• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
Retour au forum
bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 01-05-2018 à 20:26
bonsoir ce n est pas encore la chaleur et ce soir je frissonne j ai un debut de rhume que vais stopper rapidement
aujourd hui j ai fait du pain perdu il me restait bcp de pain que je ne veux pas jeter
une amie est venue avec du muguet pour me l offrir bien sur et il sent bon il venait de son jardin
sophie tu as froid aussi il n y a pas bcp de soleil ce n est pas etonnant pourtant dans ton quartier il ne doit pas faire froid
je viens de voir avec les manifestations il y a du degat les casseurs etaient la pour faire le bazar
je na i pas bcp bouge juste ce soir demain matin lever à 6h pour mener mon fils au train premier week end en attendant le 2 eme
bises et bonne nuit

momo02 (, ) répond Posté le 01-05-2018 à 17:41
bonsoir les amies
je rentre d'une foire brocante ,il n'y avait pas grand chose,pour le muguet mon mari a cueillis dans le jardin
il fait meilleur sur le soir ,15 ° dans la journée c'est pas beaucoup ,et là je viens d'aller voir ma tante qui a 92 ans ,je l'ai trouvé un peu fatigué
SOPHIE tu fait de bonne balade
THIPHAINE c'est comme chez nous il ne fait pas chaud mais le soleil brille,bien couverte tu n'aura pas froid
midi,100 g biche,100 g pdt,pois carotte,yaourt ,bonne maman,orange
17 h ,muslie ,banane,yaourt
soir,potage,blanc de dinde,yaourt
bonne soirée les amies

dietqueen (, 28) répond Posté le 01-05-2018 à 08:58
Merci Nicole !
Le soleil est là aujourd'hui et je ne m'en plains pas. Hier journée affreuse au niveau du temps. J'ai voulu mettre du chauffage et je n'ai pas réussi à allumer la chaudière. L'ancienne propriétaire m'a envoyé par mail des indications. mais rien compris. J'attendais le passage de l'entreprise qui a un contrat d'entretien mi-mai pour poser des questions et je ne m'attendais pas à une si brusque baisse des températures. Alors - comme au bon vieux temps - j'ai mis des couches de vêtements et je me suis couchée tôt. C'est mon Karma !
Sinon j'ai été chez Leroy Merlin pour commander les carreaux rectangulaires blancs tout simples qui feront ma crédence de cuisine. C'est l'entrepreneur qui ira les chercher. J'ai fait un petit tour mais le temps ne s'y prêtait pas. En revenant je suis allée visiter l'église qui est sur ma place et qui me berce avec ses cloches. C'est du gothique flamboyant tardif pas super mais elle est sur l'emplacement d'une église primitive du Vème siècle et il y avait un prospectus très intéressant sur tout ce qui s'y est passé. Et j'ai appris que mon boulevard était sur une ancienne voie romaine reliant Senlis à Orléans et passant par la rue St Jacques mon ancienne adresse parisienne. C'est mon axe !
J'ai eu l'appel d'un vieux copain. On déjeune ensemble la semaine prochaine.
Si le soleil se maintient je vais aller faire un tour. Peut être à la Gare du Nord où se trouve le quartier Indien. Ou alors je retournerai à Vincennes. Je vais voir. J'ai aussi la" coulée verte", une belle balade à faire parait-il.
J'espère que vous allez passer une bonne journée. Les vacancières et les autres. Vous êtes presque toutes en famille. Moi j'ai essayé d'aller voir ma belle mère mais elle recevait des amies. Donc comme les autres membres de ma famille sont des cousins en Belgique et ma fille au Koweit... Pas de réunion pour moi !
Gros bisous.


nicchet (, 44) répond Posté le 01-05-2018 à 08:10

L’année passée le muguet n’a pas joué son rôle ,chez certaines .Cette année il Doit faire son boulot
Je vous envoie des brins de bonheur de mon jardin

momo02 (, ) répond Posté le 30-04-2018 à 21:03
tout compte fais je suis allée a la piscine avec ma copine


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 30-04-2018 à 20:04
bonsoir les filles quelle journee pluvieuse et surtout froide , ce matin menage 9 personnes hier un peu claquant mais j avais mes enfants moins de problemes mais bcp de tristesse ça ne passe pas facilement
panne d ordi mon mari apparaisait partout dans les messages pour des notifications et pour moi pas bien le probleme est resolu je pense
cet apres visite d une amie on a fini le dessert d hier vacherin aux fraises maison et tuiles maison on a fait un aperitif copieux et apres on a passse à la viande direct apres on a plus faim salade fromage et vacherin aujourd hui pas tres faim bonne soiree bises

momo02 (, ) répond Posté le 30-04-2018 à 18:10
bonsoir les amies ,
journée a me pas mettre un chien dehors ,de la pluie ,du vent ,et il fait froid,
je viens de preparer ma soupe,je demande a mon mari ce qu'il mange ce soir car c'est l'aquagym ,il me repond que c'est froid l'eau :ben ma copine vient d'envoyer un message elle ne va pas a l'aquagym , ,je vais faire du velo
NICOLE c'est peux etre le contre coup de ton mari
SOPHIE ,c'est sur que ça fais du bien de papoter
CLARINETTE il sont bien chez toi tes petits enfants et si les parents travaillent ,autant que tu les chouchoutes
FRANCINE ,c'est sur pofite de tes vacances
midi ,comcombre,+mg,2 t de jambon,galette bonduelle,100 g pates,yaourt et pomme
16 h banane,cereale,yaourt
soir,potage,2 t de blanc de poulet,yaourt
bonne soirée a vous

nicchet (, 44) répond Posté le 30-04-2018 à 17:55
Belle journée sans pluie mais fraîches
Balade et courses
Vendredi prochain et pour quelques jours nous devrions être tous ensemble ,10,ça va être sympa sans doute fatiguant mais je suis vraiment heureuse que nous soyons tous ensemble pour quelques jours . Maman a décliné l’invitation . Elle devrait exceptionnellement changer de chambre et ne veut pas si elle n’a pas sa grande chambre de 18 m2 ,son armoire et ne veut pas la partager avec Zoé , malgré le lit 🛏 dispo . On fera la fête sans elle .
Demain passage sur la balance
Aujourd’hui pas d’erreur jusqu’a Maintenant
Bonne soirée

annanoe (, ) répond Posté le 30-04-2018 à 14:32
Un petit coucou de Piriac sur Mer il fait vraiment frais, comme Nicole j imagine, mais au moins il ne pleut pas,on peut aller se promener !
Ce rassemblement familial fait du bien à petits et grands on se laisse vivre et ça fait du bien 😊.
Je vous embrasse toutes.
Tiphaine

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 30-04-2018 à 10:42
bonjour
les enfants en cours je les récupère ce soir et demain retour chez les parents
je pense que je vais souffler un peu aujourd hui
hier on a eu grand vent beaucoup de branches cassées
bonne journée à toutes bises


7611 - 7620 de 31016
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3102
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?