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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 06-07-2020 à 20:37

coucou ;)


LE PAPILLON

Un homme a trouvé un jour un cocon de chenille et a décidé de l’apporter chez lui.

Il s’est assis , a vu une petite ouverture , a observé le papillon se débattre de toutes ses forces afin de sortir de son cocon.

Au bout d’un certain temps, le papillon ne bougeait presque plus. Comme s’il avait donné son maximum et qu’il n’avait plus rien à faire.

L’homme a décidé alors d’aider le papillon. Il a pris une paire de ciseaux et a coupé le reste du cocon.

Le papillon est sorti alors facilement de son cocon, le corps du papillon était enflé et petit, et ses ailes étaient toutes ratatinées.

L’homme continuait alors d’observer le papillon et s’attendait à ce qu’il ouvre tout grand ses ailes et commence à voler, mais rien de cela ne se passait.

En fait, le papillon a passé le reste de sa vie à ramper avec son corps enflé et ses ailes déformées.

Il n’a jamais été capable de voler.

Ce que l’homme avec sa gentillesse et son empressement n’avait pas compris, c’est que la lutte que le papillon devait effectuer pour sortir de son cocon était essentielle à son développement.

En luttant ainsi de toutes ses forces, les fluides de son corps se seraient répartis dans ses ailes et, compte tenu du temps qu’il lui fallait pour crever son cocon par lui-même et déployer ses ailes, le papillon aurait été alors en mesure de voler et de se libérer une fois pour toutes de son cocon.





Par analogie avec notre existence, les obstacles que la vie met sur notre chemin sont exactement ce dont nous avons besoin pour grandir.

La lutte qu’on éprouve sur le chemin de la réussite personnelle fait partie intégrante du prix qu’on doit payer pour réaliser notre plein potentiel.

Si nous devions passer au travers de la vie sans obstacles, nous serions certainement tout rabougris, comme le papillon de notre histoire.

Nous ne serions pas aussi forts que nous pourrions l’être et nous ne pourrions jamais voler, nous non plus, vers l’accomplissement de nos rêves.


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 06-07-2020 à 18:22

Bonjour les filles vous êtes toutes adorable si je vous ai dit tout cela c'est parce que je vous aime profondément et je ne voudrais pas qu'il vous arrive des maux ou autre des angoisses car c'est terrible et merci pour toutes vos gentillesses à mon égard je sais que c'est difficile surtout vous qui aimiez tellement votre maman pour lenepp je sais d'ailleurs sa maman illuminais ce forum et bien d'autre tellement que c'était une personne gentille .

Non pour moi les vacances c'est la maison mais comme j'habite un lieu ou il a beaucoup de bois tout autour et on est s'y bien et en plus j'ai beaucoup de souvenir car c'était la maison de mes parents et on y est magnifiquement bien je vous envois plein de baises comme on dit chez nous et on va s'acheter une nouvelle chambre à coucher on a déjà acheter pendant le covid une autre douche plus grande avec plein de robinet c'est super voilà on vient de commander il faut un certain temps pour quelle arrive je suis contente car c'est la première que l'on achète en 44 ans de mariage que l'on à fêter vendredi passé on a été à trois au resto bien mangé bisous mes chérie et une grosse baises aussi pour granit auquel nous pensons très fort en espérans que tout vas bien pour vous toutes bisous et soignez vous mes amies et bonnes vacances à clara :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 06-07-2020 à 16:24
ça me fait plaisir, de voir la plante !!!!
Les roses trémières fleurissent, il y en a une petite blanche !!!! je prends soin de les arroser.........
bIEN le bonjour à vous toutes,

augustadefort (paris, ) répond Posté le 06-07-2020 à 14:16
BONJOUR TOUT LE MONDE JUSTE UN PETIT COUCOU

loulou_1720 (16) répond Posté le 06-07-2020 à 09:07

moi aussi

loulou_1720 (16) répond Posté le 06-07-2020 à 09:06

Coucou ;) Bonjour les copinettes :xVous allez comment ? je vous offre le café et viendrai voir qui vient nous faire un coucou :x :x :x :x :x :x :x à plus tard

Clara13-80 (, ) répond Posté le 05-07-2020 à 14:54
Coucou!
Ayé en vacances depuis hier! Un petit camping, mobil home confortable, du calme et du soleil, un village pas loin avec un cafe qui a de la bonne sangria! :-q
Je reste quand même raisonnable pour l'alimentation ! À midi petit côtelette de cochon, tomate à la provençale, qq cerises, 2 biscottes. Et la siestoune sur le transat...
la vie est difficile... O:-)
Et vous comment allez-vous les amies? Granit j'espère que tu vas bien!
Prenez bien soin de vous...
Gros bisous affectueux

loulou_1720 (16) répond Posté le 05-07-2020 à 14:14

J'ai rempoté la plante que jojo avait offert lors d'une rencontre :x bon dimanche

loulou_1720 (16) répond Posté le 05-07-2020 à 10:45

:x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 05-07-2020 à 10:45

pas tous non


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