (signé) Dr. Howard Kelly. Il y a un dicton qui va comme suit: Du pain jeté à l'eau vous revient. L'acte de bonté que l'on fait aujourd'hui peut bénéficier à vous ou à une personne que vous aimez au moment où vous vous y attendez pas. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-09-2017 à 17:47 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies déterminées de ce beau forum :x avez vous du soleil ? B-) nous mitigé là un peu oui mais comme je range ( je commence) les papiers du bureau je n'en profite pas B-) ; C'est vrai qu'il n'y a pas longtemps que je viens sur ce gentil forum mais je le ( vous ) lisais , j'ai connu Niri sur le forum " cancer du sein" ne vous offusquez pas que ce soit moi qui fasse cette petite requête ;) mais Violette est très occupée surtout depuis la rentrée des classes donc : Violette et moi ( et certainement vous toutes) avons pensées faire un petit geste afin d'aider Émilie la belle Canadienne de Niri à " aider" à acheter soit un siège auto ou une poussette peu importe la somme récoltée , ce sera une petite pierre à son édifice et elle achètera ce qu'elle voudra même un petit habit , ce serait une manière de représenter le forum de sa maman qui ne l'oublie pas :-q et Émilie nous enverra la photo de l'achat qu'elle fera grâce à nous toutes , faites selon votre désir , votre choix ; c'est anonyme et pas obligatoire ;) voilà la bouteille est lancée à la mer ;) je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 06-09-2017 à 07:48 | ||
Coucou à tous et à toutes, Aujourd'hui je vous adresse un message non pas sur notre démarche de perte pondérale mais pour vous informer de quelque chose dont nous avons discuté avec Loulou ; Nous aimerions en souvenir à NIRI faire un geste pour la naissance mi Octobre du bébé d'Emilie. Loulou a eu l'occasion d'échanger avec Emilie à ce sujet. Le plus simple : car elle a besoin de plusieurs choses pour une première naissance est d'envoyer si on le souhaite un chèque de participation à l'adresse du mari de NIRI car Emilie a un compte en France et son papa pourra déposer nos chèques dessus. Chacune et chacun est libre de donner ou pas et reste libre de ce qu'il a envie ou pas de donner. Simplement pour connaitre l'adresse du papa d'Emilie, écrivez en MP à Loulou, elle vous la communiquera. Elle a déjà plusieurs petites affaires mais voudrait encore trouver un siège auto et une poussette...donc nos participations pourraient l'aider. Bonne journée |
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 06-09-2017 à 04:59 | ||
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Loulou : avec plaisir :)
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lenelpp (, ) répond | Posté le 05-09-2017 à 12:34 | ||
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LOULOU :
La petite Louise est au CP je pense ! Là , ça de vient du sérieux , et ils en sont conscients ! Que du Bonheur pour toi ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 05-09-2017 à 12:31 | ||
Bonjour les filles :) , Beau soleil aujourd'hui , ça fait du bien au moral ! JENNY et LYS : bien matinales toutes les deux :-q :) Remarquez , on dit bien que la journée appartient à ceux qui se lèvent tôt ! Le matin , lorsque mon mari part à son travail , c'est trop tôt pour que je me lève ( 5 h ) . Je me rendors et souvent je me réveille à 8 h 30 ! GGRRR !!! car j'ai pas mal de boulot que j'essaie de faire le matin . Les après - midi , je les consacre à maman qui aura 93 ans en novembre et qui est en maison de retraite . On est très fusionnelles toutes les deux , alors je savoure chaque instant passé en sa compagnie ! POFFE : es - tu en vacances à la caravane ? Tu nous manques ... VIOLETTE , LYS , bonne journée à toutes ! LYS : la tisane de fenouil est aussi très efficace pour la digestion ! |
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