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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 15-05-2013 à 17:46 | ||
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Coucou les filles,
Une journée de plus de faite, une journée de plus vers les vacances... Demain, à cette heure-ci, j'y serai ! :-q Comment allez-vous en cette journée encore plus fraîche et grise que chaude et ensoleillée ? Nanou, une petite pensée spéciale pour toi car il me semble que c'est une journée particulièrement stressante et douloureuse pour toi. Il y a des blessures qui cicatrisent mal et des dates anniversaire difficiles à vivre, je comprends... Demain, cela ira mieux et entre-temps, j'éspère que tes proches seront-là pour te soutenir. Sinon, pour les examens, ne stresse pas autant... ce n'est pas toi qui passes les épreuves ! Tu vas nous percer ton ulcère. ;) De mon côté, j'ai reçu le projet de succession aujourd'hui ; le stress monte d'un cran. J'ai des palpitations et mal au ventre. Tôt ou tard, il faudra parler avec "ma soeur" mais je redoute ce moment car je vais devoir "contrôler mes émotions" afin de rester digne et surtout, ne pas envenimer la mésentente. Elle pourrait peut-être me nuire encore plus... Je redoute aussi la fête des mamans... :(( Comme j'ai bien vérouillé mon cerveau (contrairement à fabi :-S ) contre les envies de sucré, me voilà avec des envies de cigarettes... J'ai arrêté il y a 7 ans mais dans les coups de cafard, l'idée me revient. :-bd Je résiste, je résiste ! Par-contre, j'ai repris les petits cafés à la place des tisanes... Une vraie pile électrique... Nanou récure son électro-ménager, Fabi promène Athos. Maguy, une petite idée pour se détendre ? *-:) *-:) *-:) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 15-05-2013 à 14:40 | ||
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Est ce que quelqu'un à un truc pour arrêter de stresser pour les autres, là je suis entrain de stressée pour ma fille qui attend pour son oral, je suis sur mon canapé à regarder la télé que je n'écoute même pas :-S
Je vais me bouger ça ira mieux peut être :^> |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 15-05-2013 à 10:10 | ||
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Salut Fabi ;)
Je suis levée depuis 9h et je n'arrive pas à émerger non plus :-S hier soir j'ai augmenté la dose de mon anxiolytique pour être sûre de ne pas me réveiller dans la nuit et de ne plus me rendormir du coup, ça à bien marché :-q C'est Marion qui m'a téléphoné à 9h pour me dire qu'elle avait du mal avec sa matière d'oral de 14h :^> elle n'aime pas du tout la procédure civile, on se demande pourquoi, quand à Sandra elle rentre et elle trouve que ça c'est bien passé, maintenant elle est tranquille jusqu'à vendredi aprem pour son dernier partiel :-q Vivement que ça se termine tout ça, chaque semestre ça recommence :^> Alors Fabi ils étaient bons les gâteaux >:) mais tu sais vu ma semaine dernière je ne me permettrai pas de te juger, en fait il n'y a vraiment qu'une solution pour nous, ne rien avoir de bon à la maison :-O Et bien hier tu n'as pas fait tes tâches ménagères mais tu as fais le principal, tu es allée te balader avec Athos :-q Tu sais je ne suis pas une accroc du ménage, mais c'est vrai que si je suis stressée et que je n'ai rien a faire j'en profite pour nettoyer ce que je ne fais pas en temps normal, mais si je pouvais éviter de le faire tous les jours et avoir une maison nickel je serai super heureuse :-q Ta tante à l'air d'être un sacré numéro je trouve :) |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 15-05-2013 à 10:05 | ||
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Coucou les filles, où êtes-vous ?
Kermitt travaille. Mais Nanou et Maguy, dormez-vous ? Je vous laisse vous réveiller tranquillement et je vous dis à plus tard car ma "petite pause" est terminée et je me remets à fond dans le travail O:-) . A midi, je suis toute seule pour le repas et je vais me faire un menu "spécial" pour compenser mes petits gâteaux au chocolat. Je vous souhaite une bonne fin de matinée et vous dis à plus tard dans la journée. Je me remets au travail. Gros bisous à vous trois et à plus tard. Bisous, bisous, les minettes :-* :-* :-* |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 15-05-2013 à 10:02 | ||
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Nanou, pour répondre à ta question vis à vis de la distance entre la maison et le cabinet, il me faut en voiture environ 4 à 5 minutes quand tout va bien.
A vélo, je mets environ 10 minutes pour venir travailler mais je mets plus de temps pour rentrer car ça monte un peu :-S . Mais cela fait du bien de pouvoir bouger un peu avant et après le travail, ça défoule et ça élimine des calories ;) . Arnaud me disait ce matin, qu'il devrait passer ses épreuves du bac aux environs du 17 et 18 juin. Il nous reste un bon mois à stresser avant les épreuves et après en attendant les résultats. Donc si la météo le permet, je devrais me mettre au vélo à cette période-là quand monsieur n'aura plus besoin de chauffeur pour l'emmener au lycée. J'espère qu'après il profitera des vacances scolaires d'été pour passer le code et prendre un maximum d'heures de conduite afin de pouvoir passer le permis rapidement à la rentrée. Mais comme ce petit "con" n'est pas du tout motivé pour conduire je ne sais pas ce que cela va donner. Il trouve toujours une bonne excuse pour ne pas aller au code >:) . |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 15-05-2013 à 09:55 | ||
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Oh que c'est pénible ces lignes qui sautent X( >:) .
Nanou, tu es une véritable fée du logie :-q . Ne voudrais-tu pas venir quelques temps à la maison pour faire un super nettoyage de printemps ;) ? Je te promets que tu aurais de quoi faire et que tu ne risquerais pas de t'ennuyer. Tu es la bienvenue quand tu veux ;) . Vous avez le droit de me mettre des coups de pieds aux fesses (je les mérites vraiment) car hier soir j'étais fatiguée, un peu énervée de ne pas avoir pu faire ce que j'avais prévu, mes mecs étaient devant leurs écrans ou glandouillaient tranquillement une fois que l'oncle de mon mari soit parti et tout en préparant le repas je me suis souvenue tout d'un coup que mon mari avait mis dans le charriot au supermarché un paquet de gâteaux au chocolat :P . Vous devinez la suite, j'imagine. Et oui c'est bien ce que vous pensez, j'en ai pris un puis un autre et encore un autre jusqu'au moment où je me suis rendu compte que j'avais tout mangé :-O :-O :-O . Je ne me suis pas mise à table après car je n'avais bien sûr plus faim et en plus j'avais énormément de nausées et ce matin j'ai mal à la tête. Je suis d'accord avec vous à savoir que je n'ai que ce que je mérite et que c'est entièrement et complètement que de ma faute. Je suis impardonnable et je mérite une bonne remontée de bretelles. J'ai intérêt mainenant à marcher un maximum avec Athos, à faire du ménage et tout un tas de choses pour éliminer ce surplus de calories X( . |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 15-05-2013 à 09:43 | ||
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Mais j'ai pu constater que vous n'avez pas été très bavardes hier.
Nanou, tu sais vis à vis de tes consultations avec le psy, il te faut de la patience. Les résultats n'arrivent pas immédiatement car il y a bien souvent un travail de longue haleine à faire avant de constater une amélioration. Ne désespère pas et prends pas patience et je suis certaine que tu ne le regretteras pas. En ce qui me concerne, cela fait plusieurs années que je le vois et petit à petit je me suis rendu compte que certaines choses s'amélioraient et changeaient mais cela a été long. Il faut bien se dire que ce ne sont pas des magiciens même s'ils nous aident à améliorer notre vie ;) . Purée, je ne sais pas ce que j'ai ce matin mais j'ai la tête dans le brouillard :-S (pour rester polie). Je suis levée depuis 6h30 mais je n'arrête pas de bailler et je me traîne lamentablement. J'ai déjà pas mal travailler au cabinet mais j'ai l'impression de ne pas avancer :-S :-S :-S . |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 15-05-2013 à 09:37 | ||
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Coucou les super nanas :D .
Comment allez-vous en ce mercredi matin ? Moi je vais bien si ce n'est que la pluie est arrivée hier en fin d'après-midi et qu'elle continue à tomber depuis. Hier je n'ai pas pu revenir en raison d'une perturbation de mon emploi du temps que j'avais initialement prévu. Je vous explique : Hier en début après-midi, j'étendais une lessive quand ma tante est venue me dire bonjour. C'était sympa de sa part mais j'ai mis une heure pour étendre la lessive alors qu'en temps ordinaire j'aurais mis 10 minutes :-S . Punaise de ces retraités qui n'ont rien d'autre à faire :-S . Après elle me dit qu'elle n'a le temps de rien faire :-O . Ou alors elle est capable de me dire que je perds mon temps à jardiner ou à bricoler dehors alors que je ferais mieux de repasser ou de faire du ménage :-O . Et là, elle me casse les pieds pendant une heure, non mais vous y croyez vous à ce genre de situation !!!!!! Ensuite, j'ai réussi à partir faire une promenade avec Athos et j'ai rencontré une copine avec qui j'étais à l'école et au collège. Nous avons discuté pendant une éternité :^> . Puis quand je suis rentrée à la maison, Pierre-Yves est arrivé avec un des oncles de son père qui est resté jusqu'à 20 heures à la maison. Résultat, je n'ai rien pu faire de l'après-midi (mis à part une promenade) alors que j'avais prévu plusieurs choses à faire (ménage, repassage, plantations, appels téléphoniques à des clientes Tupperware). J'étais dégoûtée :(( |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-05-2013 à 21:00 | ||
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Salut Kermitt ;)
et bien ici le temps à revirer l'après midi, du coup j'ai fais le nettoyage du frigo, du congélateur et du micro onde, il ne me reste plus que le four et tout les appareils de la cuisine seront nickels :-q :-q Pas de potage quand même, ce soir ont a mangé des tortillas de thon et ses petits léguemes, super bon mais super long à préparer :^> Bisous ma cocotte et à demain, bonne soirée Fabi à demain pour de nouvelles bafouilles :x :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-05-2013 à 20:36 | ||
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Coucou les filles,
Un petit passage vite fait car il se fait tard... J'ai lû vos nouvelles et pense bien à vous. Ici, il fait vraiment mauvais et frais, au point de reprendre les potages le soir... Je reviendrai demain plus longuement. Bisous à toutes. :x |
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