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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 01-01-2015 à 21:35

JEUDI 1 ER JANVIER 2015!!!
BONNE ANNÉE... BONNE SANTE... A TOUTES & TOUS.

BONSOIR TOUT LE MONDE... RIEN A SIGNALER, SI CE N'EST QUE JE SUIS COMME TOI CHÈRE MARMIC.
LA VAISSELLE SERA POUR DEMAIN MATIN. IDEM... JE SUIS LASSE ET VAIS ME COUCHER .
GROS BISOUS BISOUS.... A DEMAIN AMI(E)S DU SOIR... BONNE ANNÉE... BONNE SANTE... BONNE NUIT.
TOURNESOL.


marmic17 (, 17) répond Posté le 01-01-2015 à 18:36
bonne année à toutes et tous,
la santé, quelle grande richesse.
Les invités viennent de partir, rangement à faire mais pas beaucoup de courage, la nuit fut courte.
Demain on reprend avec sagesse les menus JMC.
marmic

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 01-01-2015 à 07:41

Bonjour les amies charentaises,
le 1er janvier,une bonne occasion de reprendre le programme savoir mieux manger JMC :D
Je vous souhaite une très bonne année 2015 santé et bonheur :-*
JPL et Lulu

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 31-12-2014 à 20:10

BONSOIR MES AMI(E)S BONSOIR...

Avant de passer à table je viens vous souhaiter une excellente soirée en famille entre ami(e)s où avec tous ceux qui vous entourent que vous aimez et qui vous aiment.
Pour nous ce soir, nous sommes tous les trois, en toute sérénité, potage de bons légumes, 9 huîtres, une belle tranche de saumon, salade de mâche... le dessert sera une belle pomme golden. Pas de folie ce soir, même sans faire de folie, je trouve que c'est déjà trop. J'ai passé toute la journée dans les préparations. Laver la vaisselle, les légumes, laver la salade, préparé les verrines de dessert, les mousses, les coulis, enfin je ne vais pas tout énumérer, vous savez comment ça se prépare...
===== UNE BONNE & HEUREUSE ANNÉE!!! =====

A L’ANNÉE PROCHAINE....MES AMI(E)S... BONNE ANNÉE... UNE BONNE SANTE SURTOUT... CAPITAL TRÈS PRÉCIEUX PAR LES TEMPS QUI COURENT.
A DEMAIN ET JE VOUS ENVOIE DE GROS BISOUS A TOUS & TOUTES ET MERCI DE FAIRE ENCORE UN BOUT DE CHEMIN ENSEMBLE...
CHRISTIANE.

mamie-blues répond Posté le 31-12-2014 à 10:03

bonne journée
bon réveillon
et bonne année à vous tous et toutes mes amis JMC
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

jojojo_8 répond Posté le 31-12-2014 à 09:38
jolie petite famille,
ici, gelée à moins 5°, mais soleil, si ça dégèle il faut que je ramasse mes fenouils, Hé !!!!! que l'on les mange !!!!!!
je respire demain plus que trois !!!!!!!

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 31-12-2014 à 07:08

Bonjour les amies charentaises,
Une très bonne soirée à toutes :D (sans oublier la modération ;) )
JPL et Lulu :-*

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 30-12-2014 à 18:12

HELLO CHARENTAIS & CHARENTAISES...

Comment ça va bien aujourd'hui???
Pas beaucoup de passage, mais je comprends tout le monde est en famille, et la journée en hiver passe vite.
J'suis allée faire mes courses à Auchan, il avait du monde, et j'y ai passé du temps... et tant mieux les fêtes vont se terminer. Je disais à MICHEL, depuis 3 jours je me sens MIEUX et contente de reprendre J.M.C.

A DEMAIN SI VOUS VOULEZ BIEN. GROS BISOUS.
TOURNESOL.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 29-12-2014 à 19:18

BONSOIR TOUT LE MONDE...

Alors MAMIE-BLUES, tu as mis tes pieds l'un dans l'autre et tu as fait la salutation au soleil... pourtant tu le sais en yoga, cet exercice ne se pratique pas comme cela. C'est pas de chance c'est vrai, et hélas, ça arrive toujours dans les moments où il ne faudrait pas. J'espère seulement que ce n'était pas la pièce montée où la bûche de noël qui s'est retrouvée parterre.
Hé bien il ne te reste plus qu'à attendre que ça passe, CERTAINS JOURS ça risque parfois d'être douloureux et gênant... Au fait tu es droitière ou gauchère? Bon courage ma petite MAMIE-BLUES, et bon courage, je sais que tu en as. Gros bisous pour toi.

Ce midi, je suis revenue à J.M.C. Carottes râpées, poisson et en légumes je me suis faite cuire du poireaux. 30 gr de chèvre. Ce soir un bon potage de légumes... sans patates!!! bien entendu!

MARMIC à ANGOULEME aussi nous avions une belle gelée et - 5°. Ça caille!!! Pourtant, nous avons vu passé encore des grues, hier soir et cet après-midi. De mémoire je ne me rappelle pas qu'elles passaient aussi tard.

JEAN-PIERRE & LULU Oh non!!! les plaisirs de la table ne durent pas 15 jours et heureusement, déjà pour le 31 décembre nous sommes tous les 3 bien au chaud, c'est la télé qui nous accompagnera, il y a de moins en moins d'émissions intéressantes. Nous avons nos cousins du POITOU, ils viennent mangés le 1 er janvier, à midi et soir mais ils sont comme nous. Faut dire que ma cousine a pesé 110 kg pour 1 m 60, elle a perdu 40 kg également en 3 ans. Faut aussi dire, que dans le POITOU ce sont encore des grandes familles, côté cousine à MICHEL 10 enfants, côté la pièce rapportée 14. Je ne sais pas si vous voyez, des mariages nous en avons fait et à chaque fois nous étions 200, je m'en suis donnée à coeur joie dans ce temps là.

Nostalgie quand tu nous tiens, et bien j'arrête là pour ce soir, la soupe est cuite et vais la mixer, 2 biscottes avec 2 petits suisse 1 pomme, ce soir ce sera tout.

BISOUS. A DEMAIN. T



marmic17 (, 17) répond Posté le 29-12-2014 à 09:22
bonjour
Mamie pas de chance mais tout le monde va être aux petits soins avec toi.
Le contraire de mamyes je n'ai qu'un petit fils et 5 petites filles et une 6ème annoncée pour avril 2015- j'en ai 3 à la maison ce matin.
Froid ce matin , la glace est arrivée. mais il y a un beau soleil.?
Bonne journée
Marmic


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