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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 02-04-2019 à 10:25

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies: :x Zut pas de soleil :^> comment allez-vous ? je passe + tôt car Patrice à besoin de l'ordi *-:) Je vous souhaite une bonne journée à toutes:x lenelpp :x granit :x jojojo :x Violette :x Poffe :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou






Le temps d'un papa pour son fils
Un homme arrive chez lui un soir fatigué après une dure journée de travail, pour trouver son petit garçon de 5 ans assis sur les marches du perron.
- Papa, est-ce que je peux te poser une question ?
- Bien sûr !
- Combien gagnes-tu de l'heure ?
- Mais, ça ne te regarde pas fiston !
- Je veux juste savoir. Je t'en prie, dis-le moi !
- Bon, si tu veux absolument savoir : 35.00€ de l'heure.
- Le petit garçon s'en retourne dans la maison avec un air triste.
Il revient vers son père et lui demande :
- Papa, pourrais-tu me prêter 10.00€ ?
- Bon, c'est pour ça que tu voulais savoir.Pour m'emprunter de l'argent ! Va dans ta chambre et couche-toi. J'ai eu une journée éprouvante, je suis fatigué et je n'ai pas le goût de me faire envahir avec des niaiseries semblables.
Une heure plus tard, le père qui avait eu le temps de décompresser un peu se demande s'il n'avait pas réagit trop fort à la demande de son fils. Peut-être qu'il voulait s'acheter quelque chose d'important. Il décide donc d'aller dans la chambre du petit:
- Dors-tu ?
- Non, papa !
- Écoute, j'ai réfléchi et voici le 10.00€ que tu m'as demandé.
- Oh merci papa !
Le petit gars fouille sous son oreiller et en sort 25.00€.
Le père en voyant l'argent devient encore tout irrité.
- Mais pourquoi tu voulais 10.00€ ? Tu as déjà 25.00€ !
Qu'est-ce que tu veux faire avec cet argent ?
- C'est que... il m'en manquait.Mais maintenant j'en ai juste assez.

-PAPA POURRAI-JE T'ACHETER UNE HEURE DE TON TEMPS ?DEMAIN SOIR ? ARRIVE UNE HEURE PLUS TÔT . J'AIMERAI SOUPER AVEC TOI !




loulou_1720 (16) répond Posté le 01-04-2019 à 20:20

c'est super lenelpp :-q Nbon courage à toi , ta maman , ton beau-frère :x Granit :x Violette :x jojojo :x Poffe :x :x :x :x :x :x :x bonne soirée à toutes

lenelpp (, ) répond Posté le 01-04-2019 à 13:23

Le menu : il manque la fin , le dessert

lenelpp (, ) répond Posté le 01-04-2019 à 13:21

Notre table , si joliment dressée :

lenelpp (, ) répond Posté le 01-04-2019 à 13:19

Bonjour les amies :D ,

Pas trop présente , pas mal de soucis :
Mon beau - frère ( Mari de ma soeur ) a été hospitalisé d'urgence samedi . Il a fait un AVC digestif !
Opéré d'urgence , on lui a retiré 1m 20 d'intestins .
Réopéré aujourd'hui pour essayer de recoller l'intestin ( sinon poche ) , enlever un abcès sur le côlon . Septicémie , s'il résiste à l'infection , il a des chances de s'en sortir !
Demain , obsèques de la maman d'une amie .
Pas de perte la semaine passée ( trop de stress ) .
Maman aussi m'a causé quelques frayeurs , à la suite de son scanner cardiaque à Strasbourg , elle n'était pas trop en forme vendredi ( fatigue , stress ) et après les courses , je suis retournée la voir en soirée pour m'assurer si elle allait bien !
Le repas gastro de mon homme était une pure merveille :

Le hall du restaurant ( table en cristal Lalique " ) faux vase fait avec des coquilles d'oeufs : trop beau !

loulou_1720 (16) répond Posté le 01-04-2019 à 12:24

me suis trompée :^>

L'intolérance
L’intolérance, oui a toujours était l’histoire de l’humanité
Avec les guerres et les persécutions religieuses existantes
Ainsi que les confrontations idéologiques et très violentes
Qui malheureusement ne cesseront jamais c’est sur d’exister

Elle prend souvent naissance hélas dans l’ignorance et la peur
Oui celle de l’inconnu, des religions et des nations différentes
Elle empêche ainsi la joie de vivre en paix et dans le bonheur
Elle enlève toutes dignités, à toutes personnes bien pensantes

L’intolérance n’accepte surtout pas les opinons autres que les siennes
Elle apporte, l ‘injustice, et l’esprit dans une violence vulcanienne
Elle crée des conflits de toutes types, oui avec une certaine haine
Elle empêche l’amitié, l’amour des autres, mais offre une vie hautaine

Et cela hélas existe depuis la fin des temps et dés le plus jeune âge
C’est pourquoi qu’il faut à tout prix, revoir l’éducation de nos enfants
Afin que l’avenir du monde, oui soit meilleur, et devient un beau voyage
Et tous, main dans la main se réjouissent et vivent dans l’entendement.


violettedeparme (, ) répond Posté le 01-04-2019 à 11:18
GRANIT : j'espère que tu vas mieux, nous pensons très fort à toi !
Bises à chacune de vous et bonne semaine

loulou_1720 (16) répond Posté le 01-04-2019 à 10:54


Un corbeau vivait dans les bois.
Il avait toujours été heureux dans sa vie et n’avait jamais voulu rien d’autre.
Mais un jour le corbeau vit une colombe.
Cette colombe est si brillante, si belle pensa le corbeau.Moi au contraire, je suis si noir et laid.
Il s’approcha de la colombe et lui dit:
-Tu es très belle. Tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
La colombe répondit:
-Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais alors j’ai vue un rouge-gorge.Sa poitrine est si rouge et lumineuse, je me sens assez terne en comparaison.Je pense que le rouge-gorge doit être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Alors le corbeau alla voir le rouge-gorge.
-Tu est très beau dit le corbeau.Tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais alors j’ai vu un paon.Ses couleurs sont si impressionnantes et belles.Ma poitrine rouge semble tellement terne en comparaison.Je pense que le paon doit être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Le corbeau est donc allé au zoo pour rencontrer le paon.Il y avait beaucoup de gens autour de sa cage, ils prenaient tous des photos.
Quand la foule est partie, le corbeau dit au paon:
-Tu est très beau, tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Le paon soupira et dit:
-Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais ils m’ont mis en cage à cause de ma beauté.Parfois je regarde vers le ciel et vois les corbeaux voler librement, et tout ce que je veux, c’est être un corbeau.
“Je pense que tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.”
nous comparant aux autres, nous perdons de vue notre vraie valeur
La clé du bonheur est d’être reconnaissant pour ce que nous avons, et pas d’être triste pour ce qu’il nous manque.

loulou_1720 (16) répond Posté le 01-04-2019 à 10:52

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Comment allez-vous ? Profitons de cette dernière journée de beau temps car les températures vont baissées d'après la radio quand je prenais mon petit café Je suis dans une colère noire car +2kg va falloir que cherche d'où sa vient grrrr pourtant pas de gâteau ? X( ni d'abus ? X( comprends pas Je vais me faire cuire des légumes à la vapeur et vous vous faites quoi aujourd'hui ? *-:) Je vais aussi faire du ménage hier les draps ont bien séchés on se serai cru en Mai :-q
Hier soir je suis tombée sur la 8 il y avait un reportage sur une dame de 71 ans qui travaillait encore et qui vivait dans sa voiture ; le journaliste l'a invitée sue le plateau , il y avait des politiques , journalistes ; Elle leur à dit qu'elle attendait tous les jours à la mairie pour avoir 1 réponse à sa demande de logement ; Elle n'a droit à rien car sa retraite est de 1043€ ! "le matin je prends mon petit-déjeuné où je travaille et le déjeuné aussi après je ne prends plus rien pour ne pas avoir à utiliser des toilettes que je n'ai pas ! Et vous là tous vous allez prendre 1 douche en arrivant chez vous et une soupe chaude mais pas moi " Je peux vous dire qu'une mouche volait du coup une journaliste lui a dit de venir chez elle :-q Je vous souhaite une bonne journée à toutes , Granit , lenelpp ,Violette Jojo, et Poffe. :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




loulou_1720 (16) répond Posté le 31-03-2019 à 16:28

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copines :x Quel beau temps *-:) Je retourne dehors :x Bon dimanche à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou







Il était une fois un corbeau qui vivait dans les bois.
Il avait toujours été heureux dans sa vie et n’avait jamais voulu rien d’autre.
Mais un jour le corbeau vit une colombe.
-Cette colombe est si brillante et si belle pensa le corbeau.Moi au contraire, je suis si noir et laid.
Le corbeau s’approcha de la colombe et lui dit:
-Tu es très belle. Tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
La colombe répondit:
-Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais alors j’ai vue un rouge-gorge. Sa poitrine est si rouge et lumineuse, je me sens assez terne en comparaison. Je pense que le rouge-gorge doit être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Alors le corbeau alla voir le rouge-gorge.
-Tu est très beau dit le corbeau.Tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais alors j’ai vu un paon.Ses couleurs sont si impressionnantes et belles. Ma poitrine rouge semble tellement terne en comparaison. Je pense que le paon doit être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Le corbeau est donc allé au zoo pour rencontrer le paon. Il y avait beaucoup de gens autour de sa cage, ils prenaient tous des photos.
Quand la foule est partie, le corbeau dit au paon:
-Tu est très beau, tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Le paon soupira et dit:
-Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais ils m’ont mis en cage à cause de ma beauté. Parfois je regarde vers le ciel et vois les corbeaux voler librement, et tout ce que je veux, c’est être un corbeau.
“Je pense que tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.”
nous comparant aux autres, nous perdons de vue notre vraie valeur
La clé du bonheur est d’être reconnaissant pour ce que nous avons, et pas d’être triste pour ce qu’il nous manque.







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