sucre, aspartame, fructose

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		par littlegwada (GOSIER, 97)	Posté le 16-07-2008 à 00:45
Voilà, je voudrais savoir par quoi remplacer le sucre pour sucrer mes petit-suisses ou fromage blanc, il y en tellment dans le commerce, quelles sont les différences?

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	Colibri de Guadeloupe (97) répond	Posté le 23-09-2008 à 21:56
Bonjour à toutes Merci à cathy et littlegwada pour les renseignements. C'est vrai que je n'ai pas encore vu de Splenda dans nos commerces de Guadeloupe. Moi aussi j'utilise le Canderel depuis des années! Je suis de B/T. @+

	littlegwada (GOSIER, 97) répond	Posté le 23-09-2008 à 19:35
ou habite tu colibri?

	Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond	Posté le 23-09-2008 à 16:00
Colibri : le Canderel se compose d'aspartam tandis que le Splenda est fait à base de Sucralose. Les deux sont des édulcorants et se valent très bien même si ma préférence va au Splenda.

	littlegwada (GOSIER, 97) répond	Posté le 23-09-2008 à 15:33
Bonjour colibri!!! Je trouve des petites suisses 0% uniquement à leader price , celui des abymes plus particulièrement. une seule fois j'en ai vu à cora gosier... Sinon pour moi le régime ya u des hauts et des bas mais depuis le début je sui à moins 5 KILOS j'ai commencé le 14 juillet il m'en reste 2 à perdre. biz

	littlegwada (GOSIER, 97) répond	Posté le 23-09-2008 à 15:33
Bonjour colibri!!! Je trouve des petites suisses 0% uniquement à leader price , celui des abymes plus particulièrement. une seule fois j'en ai vu à cora gosier... Sinon pour moi le régime ya u des hauts et des bas mais depuis le début je sui à moins 5 KILOS j'ai commencé le 14 juillet il m'en reste 2 à perdre. biz

	Colibri de Guadeloupe (97) répond	Posté le 14-09-2008 à 22:24
Bonjour Litte gwada, où trouvez-vous des petits suisses 0% en Guadeloupe, moi, je n'en trouve, ni à Carrefour, ni à Cora, ni à Match? Merci de me renseigner Comment marche ce régime pour vous? @bientôt.

	Colibri de Guadeloupe (97) répond	Posté le 14-09-2008 à 22:16
Bonjour à toutes, Moi aussi je suis de la "GWADA" autrement dit GUADELOUPE, et nous n'avons pas de splenda dans nos hypermarchés! je suis donc comme little gwada obligée de prendre ce que nous trouvons...le CANDEREL. Quelle différence? Bon Dimanche

	gedo (Fay les étangs, 60) répond	Posté le 08-09-2008 à 15:41
bonjour littlegwada, pour ma part, j'ai toujours utilisé de l'édulcorant pour sucré mes yaourts, petits suisses etc...Si vous êtesune cliente des inter discount, je vous conseille l'édulcorant de chez ED marque Dia en pot de 75g, il est très bien. Par contre, je prends la marque LIGNE de béghin say en paquet de 250g pour cuisiner on en trouve chez Leclerc. Ce n'est pas le même prix bien sur, mais on s'en sert moins. Bon courage pour la suite

	Isa (Saint Paul de Loubressac, 46) répond	Posté le 24-07-2008 à 13:44
OK michka c'est vrai que chez les femmes le ventre arrondi reste un problème sensible.J'ai 47 ans et donc concernée je pratique l'aqua gym 2 fois par sem sauf vacances et je trouve que cela m'aide bien.BIZZZZZZZZ et bonne après midi. ISA

	michka (75) répond	Posté le 23-07-2008 à 08:47
Merci beaucoup Isa, je vais peut-être éviter quand même le fructose car j'ai déjà un problème de ventre un peu trop arrondi et je fais tout pour le perdre. A 60 ans, c'est un problème sensible pas facile à éliminer. Bonne journée !

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