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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 29-04-2018 à 09:10
aujourdhui journee pluvieuse mais à la maison nous sommes 9 à dejeuner ça me soucie plus que d habitude surtout que je n ai pas le moral on fera avec a ce soir

dietqueen (, 28) répond Posté le 29-04-2018 à 07:19

On commence ce dimanche par le tableau enfin complété. je suis restée pareil. Ma foi je m'en contente. faire un break Trouspie ça veut dire quoi ? Manger n'importe quoi en espérant que du coup ça ira mieux après ? Non c'est la mauvaise idée. Contente toi comme nous de ce Pareil qui veut dire au moins qu'on a suffisamment géré pour ne pas repartir dans le mauvais sens. Et effectivement quand tu t'en sentiras capable reprendre le vrai droit fil pou recommencer à maigrir. Comme l'on fait 4 d'entre nous à qui je dis bravo !

………………14/4………..21/4………….28/4………..5/4……….12/4
Bertaude : Pareil………Pareil…………..Pareil
Clarinette : -200……… +300………..….-1k3
Dietqueen : Pareil…….+600……………Pareil
Francine : ….?................. ?..................... ?
Hélène : …-1k………….Pareil………….Pareil
Leweline : Pareil……….-200………… -200
Momo ….. Pareil……….-100 ………….-1K
Nicole : …-300……....….+600…………Pareil
Tiphaine : Pareil…….….+200………….-700
Trouspie : Pareil………..Pareil…………Pareil

Le jour se lève sur un dimanche pluvieux. Beaucoup de vacancières en ce moment. J'espère que le temps vous permettra d'en profiter. Moi je suis contente d'être allée marcher au bois de Vincennes hier. 7 kms. Très agréable. Tout en fleurs et de magnifiques paons en promenade sur les pelouses. Comme quoi même à Paris on peut trouver du champêtre...
Aujourd'hui un monsieur, ami de Martine, passe me prendre un petit tableau abimé légèrement dans mon déménagement et va le restaurer. Je déjeune avec ma vieille amie Valérie (avec qui j'avais ma dernière librairie) et un couple amis de ma fille passe pour m'aider à transporter des choses à la cave. Ca va, je vais pas voir le temps passer...
grosses bises à toutes.

Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 29-04-2018 à 02:14

Bonjour a toutes
Ca sent les vacances piur toutes c est bien ! Profitez en bien
Pour moi pareil malgre une semaine serieuse decevant mais on continue
Hier ai ete visite le grand palais une vrai merveille mais sous une pluue non stop j etais totalement trempee a la fin de la journee
Bises a toutes

lacauviniere (, 50) répond Posté le 28-04-2018 à 22:35

Cc bonsoir! Et voilà départ demain matin pour une bonne semaine de vacances avec un petit passage chez nous samedi soir et un départ dimanche matin pour la Bretagne! Retour prévu pour le 13 mai au soir ! C est un peu difficile de partir avec 2 de nos fils qui restent ici et sans savoir quand nous les reverrons!😑😑😑
Je pense bien à vous toutes!
Bises du soir!
Francine.

nicchet (, 44) répond Posté le 28-04-2018 à 18:55
Coucou
Très prise ,même pas le temps de vous lire. beaucoup de passagère dans la maison
Pour moi pareil donc ça va
A demain si plus calme !!!!!!

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 28-04-2018 à 18:24
Un petit coucou vite fait car nous avons le fils de Pat avec sa copine jusqu'à demain ! Je reviendrais vous lire et vous répondre demain en fin d'après midi !

SOPHIE pour ma part c'est encore pareil ! Je ne vais pas m'en sortir et ca m'énerve car il y a des jours où je fais attention d'autres un peu moins et au niveau bouger ca dépend aussi ! Hier soir je n'avais pas mal au pied et aujourd’hui j'ai assez mal et ca aussi ca commence à m’énerver grave ! Bon le positif c'est que je ne prend rien ! Je sens que je vais faire un gros break et reprendre plus tard ! A plus bisous les filles !

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 28-04-2018 à 18:23
bravo les filles moi rien j ai hate pour les vacances j espere que ça me fera du bien j ai le moral à zero quelle vacherie je m en sors par moment une contrariete ,et ça repart bonne soiree bises

dietqueen (, 28) répond Posté le 28-04-2018 à 18:13
Merci à toutes celles qui ont déjà posté leur perte de poids. Je suis à la traine avec Bertaude, Hélène, Nicole, Trouspie.
Bonne fin de cure à Francine. Bonnes vacances Leweline et Tiphaine.
Je viens de passer deux journées très chargées. Hier mauvais et aujourd'hui très bien. Hier galère sans nom pour brancher mon décodeur pour la télé. On m'a fait me déplacer avec mon matériel en boutique pour rien, en rentrant j'étais épuisée et j'ai pris un taxi et mon portable est tombé de ma poche. Je m'en suis aperçu en arrivant à la maison. J'ai été chez un voisin appeler mon téléphone sans résultat. J'ai joint une amie de ma fille qui l'a appelé et appelé jusqu'à ce que le chauffeur de taxi l'entende et me le rapporte à 22h à la fin de son travail. Quel bol !
Aujourd'hui le SAV d'orange a résolu le pb insoluble de la veille. J'ai finalisé le devis de mon dressing. Réglé plein de petits problèmes et je suis allée chez mes amis qui habitaient en face de chez moi à la campagne. Plaisir de se retrouver. On est allé au bois de Vincennes faire une grande marche. Retour en bus chez moi où je vais me mettre les doigts de pieds en éventail !
Pas eu le temps de faire beaucoup d'autres choses...
Bisous. A plus.

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 28-04-2018 à 14:31
Bonjour,
Un petit coucou avant notre départ demain, car je veux repasser avant de partir, 2 lessives qui sèchent bien par ce beau temps que je fais au dernier moment pour ne rien avoir qui " traîne " durant notre absence.
SOPHIE, - 200 g pour moi, ça descend doucement, je pense que c'est la reprise du sport qui fait la différence.
CLARINETTE, c'est un bon rythme, avec du poids en moins tu dois apprécier. Hier marche nordique +++ mais que ça fait du bien. A toi de continuer WW cela te réussit.
MOMO, et oui, il faut penser à tout emporter dans la valise, je ne sais pas le temps, ici 15 jours de très beau, mais ça commence à changer. Je prends mes bâtons de marche nordique, si le temps le permet je ferai quelques kms chaque jour, je vous dirai à mon retour.
FRANCINE, finie la cure, bonne semaine de vacances. Je comprends que tu sois contente pour ta randonnée, c'est parfois un peu difficile, mais quelle satisfaction arrivée en haut.
NICOLE, ma petite fille rentre de la Plagne, beaucoup de neige, très bonne semaine pour les enfants. Nous la retrouvons demain soir.
TIPHAINE, je te souhaite de bonnes vacances avec ta petite famille.
Je reviens le jeudi de l'Ascension, en attendant je vous souhaite de très bons jours en Mai.

dietqueen (, 28) répond Posté le 28-04-2018 à 12:15
Je note vos résultats. J'ai eu une telle matinée que je ne me suis pas pesée. Ce sera demain matin. Je fille je vous raconterai toutes mes mésaventures demain ou ce soir. Mais ça fini bien...Biz


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