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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 28-09-2012 à 10:58
Oh ! les filles, ce matin je suis allée regarder une recette de pizza JMC et en regardant les avis, je suis tombée sur un commentaire de Valda et sa photo, c'est vraiment dommage qu'elle est arrêtée, quelqu'un à de ses nouvelles ? :(( :((

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 28-09-2012 à 09:51
Salut les filles ;)
Alors en week end ce soir ? Ça va vous faire du bien :-q
Alors Kermitt tu es passée sur la balance ce matin, j'espère que tu es contente et ce soir au sport :)
J'ai regardé apparemment tu devrais avoir du soleil lundi et mardi à Toulouse, tu vas te régaler :x
Fabi alors comment c'est passée ton après midi hier, tu as récupéré tes commandes chez Tupperware ? Tu réussis à avoir plus de commandes maintenant ou c'est toujours tranquille pour réussir à faire des réunions ?
A tout à l'heure les filles :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-09-2012 à 22:00
Tu nous diras Kermitt en espérant que ta balance penche du bon côtè, bonne soirée :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-09-2012 à 21:07

A demain oui.
Je suis censée me peser mais j'ai quelques inquiétudes... :(
Je crois que l'invitation de samedi dernier puis le hachis et mon petit lapin aux pruneaux n'ont pas été du meilleur effet... :((

Bonne nuit les filles.
Bisou.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-09-2012 à 20:37
Kermitt c'est bien de se spécialiser dans ton domaine, juste pour le bien être des patients, il ne doit pas y en avoir beaucoup qui font ça :-q
Après je suis comme toi je déteste la période ou il fait nuit tôt, heureusement que ça ne dure pas longtemps :((
Quand a la période de Noël j'aime et j'aime pas à la fois, j'aime parce que c'est super beau, les décorations en ville, à la maison je décore tout le bas de la maison, sapin, paysage de neige avec des animaux, village sous la neige et quanq j'y pense la crèche, en fait il y en a partout, sans charger non plus c'est toujours super beau O:-)
Ensuite j'adore faire des cadeaux à tous mes proches et en recevoir aussi tant qu'a faire :)
Et puis il y a le côtè ou c'est une période ou on s'aperçoit d'avantage qu'il y a des gens seuls et malheureux et ça me fait pitiè :-
Ensuite période ou les absents me manquent trop :(( et à tout cela il faut ajouter les filles qui seront en pleins partiels donc présentes juste 2 jours pour Noël :(( :((
Pour la maison Kermitt demande au père Noël :-q
Allez bisous à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-09-2012 à 20:06
Coucou !
PFFIIOOOUUU, je ne suis pas en avance aujourd'hui. Après ma journée de boulot, j'ai dû faire des "devoirs" à la maison. Je finis tout juste pour faire le reste, m'occuper des chats, penser à dîner... Ceci-dit, pour le diner, j'ai le temps car monsieur est au boulot et ne crie, donc, pas famine ;) .
Pour répondre brièvement à ta question Fabi, je poursuis une formation débutée en 2010 pour me "spécialiser" en éducation thérapeutique auprès de patients atteints de MICI (maladies inflammatoires chroniques des intestins). C'est une activité parallèle à mon job classique dans mon unité. C'est du travail en plus, enrichissant uniquement sur le plan personnel mais non reconnu financièrement sur le plan professionnel, comme dans beaucoup de situations dans notre métier hélàs... :-bd
On peut même pas aller sur internet pendant le boulot, c'est trop injuste... ;)
La météo a été bien perturbée sur le 77 aujourd'hui, un peu comme au printemps mais avec les feuilles qui tombent... :(
A cette saison, le pire pour moi est la nuit qui arrive plus vite. :((
Début décembre, cela va mieux car Noël approche. Je ne sais pas si cela se fait beaucoup du côté de chez vous mais ici, depuis qq années, les gens décorent de plus en plus les maisons. Je me suis prise au jeu aussi. J'aime la magie de Noël et illumine mes balcons. Dans la morosité citadine, c'est un moment particulier de l'année qui est beau à voir et fait du bien au moral.
Ahhh si j'avais une maison... *-:) *-:) *-:)

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-09-2012 à 17:00
Ca y est l'anesthésiste fait, pharmacie aussi mais pas Auchan on avait trop marre, elle commandera sur internet :-q
La conduite s'est bien passée ça va, on dirait qu'elle commence à prendre un peu confiance en elle :)
Pour ce qui est des dents c'est une usine à gaz tous ces médocs, bains de bouche et on va même jusqu'a la moitié d'un lexomil pour la veille de l'intervention et un patch pour mettre là ou il va la piquer parce qu'elle a la phobie des piqures, en plus sur la main elle va déguster mais chuuuut, elle verra quand elle y sera :^>
Tout compte fait il a fait super beau cette aprem, même un peu chaud @-)

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-09-2012 à 10:37
Salut Fabi, tu vois tu as eu de la pluie à l'extérieur et du soleil à l'intérieur ça change, ça a vraiment dû te faire du bien :-q
Quand j'ai du temps je vais regarder les recettes proposées par des personnes ou par JMC, je cherche des idées un peu partout ;)
La dernière fois que j'avais pris une ancienne armoire de ma grand mère j'avais aussi mît du tissus provençal sur les étagères mon beau père m'avait prêté son agrafeuse pour coincer le tissu, c'était trop joli :D
Elle t'auras donné du travail cette armoire, mais après tu seras trop fière de toi :)

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 27-09-2012 à 10:32
Ce matin, le téléphone est déchainé au cabinet :-bd . Les appels se succèdent les uns après les autres, je n'arrive pas à faire quoi que ce soit. Je ne peux pas vous faire ma petite bafouille matinale sans être dérangée @-) .
Ah, je vous assure qu'est-ce que cela peut prendre comme temps, le travail ;) .
J'exagère tout de même de dire ça quand on pense que je "bafouille" en travaillant :^> .
Cet après-midi, j'ai un rendez-vous à 15h30 et comme il n'est pas loin de la concession Tupperware, j'en profiterai pour aller chercher les produits que j'ai vendus il y a deux semaines. Cela permet de ne pas faire des allers retours pour rien.
Nanou, en ce qui concerne ton siège, je suis bien de l'avis de Kermitt, il faut que tu l'essaies pour voir comment tu peux t'installer. C'est super important d'être bien assis autrement tu te bousilles le dos et les cervicales et ça fait mal.
Au cabinet, au secrétariat, on a un siège en forme de selle de cheval. Cela peut paraître surprenant mais si vous saviez comme nous sommes bien assises. On a les jambes qui partent à l'arrière, cela nous évite d'être penchées en avant et de nous cambrer.
Mais ce n'est pas très esthétique surtout dans une pièce où l'on vit en permanence. Ce serait bien si c'était dans un bureau. Mais si vous avez un jour l'occasion d'essayer ce style de chaise, faites le et vous verrez qu'après on trouve tous les autres modèles nettement moins confortables.
Bon, il faut que je réponde au téléphone >:) une fois de plus. Et Marie (la femme de ménage qui vient tous les jeudis matins) me demande de changer de pièce pour pouvoir faire le secrétariat.
En attendant, je vous souhaite une bonne journée ensoleillée si possible B-) et je vous dis à plus tard.
Kermitt, tu vas faire quoi comme formation ?

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-09-2012 à 10:27
Alors vu qu'elle doit encore plus bosser ses cours cette année, ce sera la seule et unique fois ou elle fait ça, si elle ne buchait pas ok, mais je ne veux pas qu'elle se créve au détriment de son année :((
En plus, les chiens ne font pas des chats elle commence déjà à stresser pour son année, parce qu'il faut absolument qu'elle ai son choix ou alors elle serait super déçu, mais à la fin de l'année ils n'en prendront que 30 venant de toute la France :-bd
Cette après midi on doit aller voir l'anesthésiste avec Sandra et allez lui acheter sa nourriture d'hamster pour la semaine prochaine, je rigole mais vivement que ce soit derrière cette histoire :(( :((
Demain elle part chez son chéri jusqu'à lundi au moins elle n'y pensera pas pendant le week end ;)
Ce qui veut dire samedi soir toute seule puisqu'il n'y aura pas mes filles et monsieur inutile de vous dire où il va, bingo au rugby, ça me soule, maintenant c'est son seul plaisir donc je ne dis rien, mais mince pas le samedi soir qu'ils fassent comme avant le vendredi soir :-bd :-bd


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