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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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frania24 répond Posté le 08-01-2012 à 17:37
elisa, ton message est passé. Je te félicite pour ta perte de poids. Nous savons, toi, comme moi, que seules les restrictions sont nos sauveuses!!!
ce soir j'ai fait une énorme marmite de potage de légumes, sans pommes de terre, à la place je mets des courgettes. :P :P :P
Demain je démarre.
Stéphanie, j'ai eu une amie qui a tenu un café à Tourcoing, Irène Vanesse.
Viens me rejoindre sur bigkoukouma@orange.fr , si tu veux parler un peu plus librement.
bon, mes amies je vais préparer mes menus.
Bonne semaine à vous toutes, courage et à bientôt :x :x :x

Elisabeth_24470 (ST SAUD , 24) répond Posté le 08-01-2012 à 16:15
Je n'y comprends rien mon message a disparu :-* :-* :-* on dirait que ca refonctionne les bises.

Elisabeth_24470 (ST SAUD , 24) répond Posté le 08-01-2012 à 16:12
Je n'y comprends rien mon message a disparu

Elisabeth_24470 (ST SAUD , 24) répond Posté le 08-01-2012 à 16:07
Bonjour a vous toutes et BONNE ANNEE.
Bienvenue a STEPHANIE. FRANIA merci pour ton coup de téléphone qui ma fait plaisir et rassuré. Mes petites amies j'ai réussi a reperdre ce que j'avais pris aux Fêtes de fin d'année mais hier fête des rois a THIVIERS et le 29 janvier fêtes de la truffes a SORGES + réunion avec restaurant le 15 janvier repas des anciens par la commune comment voulez vous que je ne fasse pas du YOYO enfin c'est la vie ça ira peut être mieux en Février.
Assez parler de moi je vous souhaite bon courage et MOTIVATIONS.
Je ne vous nomme pas mais ce message est pour vous toutes. BISES :-* :-* :-* :-* :x ??

Stephanie_363 (COUX ET BIGAROQUE, 24) répond Posté le 08-01-2012 à 13:52
Bonjour,
Je viens de Tourcoing, et mon mari est supporter de l'équipe de Lens, même si ils ne sont pas au meilleur de leur forme..., bon dimanche. ;)


frania24 répond Posté le 08-01-2012 à 11:50
bienvenue stéphanie.
de quel coin du Nord es-tu ?
j'ai tenu un magasin de chaussures prés de Lens à Avion et ce durant 24 ans.
Si tu as vu les info du 5 sur la 1 ils parlaient du coup de vent. Le jeune qui a vu son garage s'envoler est le fils d'un ami. Ca fait vraiment drôle de voir des gens que l'on connaitpasser aux info nationales!!!
Pour le régime, ne te tracasse pas outre mesures. Le mois de janvier n'est pas propice au régime, bien qu'il soit recommandé de faire attention... les copains sont adorables mais danger!!!Nous allons nous y remettre et notre équimpe est très soudée.
Perso, je recommence demain et SERIEUX.
A toutes les compines, bon dimanche et ... me suivez-vous pour lundi ?
BISOUS :x :x :x :x

Stephanie_363 (COUX ET BIGAROQUE, 24) répond Posté le 08-01-2012 à 00:41
Bonsoir,
Je suis du Périgord depuis maintenant 15 ans mais d'origine du NORD ...
J'ai commencé le régime depuis lundi, je n'ai pas eu de souci durant la semaine, mais là samedi soir,..., je me suis préservé des tentations, donc plus ou moins refusé les soirées "viens boire l'apéro!!!", "On vous attend pour la Galette!!!",... etc...
J'avoue ma journée a été bien remplie par mes petits, le ménage, et la copine qui me soutient qui est venue boire le café, mais ca manque des festivités habituelles...
Je te comprends Frania24, un p'tit tour din ch'nord et hop envolée!!!, mais sincèrement, c'est vrai c'est désolant car on met tellement de temps pour les perdre ces fichus kilos, mais quel bonheur de retrouver nos racines,...
Et dans le Périgord, qu'est-ce qu'on y est bien, loin des siens, c'est vrai, mais une fois que les périgourdins nous connaissent vraiment, c'est un pur bonheur!!!
Bonne nuit à tous!




michele240 répond Posté le 07-01-2012 à 23:15

contente de votre retour mes petites amies bon courage a vous toutes. lundi regime et toi ma frania te voici avec nous ne te tracasse pas on est toutes dans la meme situation apres les fetes a demain. :-* :-* :-*

marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 07-01-2012 à 10:55
marylene24100
Bonjour les filles.
Je vois que certaines d'entre nous ont des problemes de santé plus ou moins importants,je vous souhaites de soulagement
Lounatheo,félicitations pour ta perte de poids.
Frania,j'espere que tu ne souffres pas trop de ta chute,je fais comme toi,j'ai pris du poids,c'est tres dur de s'y remettre.
Viviane,bon couraga à toi,pour tes soucis de santé.
Je vous embrasses. Bizzzzz.Marylene.

lounatheo (LALINDE, 24) répond Posté le 07-01-2012 à 10:23
Bonjour à toutes, :)
Selon les directives de JMC, ce matin, pesée de la 1ere semaine, qui n'est pas finie, puisqu'il reste encore le samedi entier et dimanche, mais bon je m'exécute et là surprise, - 2 kg sur la balance @-) . Je suis vraiment très contente et surtout encouragée par le résultat :D . Pour confirmer avant d'inscrire mon poids dans le carnet, je me pèserai lundi matin avant de débuter ma deuxième semaine.
Voilà c'était des nouvelles de la petite dernière lounatheo ;) . Bises à toutes


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