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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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lenelpp (, ) répond Posté le 14-06-2018 à 12:37

Coucou les amies :) ,

Enfin, températures plus clémentes !
Ouf , on respire un peu mieux , car moins d'humidité , ça fait un bien fou !
Je ne suis pas trop présente .
Beaucoup de r - d- v pour maman et moi - même et je suis à fond dans la cueillette des cerises . Notre arbre est plein à craquer !!!
J'en distribue à droite et à gauche et surtout pour les résidents de la maison de retraite qui eux apprécient !!!
Hier , j'ai fait de la confiture , essentiellement pour mon mari , car moi je n'en mange plus depuis bien longtemps !
Bon jeudi les amies .


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-06-2018 à 21:09

Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x ça va ?? aujourd’hui kiné ( massage veines) et coiffeuse *-:) je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


Les plus beaux yeux de la terre
C'est toi qui les possède.
Ils sont si beaux, si clairs et si limpides.
Quand tu regardes au loin, devant toi, l'inconnu semble tellement attirant.
Tes yeux fixés au loin scrutent l'avenir en te demandant ce qui est là-bas.
Tu ne demandes qu'à aller voir ce qu'il en est.
Ta curiosité est intarissable,
C'est normal, je crois.
Avec de si beaux yeux, qui ne serait pas tenté d'en profiter ?
Une feuille qui vole au vent froid d'automne.
Les enfants qui s'amusent en jouant au ballon sur le chemin.
Les voitures qui passent.
La bouledogue du voisin.
Simon qui arrive du travail.
Mais, par-dessus tout, tes yeux sont attentifs.
Tes pupilles perçantes voient de loin toutes ces petites choses
qui, souvent, font rire les gens quand nous les heurtons.
Mais toi, quand ça arrive, tes yeux ne sourient pas, ils s'inquiètent.
Quand nous avançons et que tout se passe sans problèmes, une telle fierté y brille.
Autant d'obstacles, autant de défis pour tes yeux.
Rien ne peut les en détourner.
Le soir, quand nous sommes à la maison, tes yeux ne manquent aucune image
de ton émission préférée à la télévision.
Toutes les images s'y reflètent tellement tu y portes intérêt.
Quand je prends ta figure dans mes mains pour te dorloter.
Lorsque tu me regardes, je sens toujours l'Amour
qui se dégage de ces perles de tendresse.
Amour que tu me donnes sans condition.
OUI ! Je le sens cet amour que tu me donnes en me prêtant TES yeux.
Toi, mon chien, toi mon guide.
Toi, le meilleur ami de celui qui ne voit pas.
Tu sais, dans le fond,
"Les plus beaux yeux de la terre", c'est moi qui les ai
Simplement parce que je t'ai TOI.
Merci d'être mon chien, mon guide !
Merci d'être mon AMI !

loulou_1720 (16) répond Posté le 13-06-2018 à 21:09

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 12-06-2018 à 21:12

Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x Qu'est ce qu'ils nous gonflent à la télé du foot par ci et par là des fois qu'on ne le saurait ils remettent ça aux infos avec ce qu'ils sont payés ? :-bd comme je dis à mon frère qui est fan " la vie est belle le temps d'un match " il rouspète :^> et des reportages sur l'héritage de Johnny mais pas de ces mélimélo ces histoires d'héritage y en a ras le bol :-bd ils feraient mieux de passer un concert les fans seraient plus contents :-q allez je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


loulou_1720 (16) répond Posté le 11-06-2018 à 21:12

X(

loulou_1720 (16) répond Posté le 11-06-2018 à 21:11

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x comment allez vous ? contente poffe d'avoir de tes news ; essais de faire " tout sélectionner" avec ta souris quand c'est bleu tu cliques sur " copier" fait moi penser à te les envoyer le textes par mail *-:) moi ben j'ai pas fait grand chose suis comme le temps :P je marche avec le soleil B-) ha si nous sommes allés faire 2/3 courses ;) J'ai réussi à avoir 1 Rv chez ophtalmo pour Vendredi pour Patrice car je vois pas pourquoi on attendrait pour la rééducation des yeux ( sais plus le nom :^> ) ; je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou





Héritage d'un enfant adoptif !
Il était une fois deux femmes qui ne se connaissaient pas.
Tu ne te souviens pas de la première,
La deuxième, c'est celle que tu appelles ta mère.
Pour te façonner, deux existences se sont unies.
L'une est ta bonne étoile; l'autre est le soleil de ta vie.
Deux destins différents mis ensemble pour unifier le tien.
L'une est l'étoile qui t'a guidé,
L'autre, le soleil qui t'a réchauffé.
La première t'a mis au monde; la seconde t'a appris à marcher.
La première t'a donné la vie; la deuxième te l'a enseignée.
La première t'a donné le goût d'aimer, la deuxième était là pour t'aimer.
L'une t'a donné une nationalité, l'autre t'a donné un nom.
L'une t'a donné un talent, l'autre t'a donné une mission.
L'une t'a donné des émotions, l'autre a apaisé tes peurs.
L'une a vu ton premier sourire, l'autre a séché tes premières larmes.
L'une a dû renoncer à toi, l'autre, Dieu l'a conduit vers toi.
Et tu me demandes, maintenant,Les questions qui se posent depuis la nuit des temps:
Hérédité ou l'environnement ?
Ni l'un ni l'autre, mon enfant.
C'est tout simplement deux amours qui t'ont formé !!!
Qui t'ont donné tout ce qu'il fallait pour réussir ta vie !!!
Auteur inconnu

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 11-06-2018 à 20:25

bonjour les filles désolée de vous avoir laissé sans nouvelles mais ils faisait tellement beau que j'étais tout le temps dehors mais c'est fini aujourd'hui moins beau et on annonce de la pluie , Bébé William est super c'est quand même triste que Niri n'a pas eu le temps de le voir comme tu dis loulou elle aurait été toute heureuse de le voir c'est dommage moi sa me rend triste je pense souvent à elle , Lenepp est que vous avez eu des inondations ici c'est tout les jours dans le sud du pays c'est une vrais catastrophes tout les jours depuis plus d'une semaine et c'est toujours les même qui sont inondé on dirait que les pluie et les orages restes sur la même région sa je n'avais jamais vu de ma vie les pauvres ils n'arrêtent plus de racler la boue et l'eau des champs une vrais horreur tu sais lenepp parfois le corps doit se reposer et tu t'arrête de maigrir mais continue sa va revenir moi perdu 2,100 kg c'est pas terrible mais je m'accroche

jojojo ne t'inquiète pas sa va peut être se relever tu es bien courageuse de faire ton jardin moi qu'est que je voudrais pouvoir le faire je suis toujours au même point je fais des infiltrations sa va je n'ai plus mal pendant 10 jours et après sa recommence la douleur revient voilà vendredi je vais revoir le spécialiste on va voir ce qu'il va dire voilà j'en ai marre
mais il faut vivre avec

Loulou tu es comme moi et toi comment vas tu ? tes textes sont super mais je ne sais pas les copier et Patrice sa va je t'envois un milliers de bise

Lenepp ton rosier est magnifique les miens aussi sont beau mais maintenant ils ont déjà fleuri un bon moment et il n'y a plus de fleurs mais sa va revenir que je suis bavarde ta maman va bien dis lui un grand bonjour et donne lui une grosse baise de ma part
je vous embrasses les filles et aussi à granit, heureux, violette bisous

loulou_1720 (16) répond Posté le 10-06-2018 à 21:05

oups je parlais à une copinette d'un autre forum c'est pas grave :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 10-06-2018 à 21:02

Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x pas fait grand chose aujourd'hui :^>n'écoute pas ta belle-sœur qui te dit de te bouger elle n'est pas à ta place :x Ce soir sur une chaine ( sais plus) ils passent des gens tous nus ( histoire policière) c'est pour pas avoir d'arme sur soi ?? mon Dieu où va t’on :-bd jojojo ça fait des dégâts :^> Lenepp il est beau ton rosier :-q je vous souhaite à toutes une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



Comment contenter Yvon ? (Canada )
Peu importe ce que tu dis et fais..
Ou ne dis pas et ne fais pas..
Il y aura des personnes qu' Yvon te critiquer !
Si t'es pauvre.. Yvon dire que tu sais pas t'administrer.
Si t'es riche .. Yvon dire que t'es malhonnête.
Si t'as absolument besoin de crédit.. Yvon te le refuser.
Si t'es prospère..Yvon te faire des faveurs.
Si t'es en politique.. Yvon te dire que tu acceptes des pots de vin.
Si t'es pas en politique.. Yvon dire que t'es pas patriote.
Si t'es charitable..Yvon dire que tu veux bien paraître.
Si t'es pas capable de donner.... Yvon dire que t'es radin
Si tu pratiques ta religion..Yvon dire que t'es pas mal sauté(Canada )
Si t'es pas pratiquant.. Yvon dire que tu fais une mauvaise vie.
Si t'as beaucoup d'peine.. Yvon dire que tu veux de l'apitoiement.
Si t'es heureux..Yvon dire que tu vis sur un nuage rose.
Si t'es affectueux.. Yvon dire que tu es faible.
Si t'es pas affectueux..Yvon dire que t'as pas de cœur.
Si tu meures jeune..Yvon dire que tu avais tout pour réussir.
Si tu vis vieux.. Yvon dire que t'as manqué l' bateau.
Si tu économises ton argent.. Yvon dire que t'es avare.
Si tu dépenses tes sous..Yvon dire que t'es irresponsable.
Si tu travailles fort..Yvon dire que tu ne profites pas d'la vie.
Si tu ne travailles pas.. Yvon dire que t'es lâche comme un âne.
Mais si tu te fiches d'Yvon ...
Yvon te respecter !!

lenelpp (, ) répond Posté le 10-06-2018 à 20:22

Bonsoir à toutes ,

Ce soir , l'orage gronde une fois de plus :-S
On en finit plus de cet épisode orageux !
Je vous mets une photo de notre rosier - tige , il a des fleurs à profusion !
Sinon , vous allez toutes bien ?
@ +++++ !



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