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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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Turida (Haisnes, 62) répond Posté le 15-05-2022 à 16:11
Bonjour les diététicienne 😊
Voilà la recette de un gâteau simple préparer avec se la semoule de blé complet.
Pouvez-vous me donner slp les equivavalance merci.
- 75g semoule
- 15g sucre muscovado
- 25g de cacao
- 50cl lait
- 1/2 gousse de vanille
- 20g de noix de coco râpée
Le gâteau à été coupé on 12 carré.
Merci beaucoup bonne journée.


Turida (Haisnes, 62) répond Posté le 15-05-2022 à 16:11
Bonjour les diététicienne 😊
Voilà la recette de un gâteau simple préparer avec se la semoule de blé complet.
Pouvez-vous me donner slp les equivavalance merci.
- 75g semoule
- 15g sucre muscovado
- 25g de cacao
- 50cl lait
- 1/2 gousse de vanille
- 20g de noix de coco râpée
Le gâteau à été coupé on 12 carré.
Merci beaucoup bonne journée.


Turida (Haisnes, 62) répond Posté le 15-05-2022 à 16:11
Bonjour les diététicienne 😊
Voilà la recette de un gâteau simple préparer avec se la semoule de blé complet.
Pouvez-vous me donner slp les equivavalance merci.
- 75g semoule
- 15g sucre muscovado
- 25g de cacao
- 50cl lait
- 1/2 gousse de vanille
- 20g de noix de coco râpée
Le gâteau à été coupé on 12 carré.
Merci beaucoup bonne journée.


Turida (Haisnes, 62) répond Posté le 15-05-2022 à 16:11
Bonjour les diététicienne 😊
Voilà la recette de un gâteau simple préparer avec se la semoule de blé complet.
Pouvez-vous me donner slp les equivavalance merci.
- 75g semoule
- 15g sucre muscovado
- 25g de cacao
- 50cl lait
- 1/2 gousse de vanille
- 20g de noix de coco râpée
Le gâteau à été coupé on 12 carré.
Merci beaucoup bonne journée.


Turida (Haisnes, 62) répond Posté le 15-05-2022 à 16:11

Bonjour les diététicienne 😊
Voilà la recette de un gâteau simple préparer avec se la semoule de blé complet.
Pouvez-vous me donner slp les equivavalance merci.
- 75g semoule
- 15g sucre muscovado
- 25g de cacao
- 50cl lait
- 1/2 gousse de vanille
- 20g de noix de coco râpée
Le gâteau à été coupé on 12 carré.
Merci beaucoup bonne journée.


Turida (Haisnes, 62) répond Posté le 15-05-2022 à 16:11

Bonjour les diététicienne 😊
Voilà la recette de un gâteau simple préparer avec se la semoule de blé complet.
Pouvez-vous me donner slp les equivavalance merci.
- 75g semoule
- 15g sucre muscovado
- 25g de cacao
- 50cl lait
- 1/2 gousse de vanille
- 20g de noix de coco râpée
Le gâteau à été coupé on 12 carré.
Merci beaucoup bonne journée.


Emeline_p (CRAPONNE, 69) répond Posté le 15-05-2022 à 13:44
Bonjour,
Que pensez-vous de cette recette ?
100 g de lentilles corail, 40 g de St Môret léger, 1 jus de citron, sel, poivre, coriandre. Si je prends la totalité, je compte 10 g de beurre et 100 g de féculents. Est-juste ?
Et si j'en prends la moitié, c'est 1/2 portion de féculents et 5 g de beurre ?
Merci d'avance pour votre réponse.

Carofopionne (, 70) répond Posté le 14-05-2022 à 16:27
Bonjour je voudrais faire "une quiche complète" avec une pâte brisée,200g de jambon blanc,2 courgettes,2 poivrons rouges,1 petit brocoli,150g de haricots verts,150g de champignons de Paris,4 oeufs ,30cl de crème,3 brins de thym,sel poivre ; vous me conseillez de prendre qu'elle sorte de crème( % en MG ? ) et pouvez me dire combien je fais de part ainsi que l'équivalence pour celle ci merci bonne journée. Caroline

IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 09-05-2022 à 16:33
Bonjour à toutes et à tous !

J'espère que vous allez tous bien :)
N'hésitez pas à partager cette discussion, à poser vos questions nutrition, recettes.. nous sommes à votre disposition pour vous guider !

A très bientôt

Ladoucemargot (CAZILHAC, 34) répond Posté le 28-04-2022 à 07:50
Bonjour et merci Lucie pour votre réponse .
C'est un plaisir.
Belle journée


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