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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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lacauviniere (, 50) répond Posté le 09-03-2018 à 20:05
Elle ne peut pas passer...trop lourde paraît il !

lacauviniere (, 50) répond Posté le 09-03-2018 à 20:04
Cc bonsoir à vous! Très belle cérémonie et très émouvante pour nous! Ces jeunes hommes qui s engagent pour la Patrie c est fort! Côté repas c est nul...du coup ce soir mon diabète est très bas! Je vais essayer de vous mettre une photo.
Ce soir c est restaurant en famille!
Bonne soirée à vous toutes!
Francine...

momo02 (, ) répond Posté le 09-03-2018 à 17:51
BONSOIR LES AMIES
moi aussi ,il faudrait que je mette au velo ,j'ai pas beaucoup de muscle a mes cuisses et pas de force
SOPHIE ça y est vous avez trouver un creneau pour voir avec TROUSPIE et BERTAUDE
TIPHAINE ,je pense que tu ne sera pas la seul avec du plus,mais une bonne semain et on en parle plus
NICOLE mon mari tousse tout le temps,il a un reflux gastrique et toujours son nez qui coule ,il fait de la rhinit
CLARINETTE ,toujours de la marche ,,chez nous il a plut
midi ;brocolis,100 pates a la tomate,100 g saumon,yaourt,mangue
16 h pomme yaourt
soir,royco,yaourt,
bonne soirée a vous

dietqueen (, 28) répond Posté le 09-03-2018 à 09:50
Ok Bertaude je note mercredi. Es-tu OK Trouspie ? Midi à l'endroit préalablement choisi face à la mairie.
Je viens de faire 6k5 de vélo. petit début mais mieux que rien. il fauteraient que je me remette en forme avant le déménagement le 10 avril. Ca me fait un mois. Je vais me battre.
Contente de tes bonnes nouvelles Nicole. Passe une bonne journée.
Biz

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 09-03-2018 à 09:05
bonjour avec mes 3 amies beauceronnes on a ete manger à la creperie tres bon mais il va fermer car il n a pas assez de debit dommage donc d accord pour mercredi si tout va bien on va y arrive a+ tard

nicchet (, 44) répond Posté le 09-03-2018 à 09:02
Bonjour
Pas de regret Tiphaine ,vite pris ,vite parti , et je crois que je vais t'accompagner .
Très bonne journée avec Marie et Zoé , nous avons été acheté du tissu puis couture ,elles se sont fait des coussins . Ce matin aquarelle ,puis resto ,puis mur d'escalade . Je préfère ne pas vous parler des repas .
Sophie tu dois te sentir plus légère et sereine . Tu vas peut être pouvoir te poser quelques jours avant le grand chambardement
Toujours très active Clarinette ,ça va payer
Momo ton mari est souffrant?
Francine ,belle cérémonie ,tu vas avoir une petite larme !
Trouspie ,(tu as vu Trouspie,pas de faute!) qu'elle charge de devoir se charger des meubles et autres de la vie de ses parents . Je pense que n'échapperai à ça , mes parents avaient une grande maison à étages et il y a 12ans,quand la santé de papa s'est dégradée ,ils ont fait le choix d'un appartement en rez de jardin ,ce sont eux qui se sont chargé du tri ,
Hélène , les événements ai Skri Lanka ne vont pas contrarier ton voyage . J'ai une amie qui y part normalement le 14 mars , ils ont eux même organisés leur séjour , et sans la logistique d'aucun voyagiste . Que vont ils faire ?
Bertaude as tu quelques projets pour ton we ?
Merci de prendre des nouvelles de mon homme ,effectivement son inquiétude suintait sur moi . Il avait toujours juré ses grands dieux que jamais on ne toucherait ses yeux . Depuis hier il est serein ,et moi avec . Et quand on a les petites nanas à la maison tout va . D'autant que Zoé a pris son air le plus docte pour lui expliquer et mimer comment ,elle, se mettait des gouttes dans les yeux , C est sportif
Je vous souhaite une bonne journée et tous mes souhaits pour vos pesées demain

dietqueen (, 28) répond Posté le 09-03-2018 à 08:51
Bonjour bonjour. Tiphaine comme je te l'ai dit tu as bien fait de profiter de tes vacances. Et hop lundi on s'y remet et tu taches de courir un peu.
Francine merci pour tes ondes positives. Passe un bon moment toi aussi.
Je suis un peu abasourdie encore ce matin par toutes les choses que je traverse en ce moment.J'ai beaucoup de coup de fil à passer, de RV à fixer.
Momo je ne suis pas encore parisienne et ne le serait que dans 6 semaines. mais elles vont passer vite !
J'ai eu ma fille au téléphone. Elle a 27°. J'en rêve.
Bon ne nous plaignons pas c'est humide mais le temps est moins rude.
J'ai eu aussi une journée pas JMC hier. Tartare avec des frites à midi et macaron offert avec le café (mais j'en ai bu 2!). Le soir j'ai juste fait jambon, endive, yaourt et fruit.
Je vais essayer de refaire du vélo. Il faut vraiment que je fasse descendre mon diabète affreusement haut en ce moment et ça aussi ça me fatigue...
Biz à toutes.
Répondez moi vite pour le RV Trouspie et Bertaude. Mardi un peu écourté (pas trop) ou mercredi ?
A plus.

annanoe (, ) répond Posté le 09-03-2018 à 08:38
Bonjour les filles,
+1 kg tout rond pour moi cette semaine, je M y attendais :(
Je sais que ce kilo va vite partir Avéc la reprise du travail lundi et j ai passé de très bonnes vacances avec famille et amis, alors il ne faut pas que je regrette ces bons moments.
Le we à venir s annonce plutôt calme hormis une soirée samedi soir et un goûter cet après midi avec une copine.
Je vous souhaite une bonne journée à toutes.
Bises
Tiphaine


lacauviniere (, 50) répond Posté le 09-03-2018 à 08:15
Depuis Toulouse je vous envoie un rayon de soleil. Nous sommes partis pour Castres.Je pense très fort à vous toutes! Des millions d ondes positives et des bises pour vous!
Bonne journée!
Francine.

momo02 (, ) répond Posté le 08-03-2018 à 18:16
bonsoir les amies
mon fils viens de repartir chez sa belle mere,,avec ses enfants, comme elle pousse ma petite fille,mais toujour collé a sa maman
il a encore plus toute la journée
demain ,rendez vous chez le medecin,pour un control ,je n'ai plus mal c'est deja une bonne chose
SOPHIE ,ça y est te voila ,parisienne,et c'est bien d'avoir une copine sur PARIS
TROUSPIE ,pour piquer dans les yeux ça ne doit pas etre evident
TIPHAINE ,bonne vacances avec tes enfants ,il faut leur trouver de l'occupation
FRANCINE bonne ceremonie avec tes enfants
CLARINETTE ,toujours la forme
midi ,pdt100,chou fleur ,100 g coq,yaourt;clementine
16 h ,banane ,yaourt,
soir potage ,30 g fromage,30 g pain,yaourt
bonne soirée a vous


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