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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par milouche (94) Posté le 12-01-2009 à 22:35
Bonsoir les filles,

J'a tenté de suivre le programme au mois de juin et en un mois j'avais perdu 4kgs800 mais voilà entre temsp que de péripéties et j'ai tout repris. Je me sens nulle, je veux m'y remettre dés demain et foncez, un été encore comme ça AU SECOURS AIDEZ MOI j'ai besoin de soutien. Je cherche des personnes qui souhaitent communiquer une fois par jour pour se motiver. Qui est partante ?
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nat (83) répond Posté le 17-01-2009 à 18:03
salut minouche, cri, et les autres qui est la ?

Cri (19) répond Posté le 17-01-2009 à 16:16
coucou les filles!me suis pesée ce matin.-1,4kg.
J'esperai un peu plus mais je me dis que si le rythme continue ca sera super.
ET VOUS?

nat (83) répond Posté le 17-01-2009 à 13:26
milouche, cri et toues les autres, pas eu le temps de vous parler hier soir et là j'ai plein de trucs à faire, alors je reviendrai en fin de journée...en espérant qu'il y'aura une bavarde de dispo !!!! a plus

milouche (94) répond Posté le 17-01-2009 à 11:29
Bonjour les filles,

LA FORME ? je voulais dire à Cri de ne pas se culpabiliser pour le Mc DO qu'elle a partagé (je sais facile à dire) il ne faut surtout pas que cela serve de prétexte pour encore plus se lacher !
Fais le menu rattrapage du Dr Cohen et continues ton programme.
Donnez moi de vos nouvelles
bisous

Cri (19) répond Posté le 16-01-2009 à 16:16
les filles au secour! j'ai honte,je me suis fait un mac do a midi.Mon fils a souffert 2h30 ce matin pour la pose de son appareil dentaire et je n'ai pas pu lui refuser le mac do ensuite.BISOUS

nat (83) répond Posté le 16-01-2009 à 10:13
milouche , on est toutes des grasouillettes !!! mdr ! mais ca va pas durer hein, kom toi je joue sur les équivalences.... moi jm ke le sucre!! mais le fait de parler avec vous toutes ca me donne la peche et là sur ce forum, on est bien, pas trop de monde ca va nous permettre de mieux se connaitre

baboune (marseille, 13) répond Posté le 16-01-2009 à 09:09
pou CRI,MILOUCHE,DANY ET TTES LES AUTRES:
Bonjour a toutes!je suis partante a 200% pour parler avec vous sur le forum tous les jours.Moi,cela m'aide enormément de pouvoir partager des choses avec des copines de ..."galère".Jai 38 ans,1 enfant(1 garçon de 13 ans) et vis avec son papa à Marseille(on n'est pas marié).Et les mecs,ça mange!!!Au fait,jai 1 dizaine de kilos a perdre.Demain,c est la pesée et j espere avoir une belle surprise!(jai réussi a resister a la balance depuis lundi dernier justement pour savourer ma -j espere-petite victoire de demain).A tres bientot,et on s'accroche!!!!!!

milouche (94) répond Posté le 16-01-2009 à 08:57
Bonjour les filles,

nat 83 je me cache pas ...trop grosse pour ça :-)))
je plaisante non mais je vais bien je continue mon bonhomme de chemin, je ne respecte pas forcément les menus proposés mais plutôt les équivalences. Et toi ? Et vous ?
Hier ma voisine nous a offert des roses de sable miam miam j'en ai mangé qu'une seule ! VICTOIRE pour moi ...
Bisous et bonne journée à toutes et ne perdons pas de vue L'ETE même si on ne fait pas le régime que pour ça bien entendu
a tte

Cri (19) répond Posté le 15-01-2009 à 21:33
J'arrive trop tard!a demain

nat (83) répond Posté le 15-01-2009 à 21:08
cri, je vais dodo, j'espere te retrouver demain, bisous !


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