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par marty01 (59) | Posté le 02-08-2008 à 14:47 | |
| j'ai commencé à perdre rapidement le 30.06.08 j'étais motivée je pesais 73 kgs, et quelques jours après 1 k 2 en moins, au 14.07. - 2 kgs, et après de gros soucis, j'ai déraillé, j'ai craqué et me suis une fois de plus ruée sur le chocolat, et gateaux secs, au 30.07.08, évidemment tjs le même poids,(je n'avais pas regrossi, heureusement) et subitement j'ai stoppé je me suis remotivée et ce matin 02.08 à ma grande joie - 2 kgs 400, c'est dur, et j'aimerai si cela a été votre cas avoir votre expérience et soutien. A bientot vous lire, bises MARTY | |||
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mine93 49ans (GAGNY, 93) répond | Posté le 06-08-2008 à 15:29 | ||
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bravo vivi pour les 2kgs en moin ça redémare bien
bon courage pour le boulot c'est pas toujours facile bonne soirée A+ |
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vivi (02) répond | Posté le 06-08-2008 à 09:12 | ||
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bonjour,
moi aussi je redemarre le programme à zero, mais sans me réinscrire car apparement les menus d'été ne sont pas encore arrivé, dites moi si je me trompe.alors j'utilise les equivalences. voici mon parcours. j'ai débuté le 14 janvier avec un poids de 91.2kg. le prog a bien fonctionné j'ai arrété le 10 avril avec un poids de 83.8 kg et beaucoup de cm en moins. j'ai eu pas mal de soucis au boulot et avec mon copain. actuellement le moral va mieux, le copain c fini, mais le boulot c pas ça, le patron doit vendre et je ne connais pas les repreneurs. j'ai eu pas mal de soucis à cause de mon poids au travail, pourtant je ne suis pas un monstre. résultat de tout ça, j'ai redémarré le prog le 27 juillet à 89.2 kg et ce matin j'avais 2kg en moins sur la balance. voila j'espère y arriver cette fois ci. pour moi, les mauvaises habitudes sont tres vite revenu. il faut dire quand le moral ça ne va pas on fait n'importe quoi. c ça mon pour plus gros souci, je suis toujours hyper stressé. actuellement je suis en vacances tout le mois aout, alors ca va. je vous souhaite une bonne journée et repasserez régulierement vous voir. a bientot |
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martine 43ans 20kg (02) répond | Posté le 04-08-2008 à 22:02 | ||
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bonsoir sa arrive a tout le monde de déraper le tout est de se reprendre aussitot en main et tout rentre dans l'ordre et puis il y a les menus de rattrapages sa aide bien aussi bonne nuit
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manu (49) répond | Posté le 04-08-2008 à 21:50 | ||
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bonjour a toutes,moi aussi j'ai hyper déraper aujourd'hui.Le pire c'est que je n'ai aucune excuse comme ça peut parfois etre le cas. Mais en vous lisant, je me dis que c'est fini et demain je repars sérieux !
Bon courage a toutes |
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mine93 49ans (GAGNY, 93) répond | Posté le 04-08-2008 à 20:49 | ||
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bonsoir martine je vois que tu as plus de volonté que moi très bien continue
bonne route A+ |
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martine 43ans 20kg (02) répond | Posté le 04-08-2008 à 16:17 | ||
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bonjour j'ai commencé le 07/07/08 je n'ai pas encore eu de pulsions mais je sais trés bien que je ne suis pas a l'abris ..je suis a 5.4 kg en moins depuis le début j'espere que sa va continuer bon courage
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mine93 49ans (GAGNY, 93) répond | Posté le 04-08-2008 à 13:58 | ||
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bonjour moi aussi j'ai des plusions de manger n'importe quoi mais heureusement ça ne dure pas et puis tout repart il ne faut pas culpabiliser je susi inscrite depuis le 30/06/08 je pèse 71.9kg pour 1m63 et je compte perdre encore si j'y arrive mais on va se motiver n'est-ce-pas bisous Chantal
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