Je commence lundi 30 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 09-08-2010 à 09:01
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	odile (44) répond	Posté le 10-03-2011 à 20:21
BONSOIR VOUS ETES OU?j'ai besoin de vous moi et surtout à partir de samedi ,comme j'arrete la biblio depuis 6ans ,je la faisait tourner et je crois que samedi j'aurais un gros picement au coeur ,déja hier qqueq larmes dans les yeux d'une mamie,mais bon il fallait fare un choix,normalement ce n'était pas à moi de partir ,!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!et vous les promenades se passent bien?PROFITEZ-EN LA PLUIE ARRIVE A PARTIR DE SAMEDI ET LA SEMAINE PROCHAINEmeme temps (à voir YOGA MIMI RENEE PITCHOUN EMMA ET CELLES QUE J'AI SANS DOUTE OUBLIEje vous envoie de gros bisous,bonne soiréé

	yoga redemarage!!!!! répond	Posté le 10-03-2011 à 20:20
et ben rien ma grande hihihi eux on manger moi j'ai bu que mon thé ,je leur ai dis que je reprenais serieux alors hein pouet pouet hein ca ten bouche un coin hein hihihi gros bibi ma renée!!!!!!

	yoga redemarage!!!!! répond	Posté le 10-03-2011 à 20:16
merci ma mimietortue :x :-* :-q , de ton soutiens :-q !tu est formidable :P !ma bichette! :D tu va me manquer la semaine prochaine c'est sur!!!!mais je te promet de faire bien atttention a se que je mange que tu soit fiere de moi quand tu reviendras ,ca yé j'ai recu mon step velo c'est dans la boite encore ,demain on va le monter! cette aprem' je suis aller chez ma seour et elle a l'apariel que je vous me ,je vous dit pas elle en fait grave et je penser que les genoux aller etre douloureux j'ai essayer cool! bon je vous fait de gros bisous mes toutes belles!a deux mains ,je regarde scene de menage j'adore!!!!!

	renee caamano (06) répond	Posté le 10-03-2011 à 20:03
YOGA tu me fait rire avec ton menu poireaux, etc :D :D ma pauvre qu'est-ce que t'as bouffé chez ta COPINE AVEC TA SOEUR?? Hein! alors! TORTUE arrete de me TORTURER avec la photo le plus simple je te l'envoie par la poste!et puisque tu sais faire tu l'envera aux autres, mais j'ai dit et je le repete bougez vos fesses je suis sur un forum TROUVEZ-LA hi!hi!hi! bande de nasettes! Midi: sauté de dinde, purée maison ,salade,mystere glacé en dessert voilà un menu qui tient au ventre :P :P :P t'as bien bourlingué ma PITCHOUNETTE t'es comme moi tu connais la vie toi au moi, et dis moi entre-nous depuis combien d'années tu es avec CHOUCHOU? Bon je vais aller manger une soupe et un yaourt! les fillous je vous adore peut etre à TOUTAL!! :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x au fait les photos, c'est ou j'habite! je sais! je sais! bavez! bavez! ha!ha!ha!

	yoga redemarage!!!!! répond	Posté le 10-03-2011 à 20:01
quel question ,tu ma posée ma manue :x :^> :D ;) je voit pas ce que c'est!!!dit moi vite que je t'eclaire ma bichette!!! :x

	tortue répond	Posté le 10-03-2011 à 19:21
Belle promenade à Paris avec ma fille, je viens d'arriver. JE VOIS QUE VOUS ALLEZ TOUTES BIEN les filles, ;) ma Yoga c'est bien ce que tu as mangé continue je te soutiens :-q :-q pour moi ce midi c'était betteraves rouges,poisson sur un lit de tomates et oignons, fromage, thé, 4 carrés de chocolat ET CE SOIR des légumes variés que j'ai fait cuire à la vapeur (endives,navets,celeri...)on se motive ma bichette :-* :-* :-* Bisous à toutes les autres copines :-* :-* Pitchoun :-* Emma :-* Odile :-* Renée(toujours pas de photo de toi ma belle :(( ) :-* elle manque à ma collection :(( A PLUS TARD :-* :-* :-*

	pitchoun (FARENDOLE, 69) répond	Posté le 10-03-2011 à 17:49
.......ma yoyo gagateuse ...il n'y a pas que les canards qui batifolent !!!!! :-O :-O :-O :-O ton petit cervelet également :P :P :P :P tu as l'esprit qui bourgeonne :P :P :P normal c'est le printemps ,la séve monte et tu aimerais faire comme elle !!!il est fini le temps ou avec une simple oeillade nous faisions éclater les boutons de braguette !!!! :^> :^> :^> :^> tu me diras ,maintenant , >:) >:) >:) ça na risque pas !!!!ce sont des fermetures éclairs mais bon tant qu'il y a de la vie ,il y a de l'espoir !!!alors crois -y ,ça ne mange pas de pain!!! :(( :(( :(( alors tu l'as vu ?,ça fait 4 fois que je te pose la même question ??soit tu ne lis pas tout !!soit tu ne comprends rien ..TU AS LE CERF VOLANT!!! CERVEAU LENT IIIHIHIHI.. pauvre YOGA !!!LES FILLES ..JE CROIS QUE NOUS L'AVONS DÉFINITIVEMENT PERDU !!!! QU'ALLONS NOUS DEVENIR ,C'EST LA MORT DU FORUM !!PLUS DE GAGA ET ON SE MEURT !!! =(( =(( =((

	YOGA!! je veu y arrivée!!!!! répond	Posté le 10-03-2011 à 13:06
ma manue tu peu faire un loto avec ts chiffres :-q :D tu les bidouilles car je croix que c va jusqu'a 59 c'est cela je suis pas joueuse, cet aprem' oui je bouge mes fesse en ce moment je suis pas assisse o resto moi en trin de me goinffré j'ai eu ma dose :P :D non je mis remet serieu a ce putin de regime!il fo que ce soit la bonne cette fois ci! ce midi : melange de poivron navet et blanc de poireaux cuit ss matirere grasse, poisson , 4cs riz ss matiere grasse ,1 yaourt nature ,une petite salede de fruit! et mon thé ,le plus dur c'est les 48h a venir car mon corp se rebelles! il peu bien ,je cedeerai pas na ! il faut que je perde dix kilo d'ici trois mois!et je vais tenir!foi de yoga X( mars avril mai c'est pas long il faut que jy arrive ,j'ai ressorti la wiifit ce matin ,j'ai fait de la marche et cette aprem' je vais voir ma soeur avec une amie comme cela hors de chez moi je pense pas a grignoté!ce soir je vais m'enfilé a defaut d'autre choses deux bol de soupes ca me calera!!!! j'ai mon podometre ataché a mon pantalon ,j'ai deja fait 6klm depuis ce matin yesss cool trop contente!!! aller les girls prenez soin de vous aussi mes belles!ya qyue nous qui puissions s'occuper de nous meme alors allons zi! gros bisous!

	pitchoun (FARENDOLE, 69) répond	Posté le 10-03-2011 à 11:38
.......TORTUE .......super pour la photo de .JEAN RACINE ..je connais la FERTÉ MILLON ..j'ai habité pendant 5 ans a 5 km de CHATEAU THIERRY ..j'ai bourlingué de droite et de gauche !!!!le 75 ..le 92 ..le 93 .;le 94 .;le 95 .. LE 02 .;le 77 .le 91 aussi et maintenant la VENDÉE ..SINON ,JE SUIS NÉE EN ALGÉRIE ..DE PÈRE CATALAN ET MA MÈRE EST DE LA ROCHELLE ,MON GRAND PÈRE VENDÉEN ,MA GRAND MÈRE DE QUIMPERLÉ !!!MON MARI EST PARISIEN ,NORMAND NÉ A PARIS ,NEUILLY SUR SEINE ..VOILÀ LE MÉLI MELO DE MA VIE !!! :-q :-q :-q :-q :-q

	renee caamano (06) répond	Posté le 10-03-2011 à 11:19
salut les filles! la mere YOGA elle a pas besoin d'encouragement elle sait se faire entendre! Merci ODILE j'adore tes 2 images ça me rappelle mes livres d'enfance!Oui les mauvaises langues je sais, c'est loin :P :P Bon là je vais retrouver ma copine et on va manger au resto je vais essayer de minimiser je vous direz! EMMA tu lis mes messages ma chérie? X( X( je t'avais posé 2questions j'attends tjrs???? Ha ces jeunes :(( :(( PITCHOUN heureusement que tu m'appuis ds mes délires, au fait la mere TORTUE encore sous la couette? et la YOGTINE j'attends tjrs ses <X <X au lieu d'aller trainer ses fesses à droite à gauche? bon mes cheries je me tire et vs dis à TOUTAL et BIZOUUUUS :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x

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