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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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momo02 (, ) répond Posté le 10-03-2018 à 09:55
bonjour les amies
+500 g,je sais c'est pas bien , hier je suis remonté sur le velo ,je n'ai pas de force dans les jambes ,le medecin a dit que je fasse
du vélo
journée pour moi ,je vais aller chez le coiffeur,si j'arrive je mettrai une photo
bonne journée pour nous sous la pluie

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 10-03-2018 à 09:45

Bonjour mesdames !

SOPHIE tu me fais vraiment rire avec ton post même mon homme a rigolé quand je lui ai lu ! Et pourtant je n'ai pas trop le coeur à rire ! Donc je me suis repesée ce matin et finalement je suis bien pareil que la semaine dernière ! Je pensais bien avoir perdu un peu entre hier et ce matin mais bon pour moi c'est quand même du positif après une semaine comme celle là ! Je vais vraiment faire attention promis !

HÉLÈNE bien ta perte ! J'espère que tes vacances se passeront bien et sans soucis ! Tu le mérite tu as bien bossé !

MARIE JO super bravo continues !

J'essaye de vous mettre une photo que j'ai prise mardi dernier en rentrant de chez beau papa !

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 10-03-2018 à 08:57
bonjour
il pleut et vente
ce matin - 1kg :D
je vais faire du ménage
bonne journée à toutes je reviens + tard
bises

dietqueen (, 28) répond Posté le 10-03-2018 à 07:57
Coucou Hélène, lorsque nous sommes allés au Sri Lanka il y a eu aussi un état d'urgence. On avait pris un circuit en individuel avec un chauffeur. Il a modifié deux destinations mais sinon on a rien perçu. On a vu le principal. les temples, les plantations de thé (spectaculaires), et un peu de balnéaire. Un grand souvenir. Mon mari y avait fêté ses 50 ans...Sinon c'était assez cra cra à l'indienne. A Colombo les décharges infestées de corbeaux étaient impressionnantes. Mais le soir on nous mettait des orchidées sur l'oreiller. Pays de contraste comme on dit.
Bravo de bien continuer la pente dans le bon sens. A vous les autres ! Pour moi c'est pareil.

Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 10-03-2018 à 00:52
Bonjour tout le monde
-300g pour moi
Francine ton fils est Para? Ce n est pas de tout repos
Hier c etait l annonce des bonus et revision de salaire et je suis contente car Paris a tenu compte du travail realise par mes equipes et moi meme donc c etait des bonnes nouvelles
Ce We hrand soleil a Hong Kong mais les temperatures ont un peu chutées
Dans 15 jours je suis en vacances pour une semaine et je dois rejoindre mon fils aine et sa copine au Sri Lanka. Or il y a eu des emeutes la bas la semaine derniere et l etat d irgence a ete prononce. Mais ca a l air d etre calme et l agence est rassurante donc croisons les doigts
Bises a toutes

dietqueen (, 28) répond Posté le 10-03-2018 à 00:31
Bon il va falloir que je remette de l'ordre dans ce bazar ! Qu'est ce que vous avez toutes à sombrer dans l'orgie !!! Quelle semaine. Je voudrais avoir vos résultats au plus vite et que l'on prenne de bonnes résolutions et fissa. C'est pas sérieux tout ça.
Alors à demain matin et vous allez entendre parler du pays !

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 09-03-2018 à 23:38

Mdr...

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 09-03-2018 à 23:25
.../...

TIPHAINE 1kg :-O :-O Ça fait mal ! Punition ! Mais tu as raison de ne pas regretter !

NICOLE tu en fais des choses avec tes petits enfants c'est bien ! Pour les meubles on prend surtout ce qui peut nous servir sinon on donne ou on bazarde ! Après il y a un peu de vaisselle qu'on va essayer de vendre lors de braderie ! Mais même si les personnes font déjà un tri il en reste toujours de trop ! Ma mère gardait vraiment de tout et n'importe quoi et elle aurait pu faire un tri depuis longtemps mais elle ne trouvait jamais le temps ! Tant mieux si vous êtes apaisés tous les deux ! Moi non plus je n'aurais pas résisté ! ;)

SOPHIE tu as été loin en vélo ? Mdr ! Moi j'ai récupéré celui de mon beau père je vais voir ça pour le mettre dans un endroit facile et m'y mettre comme toi ! On va s'encourager toutes les deux !

MOMO oui on a enfin trouvé une date ! On fera une belle photo même si je n'aurais pas été encore chez le coiffeur !

FRANCINE si ta photo ne passe pas, essayes de faire une capture d'écran elle sera peut être plus petite ! Moi c'est ce que je fais !

Pour ma part, hier soir, j'ai bu 3-4 kirs et ce matin j'ai été malade (pourtant ça me fait rien d'habitude) du coup je me suis pesée et pareil que la semaine dernière ! Mais ce matin je nai rien avalé, ce midi chez ma belle soeur j'ai mangé un steak, un peu de purée, un bout de fromage et une part de "plaisir aux noix" ! Tout est resté mais jai préféré ne rien prendre ce soir même si j'ai un peu faim, je vais boire de leau ! Alors je vais me repeser demain peut être y aura t il du moins sur la balance ! Et pour le moment je ne bois plus d'alcool ! :-S

Et je viens d'apprendre une triste nouvelle mon ex beau père qui avait un début d'Alzheimer et qui était rentré (lui aussi) en maison de retraite est, décédé ce matin ! :(( :(( L'enterrement est jeudi prochain alors je vais voir avec mon ex belle mère si je peux y aller ! C'est la moindre des choses !

Bises

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 09-03-2018 à 22:49
Bonsoir les filles !

SOPHIE pour ma part j'ai eu 2 enfants et les accouchements, à l'ancienne, se sont super bien passés ! J'aurais bien voulu d'autres bébés ! A peine de douleurs et quel bonheur ! Je pense qu'il vaut mieux garder le mercredi 14 pour 2 raisons 1) s'ily a un soucis quelconque au restau il ne faudrait pas que tu sois en retard à ton RdV ! 2) le 14 ça sera hihihi mon anniversaire donc ça sera plus sympa ! ;)

TIPHAINE tu me feras un jeûne la semaine prochaine, une marché de 20 mn ou 2 fois un repas de rattrapage pour la peine ! ;) Dommage pour le bowling...jadore ça ! J'aime aussi le cirque mais de voir ces pauvres bêtes enfermées je n'y vais plus ! Par rapport à chez ma mère il n'y a pas grand chose !

FRANCINE super pour ton petit fils ! Félicitations à lui ! Passez un bon moment avec lui !

MARIE JO oui j'ai fait un peu de rangement et de tri car on va récupérer certains meubles de mon beau père qui est rentré en maison de retraite !

.../...

nicchet (, 44) répond Posté le 09-03-2018 à 21:25
Bonsoir
Belles journées avec mes petites filles
Resto avec buffet de desserts ,un calvaire d'y résister ,donc .... Je n'ai pas résisté
Aie pour demain .je ne l'ai jamais senti cette semaine
Bonne soirée


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