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par Michèle (10) | Posté le 23-11-2010 à 08:59 | |
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15 kilos à perdre, Bruxelles
Qui est dans mon cas? | |||
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Michèle (Bruxelles, ) répond | Posté le 18-12-2010 à 06:31 | ||
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Coucou Violette,
Merci pour ta demande, cela m'a fait très plaisir! Tout s'est bien passé pour toi cette semaine? Moi, pas terrible, énormément de boulot, des dîners, des restos, bref, 400 grammes de moins seulement sur la balance ce samedi :(( Je sens que je vais devoir bien me motiver. Mon mari revient d'une longue mission ce matin, j'espère que ça va m'aider (pas sûr, il mange comme un ogre ;) ) |
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violette16 (GAGNY, 93) répond | Posté le 11-12-2010 à 16:53 | ||
bonjour michèle ca y est on a pu de neige pour le moment c est c etait galère j ai pas de fa mille a paris a part ma fille ainèe c est bien 700g moi j ai perdu 500g je ne fait pas assez de gym j ai pas le courage allez en salle des fois j en sur la wii cette semaine j ai magée une tartiflette(pomme de terre courgette) trop bonne bon week end :-* :-* :-* |
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Michèle (Bruxelles, ) répond | Posté le 11-12-2010 à 10:54 | ||
Coucou Violette, J'espère que la situation à Paris est rentrée dans l'ordre. C'était vraiment impressionnant. Personne de ta famille n'a été coincée sur les routes? Tu as pu reprendre le travail? Tout cela ne doit pas être facile pour ce qui est de suivre le régime. Comment ça s'est passé pour toi à cet égard cette semaine? Moi je n'ai perdu que 700 gr, mais normal, j'ai craqué sur le chocolat, le fromage, j'ai bu un peu de vin et de bière, et même si j'ai tenté de compenser, il en reste toujours quelque chose. Je suis déjà contente d'avoir perdu. Je vais essayer de perdre, comme toi, 4 kilos le premier mois. Bon courage et passe un beau week end |
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violette16 (GAGNY, 93) répond | Posté le 08-12-2010 à 22:33 | ||
bonsoir michele ta vue c est galere a paris est ce que tu manque tout ce qu i la dans le menu le seul moyen de ne pas craquer c est de ne pas en avoir dans les placard tu sais si tu mange trop une journee tu peut te rattrapee le lendemain en mangant 900calories bon courage a toi gros bisous |
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Michèle (Bruxelles, ) répond | Posté le 08-12-2010 à 21:22 | ||
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Coucou Violette,
J'espère que tout va bien pour toi. Ici, il fait très froid, mais pas de neige cette semaine jusqu'ici. Profite bien de ces moments de repos forcé pour te reposer et faire le plein d'énergie. Je suis un peu fatiguée et je viens de craquer sur une plaquette de chocolat, mais j'essaie de ne pas (trop) culpabiliser. On ne peut pas être au top tout le temps, on se rattrapera plus tard. Gros bisous d'encouragement :-* |
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violette16 (GAGNY, 93) répond | Posté le 08-12-2010 à 16:59 | ||
aujourd hui beaucoup de neige j ai pas pu aller travailler cet midi impossible de rouler bisous |
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violette16 (GAGNY, 93) répond | Posté le 06-12-2010 à 21:13 | ||
bonjour michele c est deja bien1kg moi j ai rien perdu trop stressée mais j ai pas repris soupe de moule salade verte 40g de pain 30g de fromage 2 clementines bon courage tiens bon :-* :-* :-* |
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Michèle (Bruxelles, ) répond | Posté le 05-12-2010 à 18:12 | ||
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Coucou ma belle!
J'ai perdu 1kg, pas de quoi pavoiser, mais pas trop mal en 5 jours. Par contre, hier en rentrant tard de chez des amis, chez qui j'ai résisté à plein de bonnes choses, gros craquage toute seule devant mon frigo: tartines, camembert, chocolat :(( Et pour toi, comment ça se passe? |
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violette16 (GAGNY, 93) répond | Posté le 04-12-2010 à 22:11 | ||
bonjour michele comment va tu comment c est passer ta semaine pas trop dur bon dimanche :-* :-* :-* |
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violette16 (GAGNY, 93) répond | Posté le 02-12-2010 à 22:26 | ||
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coucou bonne nuit et a bientot
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