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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 10-10-2019 à 09:17
contente de revoir Lenelp, courage, nous pensons à toi,

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 10-10-2019 à 09:14
Super !!!! BB William est trés beau, une pensée pour Niri !!!!!
Granit, nous t'envoyons plein d'ondes positives...... malgré tout, le séjour en Bretagne a dû te faire du bien, et nous souhaitons que tout va aller mieux, même s'il faut passer par la case Hôpital de temps en temps,
ici, nous n'avons même plus de médecin traitant, donc, nous sommes partis dans la ville voisine et on fait un dossier avec une jeune médecin qui vient de s'installer, elle voulait prendre un jour par semaine, mais, impossible elle a trop de travail !!!!!! nous avons la chance de ne pas être trop malade, parce que c'est vraiment une chance, je réalise ça, maintenant,
je vais essayer de terminer mon jardin........ HHHHééé pas trop longtemps !!!! par respect pour mon genoux,
le temps est un peu gris ce matin, mais pas froid, pas de chauffage pour l'instant...........
LES volets sont terminés de peindre, ma voisine rêve d'avoir des volets en bois comme les nôtres, elle a du PVC , elle trouve que ce n'est pas bien pour la sécurité,
Bon, je vais essayer de faire un peu de ménage,

loulou_1720 (16) répond Posté le 09-10-2019 à 21:01

:D :D :D :D :D :D :D :D

loulou_1720 (16) répond Posté le 09-10-2019 à 21:00

ON VA Y ARRIVER y a pas de raison pour Patrice ça va à contrôler mais que d'attente .... :^> X( :-S lenelpp tes tomates étaient bonnes ? granit accroche toi , poffe idem ainsi que Violette , jojojo :x :x :x :x bisous les filles :x :x :x :x :x :x

granit21 (, ) répond Posté le 09-10-2019 à 18:03

Bonjour les copinettes
Je n'ai pas eu le courage de remonter tous vos posts .
Je suis encore très fatiguée par cet épisode et je n'ai pu rester debout que très peu de temps .
Mais je vais rassembler mes forces pour faire face parce que j'ai la conviction, au fond de moi, que je surmonterai cela ! Il le faut !
Je reviendrai demain et je serai plus en forme car chaque jour nouveau doit me voir avec plus de détermination et de force . Alors ne lâchez rien non plus !
Je pense à vous toutes .

lenelpp (, ) répond Posté le 09-10-2019 à 17:57
Coucou les filles ,

Mignon le petit William !
NIRI doit nous plaindre . A nous voir chacune avec des soucis pas possible :(( !
GRANIT : je suis heureuse de te relire . Dommage , que les nouvelles ne soient pas plus bonnes !
Et , pour toi aussi , ma pauvre LOULOU !
Tu arrives encore à relativiser ! Quel courage ...
Prends tu les 2 comprimés de curcuma en même temps ?
Il m'en reste 2 boîtes ( même marque que les tiens ) . Je tente ...
Je ne peux en dire autant . Aujourd'hui , ça fait 8 semaines , qu'il y avait les obsèques de maman .
J'ai pleuré une bonne partie de la journée . En plus , je suis limitée dans mes activités avec mes douleurs du genou !
Alors , il ne reste plus qu'à se consoler les unes , les autres ...
Je file en cuisine préparer mes tomates farcies .


loulou_1720 (16) répond Posté le 09-10-2019 à 09:06

:D :D :D :D :D :D :D :D :D

loulou_1720 (16) répond Posté le 09-10-2019 à 09:05

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x Nous allons partir pour Poitiers, Patrice passe une IRM et on saura peut-être pour le reste ( anévrisme :-S ) !
Moi mes résultats sont décevants , mais bon on fait comme si :^>
Granit COURAGE , lenelpp aussi , Violette idem , ainsi que poffe , jojojo :x
Bonne journée à toutes à plus tard :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

loulou_1720 (16) répond Posté le 08-10-2019 à 17:48

je viens de recevoir mes analyses et les plaquettes ont encore augmentées :-S donc je vais diminuer la chimio puisque ça ne sert à rien de l'augmenter :-S suis découragée :-S
Bonne soirée à toutes COURAGE A VOUS :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

granit21 (, ) répond Posté le 08-10-2019 à 17:47

Bonjour les copinettes,
Non , je n'étais pas disparue sur la route du retour de Bretagne ! Mais vous avez du vous en douter ... des ennuis de santé . Je viens de rentrer d'un rapt hospitalier forcé . Pas très en forme, un peu secouée ( ça , c'était déjà un peu avant !) mais je vais retrouver le moral ! J'aurai préféré revenir de Bretagne dans de meilleures conditions . Mais on ne choisit pas toujours.
Je n'ai pas eu le temps de vous lire mais j'ai pensé à vous, souvent. Et je suis bien contente de vous retrouver.
Je vais prendre le temps de vous lire et reviendrai vers vous demain .


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