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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 04-10-2013 à 09:44
:D encore une cthtite

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 04-10-2013 à 09:43

Coucou les filles!

J'ai du mal à me remettre au train-train quotidien :^> C'est l'inconvénient des voyages, on voit plein de belles choses
et une fois rentrée, on revit les jours passés avec nostalgie :-O
Je vais faire comme Fabi, noter tout ce que je mange au cours de la journée, cela a un effet dissuasif. Autrement je ne vais
pas y arriver :-S
Mon fiston va passer un examen professionnel hyper important pour son avenir le 29 octobre :^> :-S
Je stresse pour lui! Vous penserez à moi les filles à cette date!
Pour ce qui est de l'état de ma maman, pas de changements mais elle a la visite d'une jeune orthophoniste pour lui
réapprendre à parler. Pour l'instant, pas de résultat :( mais peut-être cela viendra plus tard!
Oú est passée Kermitt? En vacances?
Nanou, j'espère que tes malaises se sont dissipés et que tu es en pleine forme! Pour vous faire plaisir, je vais encore
poster des photos! ;)
Gros bisous à vous toutes =(( :x



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-10-2013 à 16:19
Ça y est ça été rapide :-q j'avais dit à Sandra qui rentrait à 16 h que j'allais monter faire la salle de bain et du coup par enchantement ce n'était plus la grosse panique, juste un peu de rangement et du nettoyage :-q
Il ne me reste plus qu'à passer un coup de balai en bas et à me laver les cheveux, je n'aurai pas le temps demain matin :^>
Je ne sais pas ce que l'ORL va faire mais je ne vais pas y aller négative, il en soigne pleins de patients alors pourquoi pas moi ?? Je suis un cas mais quand même :^>
Peut être à tout à l'heure ou à demain aprem :x :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 03-10-2013 à 15:52
Hier j'ai effectivement "échappé" au gâteau mais la semaine prochaine je ne pourrai pas y échapper :-S
Bof, ce n'est pas grave, il faut bien savoir se faire plaisir de temps en temps ;)
C'est promis, dès que j'ai lu les articles en question concernant la perte de poids, le tour de taille et les effets de la lune sur nos organismes et leurs réactions :-O je vous tiens au courant les filles.
Mais pour cela, il faut que j'étudie les sujets à fond.
Et puis je vais attendre que Kermitt soit rentrée ou presque pour qu'elle n'ait pas à chercher sur plusieurs pages en arrière.
Ce sera plus simple pour elle.
On est en plein cabinet et j'ai pas mal de travail sur mon bureau :-S
Je te laisse pour l'instant et si j'en ai la possibilité je reviens tout à l'heure.
En attendant, bon ménage ;) et si je ne peux pas revenir que ta consultation se passe bien demain chez l'ORL.
A plus tard et gros bisous :-* :-* :-*

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 03-10-2013 à 15:37
Super tu vas pouvoir passer le week-end avec tes deux filles :-q
Moi, j'en "vends" un et toi tu récupères la tienne ;)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-10-2013 à 15:35
Disons que si quelqu'un avait fait le ménage à ta place ça aurait été sympa :-q
Alors week end tranquille, Pierre Yves s'en va en week end ;)
C'est vrai que quand ils sont à la maison ça fait du bien quand ils bougent et quand ils vivent ailleurs c'est super quand ils reviennent, on rejoint toujours le même point on est jamais contente, en même temps s'ils étaient moins pénibles des fois, on les voudrait tout le temps à la maison :^>

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 03-10-2013 à 15:35
Aujourd'hui nous avons tellement de vent que je n'ai pas sorti mon vélo car c'est trop dangereux.
Je pense aussi que lorsque je serai du soir je partirai en voiture ou à pied mais pas à vélo pour des raisons de sécurité comme tu le dis si bien.
Car c'est vrai qu'il y a des fous de partout et quand on voit comment certains roulent on se demande même comment cela se fait qu'il n'y ait pas plus d'accident :-S
Donc je vais jouer la prudence et ne pas prendre de risque surtout pour si peu.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-10-2013 à 15:27
Salut Fabi ;)
Tu as échappé au gâteau veinarde :-q bon c'était cool et light comme repas :-q mais tu pouvais mettre un peu de crème à 4% sur ton poulet, ça net 'aurait pas fait de mal :-q
Demain Marion arrive, on la récupère à narbonne si on revient de l'ORL à l'heure ou elle change de train ou alors elle arrive à 12h08 et reste jusqu'à lundi aprem ça fait du bien :-q
Je vais aller mettre un coup à la salle d'eau en haut avant qu'elle n'arrive et comme demain matin je ne suis pas là je vais le faire maintenant :-q

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 03-10-2013 à 15:25
Je comprends bien que tu ne voulais pas manquer la vente des chemises pour ton mari.
Avec cette différence de prix, tu serais bien bête de ne pas en profiter :)
Ce matin, entre un rendez-vous chez la kiné, la préparation du repas pour ce soir, la promenade d'Athos, je n'ai pas vu le temps passé :-O
Pour ce soir, j'ai préparé une ratatouille (légumes du jardin :P ) et du rôti de veau.
Comme je ne sais jamais l'heure à laquelle nous finissons, il n'est pas question que mes hommes m'attendent pour manger.
Surtout maintenant que Arnaud rentre plus ou moins tard et se lève à 6h15 tous les matins.
Avec les remplaçants, on partait relativement tôt mais avec notre boss je crois que les "bonnes" habitudes de rentrer tard vont vite être reprises X(

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 03-10-2013 à 15:21
Oui, oui tes souvenirs sont bons, je suis du soir jeudi et vendredi cette semaine, puis lundi et mardi de la semaine prochaine
:-bd
Je n'aime pas travailler l'après-midi car j'ai l'impression que toute ma journée est fichue X(
Mais c'est comme ça :-S
Au fait, ça y est, ma collègue est allée chez Orange hier et la live-box est changée :-q .
Nous ne devrions plus avoir de souci de connexion :-q :-q :-q
Je suis bien d'accord avec toi sur le fait que je ne puisse rien faire pour l'instant suite à la visite chez l'ostéo.
Mais ce que je ne fais pas en semaine sera à faire ce week-end :-bd .
Donc c'est reculé pour mieux sauté :(
Mais Pierre-Yves part demain dans la matinée jusqu'à dimanche fin d'après-midi à Lyon avec des potes.
On va avoir une paix royale ;) :D :-q


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