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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 13-09-2017 à 20:34

" fable du vieux chien et du jeune léopard "
Un jour le chien part à la chasse aux papillons et s'aperçoit qu'il s'est perdu.
Errant au hasard en cherchant son chemin, il voit un léopard courir vers lui avec l'intention visible de faire un bon repas.
Le vieux chien pense:
"Oh Je suis vraiment dans la merde, là "
Voyant les os d'une carcasse qui traîne sur le sol il se met aussitôt à mâcher les os tournant le dos au léopard qui approche.
Quand celui-ci est sur le point de lui sauter dessus, le vieux chien s'exclame haut et fort:
"Ouais ce léopard était vraiment excellent, Je me demande s'il y en a d'autres par ici "
Entendant cela le jeune léopard interrompt son attaque en plein élan, il regarde le chien avec effroi, et s'enfuit en rampant sous les fourrés.
"Ouf " soupire le léopard "c'était tout juste. Ce vieux chien a failli m' avoir"
Cependant un singe qui avait observé toute la scène d 'une branche d' arbre se dit qu'il pourrait mettre à profit ce qu'il sait en négociant avec le léopard et obtenir ainsi sa protection.
Il part donc le rattraper mais le vieux chien le voyant courir après le léopard réalise que quelque chose doit se tramer.
Le singe rattrape le léopard, lui dévoile le pot aux roses et lui propose un marché.
Le jeune léopard est furieux d'avoir été trompé:
"Viens ici le singe monte sur mon dos et tu vas voir ce qui va arriver à ce petit malin"
Le vieux chien voit le léopard accourir avec le singe sur son dos et s'inquiète:
"Que vais-je faire maintenant ?"
Mais au lieu de s'enfuir le chien s'assied dos à ses agresseurs faisant semblant une fois de plus de ne pas les avoir vus et juste au moment où ils arrivent il s'exclame:
"Où est donc ce foutu singe ? ça fait une heure que je l'ai envoyé me chercher un autre léopard "
Morale de cette histoire:
On ne plaisante pas avec les vieux de la vieille.
L'âge et la ruse arriveront toujours à triompher de la jeunesse et de la force..
L 'astuce et l'esprit viennent seulement avec l'âge et l'expérience....

loulou_1720 (16) répond Posté le 13-09-2017 à 20:33

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Moi ? suis en mode nouilles :-S donc je me suis occupée de moi (après un petit passage dans la cuisine *-:) O:-) ) des pieds z'à la tête *-:) huile sur les cheveux + pause comme une fritte :P ensuite douche et gommage car ma peau pèle suite chimio de m...de :^> ensuite rouleaux sur la tête ( après avoir bien enlever l'huile spécial ) et badigeonnage de crème partout jusqu'aux n' orteils *-:) O:-) ; Et si nous revenions à DÉTERMINATIONS objectifs pesée le samedi etc ? *-:) donc moi ce matin je me suis pesée exprès pour voir :^> -100g ce doit être ce qu'on m'a " volé" hier à Poitiers ;) Allez on s'y mets :-q Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


lys974 (, ) répond Posté le 13-09-2017 à 13:46
:D Alors Loulou comment vas tu? Un peu mieux et tout doucement c'est triste. Ça s'estomper ptit à petit. Tu sais Loulou. C'est vrai qu'il faut être réceptif eh pas tout le monde l'est. Mais malheureusement mon papa n'était pas (guérisseur ) . Je n'ai pas encore trouvé le mot juste pour qualifier ce don de soulager les malades par ce qu'il faisait. Lui. Il avait le don pour apporter la guérison par la prière. Les gens l'appelait DOCTEUR DOULEUR . ET c'était le seul dans l'île qui avait le pouvoir de donner aux gens un peu de bien être. Et il n'a JAMAIS PRIS UN SOU POUR SOIGNER LES GENS. MÊME le Médecin Parfois envoyait les gens chez nous. . Je pense que c'est la main de DIEU qui l'aidait à guérir . Il ne voulait pas de MERCI NI DE SOUS. il Disait REMERCIE à DIEU. AUJOURD'HUI à disparu. Il n'y a plus personne pour faire ce qu'il faisait. Dommage. Il ne faisait que PRIER . Il faut avoir la foi et qui tu vas crier quand tu vas mal. . moi. Je crie Toujours mon DIEU. ET après ce n'est que question de croyance. Comme tu sais La RÉUNION EST une île multiculturelle. Chacun a ses croyances et on vit bien ensemble. On se respecte et les autres nous respectent aussi.
En tout cas Ta nièce est bien disparue elle est en paix. Là où elle est, elle est bien. Elle n'est pas loin .juste de l'autre côté . Bon courage LOULOU. Il le faut bien . Bisous à toi.



lenelpp (, ) répond Posté le 13-09-2017 à 12:32
Bonjour à toutes :) ,

Chez nous des bourrasques de vent !
J'ai retrouvé une jardinière de géraniums au sol et dans le jardin l'abri à tomates s'est envolé .
2 coupures de courant ce matin !
Les feuilles tombent , du boulot en perspective !
Sinon , comment allez - vous toutes ?
LOULOU : tu gardes ton humour en toute circonstance , bel exemple !
Ce midi : aubergines à la tomate , une carotte râpée VA en entrée - viande - yaourt !
Bises : POFFE , HEUREUX , JENNY , LYS et VIOLETTE !
Et bien sûr , une pensée pour BERNA qui profite bien de sa cure !
Et NIRI , qu'on oublie pas :-* :-* :-*


loulou_1720 (16) répond Posté le 12-09-2017 à 20:50


" Les personnes sont des cadeaux "
Certaines sont magnifiquement enveloppées elles sont très attrayantes dès le premier contact.
D'autres sont enveloppées de papier très ordinaire.
D'autres ont été malmenées par la poste.
II arrive parfois qu'il y ait une " distribution spéciale " certaines sont des cadeaux dont l'emballage laisse à désirer, d'autres dont l'emballage est bien fait.
Mais l'emballage n'est pas le cadeau.
C'est si facile de faire l'erreur...et nous rions quand les enfants prennent l'un pour l'autre.
Parfois, le cadeau est très facile à ouvrir, parfois il faut se faire aider.
Peut-être parce que les autres ont peur?
Ils ont peut-être déjà été ouverts et rejetés?
Je suis une personne et donc moi je suis un cadeau!
Un cadeau pour moi-même, d'abord.
Ai-je regardé à l'intérieur de l'emballage?
Ai-je peur de le faire?
Peut-être n'ai-je jamais accepté le cadeau que je suis
Pourrait-il se faire qu'il y ait à l'intérieur quelque chose de différent de ce que j'imagine?
Je n'ai peut-être jamais vu le cadeau merveilleux que je suis. Ma création pourrait-elle être autre chose que magnifique?
J'aime les cadeaux que je reçois de ceux qui m'aiment,
pourquoi pas le cadeau que je suis Je suis un cadeau pour les autres,est-ce que j'accepte d'être donné aux autres?
Les autres doivent-ils se contenter de l'emballage?
Peuvent-ils apprécier tout le cadeau?
Toutes les rencontres sont des échanges de cadeaux mais un cadeau sans quelqu'un qui le donne n'est pas un cadeau;
c'est une chose privée de liens avec celui qui donne ou celui qui reçoit.
L'amitié est une relation entre des personnes qui se voient comme elles sont en réalité...
Ne sommes-nous pas des cadeaux les uns envers les autres et pour les autres? ...


loulou_1720 (16) répond Posté le 12-09-2017 à 20:48

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Donc Rv à 14h mais comme le labo où je vais à soi-disant pas envoyé les résultats de ma prise de Sang d'hier matin Poitiers a attendu qu'il les faxe et par trois ils ont tél et moi je commençait à bouillir et Patrice aussi ( je me voyais repartir sans cet examen X( puis à 16h20 je suis passée :P je leur est demandé de tout m'expliquer ce qu'il allait me faire ( pendant qu'il faisait) c'était 2 jeunes internes , je leur ai demandé " vous en avez déjà fait ? " ( histoire de papoter) " vous me chantez une tite chanson *-:) ?" ils m'ont dit " c'est la 1ièrefois qu'on nous demande ça" bref on s'est fait rire mutuellement afin d'évacuer le stress ( accumulé pendant l'attente :^> ) Donc tout c'est bien passé pas eu trop mal donc je leur ai dit " je vous ferai de la pub " Puis comme il fallait une prise de sang je suis sortie voir rassurer Patrice en disant devant la salle pleine " ça s'est bien passé je reviendrai" du coup les gens ont rient ;) puis sommes rentées chez nous *-:) et j'ai fini mon bouquin pendant le trajet *-:) ; merci pour ma nièce ; moi les guérisseurs/ magnétiseurs je ne ( dommage) suis pas réceptive mais ne suis pas contre quand c'est des bons et que l'on paie ce qu'on veut ;) je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



lenelpp (, ) répond Posté le 12-09-2017 à 19:54

Bonsoir à toutes :) ,

LYS : tu as un grand coeur :x
LOULOU : j'espère que ton examen s'est bien passé ?
J'admire ton courage !
POFFE : chez nous : temps pourri aujourd'hui : beaucoup d'averses , du vent et à peine 11 ° !
Je vous embrasse , je file en cuisine .

lys974 (, ) répond Posté le 12-09-2017 à 19:19
:D vous savez les filles, il y a 29 ans que papa est parti, c'était un 9 janvier 1988! moi, j'avais 29 ans en ce temps -là!
POUR LES GENS QUI CROIENT ET QUI ONT LA FOI? COMME DIT POFFE PRECEDEMMENT! ce sont ceux qui font du bien qui s'en vont les premiers, il était queLqu'un de bon ! c'est trop long à expliquer! en ce temps -là, chez nous, il n'y avait pas d'infirmiers, de docteurs et d'aide soignants, tous était dans les hopitaux et trés loin de chez nous, mais l'hélico alors pour une entorse, un torticolis, un furoncle, un mal de tête, des dents de nouriissons, des coups de soleil , les lumbagos, les douleurs et plus encore les mal aux reins et même les fractures et la rééducation sur ordonnance du médecin! ! ils faisaient des massages sur les douleurs et chez nous, on dit des passes! puis il y avait d'autres mais Aujourd'hui, tous sont partis! le jour de son décés, j'étais endormie quand ma soeur m'a réveillé en sursaut et j'ai été saisie, il m'attendait pour rendre son dernier souffle et il est parti dans mes bras! il nous a demandé de choisir s'il devait rester ou partir ! PAPA nous a décrit ce qu'il a vu! UNE GRANDE LUMIERE AVEC DEVANT SA MERE ET LA VIERGE ENVELOPEE D'UNE BELLE LUMIERE BLEUE ET IL A DIT DE BIEN VEILLER SUR MAMAN! et c'est là qu'il est parti, moi-même, j'étais,difficile de faire mon deuil MAIS je savais qu'il y avait une grande place pour lui là haut! les filles, aujourd'hui, c'est un grand vide qu'il a laissé! mais en tout cas, je l'ai soigné pendant 8 mois car je l'aimais! Je pense qu'il m'a légué un peu de lui et je suis ravie qu'il a pu m'apprendre de belles choses sur la vie! les plantes, les tisanes, l'amour pour mon prochain et la vérité! J'ai hérite de beaucoup de choses de lui!
bonsoir

lys974 (, ) répond Posté le 12-09-2017 à 18:54
BONSOIR, c'est avec une grande tristesse QUE j'apprends que la niéce de LOULOU est décédée hier: mais je n'ai pas prêté attention, je suis impardonnable LOULOU! TOUTES MES SINCERES CONDOLEANCES à toi et ta famille et celle des enfants de ton neveu! C'est vrai qu'elle est partie jeune! Des fois, soit disant en rémission, elle se disait peut-être soulagée mais je sais que c'est dur, j'ai soigné mon pére agé de 66 ans, avec un cancer à la la gorge, quand on a appris, j'étais avec maman et lui, une fois rentrés à la pharmacie , j'ai accouru au cabinet du médecin et je suis entrée sans frapper : le médecin ne voulait pas me dire, j'ai insisté pour avoir le diagnostic, il ne m'a pas dit CANCER il m'a dit tumeur j'ai demandé si c'était maligne ou bégnine, je lui ai dit de me dire si c'était grave et là, il m'a dit, il voulait me ménager, j'avais 29 ans, alors, il m'a dit que c'était déjà généralisé! là, j'étais hors de moi, je suis restée assise et il m'a consolée! et comme papa ne voulait pas savoir il a dit des ganglions enflammés et reste sur cela car ton papa ne l'admet pas! J'AI REUNI TOUTE LA FAMIILE ET JE LEUR AI ANNONCE, ça a duré 8 mois, il était à la clinique des orchidées du PORT OUEST de l'ile de la REUNION, ON AVAIT DES PARENTS QUI TRAVAILLAIENT La BAS ET SE SONT BIEN OCCUPES de lui puis il a été transféré à SAINTE CLOTILDE EN CANCEROLOGIE ET C'EST La QU'Il iL A ETE OPERE! Je ne sais plus s'il a fait des rayons ou de la chimio ! en tout cas, c'est moi qui l'a soigné durant toute sa maladie. vous savez les filles, je ne montrais jamais ma tristesse mais un jour quand j'étais seule avec lui, il m' a demandé ce qu'il avait, je lui ai dit que ce n'était que des ganglions enflammés comme le médecin lui avait dit! mais lui même, sur la fin, il a reconnu!
LOULOU! mon papa était un guérisseur, si je peux employer ce mot mais c'était quelqu'un de bon, de gentil, et de merveilleux, tous les réunionnais l'appelaient Docteur DOULEUR!
Ta niéce repose en paix :(

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 12-09-2017 à 17:49

bonjour les filles Lys , oui Niri est en paix les gens qui ont fait du bien dans leur vie ils sont en paix dans la mort et le texte le dis bien ils sont autour de nous mais nous ne les voyons pas mais eu il nous voient je le sens que Niri est en paix

Loulou je te présente mes sincères condoléances s'est terrible de mourir aussi jeune , et elle laisse deux grande fille et une plus jeune c'est terrible si jeune mais c'est que sa doit être comme cela on ne sait pas pourquoi mais c'est comme cela

Lenepp merci tu sais sa vient tout seule on fur et à mesure que j'écris , il fait mauvais chez toi hé bien chez moi aussi il ne fait pas beau et la température redescend 13° pour dans la semaine , on a rallumé les chauffages j'ai fait de la soupe aux tomates aujourd'hui sa sent bon dans toute la maison

violette ouah elle va être loin de toi tu habites ou moi je ne le sais pas sa doit être un fameux bazar bon courage ma puce

bon je vous laisse et je dis bonsoir à vous toutes et à notre Niri bisous


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