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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-09-2018 à 15:09 | ||
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locadance (77), vous avez raison 20 à 25 cl par verre ce sera parfait :)
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-09-2018 à 15:08 | ||
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ordy275 (29),
Notez 6 verres environ :) |
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monique_61250 (, 61) répond | Posté le 28-09-2018 à 07:48 | ||
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bonjour , une toute petite question, quel est le bienfait du SOJA?(yaourts, boissons? )je n'ai que 50 mcg, c'est peu, en lévothyrox, , est ce que je peux malgré tout, en prendre quelquefois? pas d'allergies vraiments, alimentaires, (résultats d'examens, négatifs) mais une intolérance au lait de vache, le pain, je mange bien , le pain complet, de seigle, ca me convient, ( pas de pbs de constipation, , transit régulier, sans rien prendre de pkus que l'alimentation, et je continue à prendre les probiotiques tous les matins, 1 multifloro, j' en ai encore pour 2 mois, pas depbs de douleurs, abdos, merci, Isa, lucie, Claire, ??? |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-09-2018 à 19:37 | ||
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Ordy, j'ai lu quelque part qu'il s'agit de verres standard de 200 ml donc 1,5l compterait pour 7 à 8 verres
L'essentiel est que vous sachiez que vous avez bu votre litre et demi d'eau ;) |
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 26-09-2018 à 14:42 | ||
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Bonjour!
Merci beaucoup Lucie pour vos réponses à mes questions dans la consultation d'aujourd'hui. Bonne journée! |
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ordy275 (, 29) répond | Posté le 25-09-2018 à 13:34 | ||
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Bonjour,
J'aimerais savoir comment l'on note les 1.5 l d'eau bu,quand on boit à la bouteille ,dans le carnet minceur car cela n'est marquer que en verre. Merci pour la réponse. |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-09-2018 à 12:24 | ||
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elegy084,
Dans le cadre spécial de cette formule la collation est une équivalence calorique au petit déjeuner prévu. Vous êtres susceptible d'avoir plus de pain, mais moins de matières grasses ou fruit... le bilan sur la journée reste bien respecté ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-09-2018 à 12:22 | ||
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nanast,
Le potimarron est un légume donc à volonté sur la semaine ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-09-2018 à 12:21 | ||
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nanast,
120 g de filet sans la peau est tout à fait juste ! |
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elegy084 (, 75) répond | Posté le 25-09-2018 à 02:16 | ||
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Bonjour,
Je suis le programme à 1400Kcal sans petit déjeuner. J'ai donc le droit à une collation pour compenser le petit déjeuner. Sauf que j'ai remarqué que dans les collations proposées, parfois il y a 50 voir 60g de pain. Comme normalement, dans le programme classique il n'y a que 30g de pain pour le petit déjeuner, je me demande si c'est normal? Et en plus dans la structure des menus, on me propose encore 15g de pain pour le dîner. :^> Il me semblait que pour le programme à 1400kcal c'était 30g+15g de pain qui était autorisé par jour. |
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