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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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dietqueen (, 28) répond Posté le 22-01-2018 à 08:02
Bertaude : diète
Hélène : autres
C'est mieux

dietqueen (, 28) répond Posté le 22-01-2018 à 08:00

……………….30/12………6/1…………13/1………..20/1…………27/1
Bertaude……Pareil…….Pareil……….Pareil……….1,5
Clarinette …..+300 ……+200………...Pareil………-1,4
Dietqueen…… ?............+1k……….…Pareil………-300
Francine….. .+300……. +1K…………Pareil……...Pareil
Hélène……... ?..............+ 2…………..-100……….+500
Leweline…… ?..............-200…………… ?............-200
Momo ……....+500……+400………...-500………+400
Nicole………+500….….-200…………-500……...- 500
Tiphaine……+400….…+600………..+100 ………-300
Trouspie…+1k600…….+1,2 …………Pareil…….-800

Bertaude : Oui ta dire pour ton examen y est pour quelque chose. Profites de cette avance.
Clarinette : Preuve que quand tu le fais très bien ça marche
Dietqueen : Attendons la semaine prochaine
Francine : C'est bien de stabiliser. maintenant un petit effort de plus
Hélène : Allez tu as relevé d'aires défis. Une semaine exemplaire te re boosterait
Leweline : Bonne semaine plaisir et amaigrissement le top
Momo : Un peu trop de plus ce mois ci. Allez tu t'y remets sérieusement
Nicole : Le sérieux paye. Et courage au mari qui aide.
Tiphaine : ca y est on est reparti dans le bon sens. Bravo pour la course.
Trouspie : Toi aussi c'est bien reparti. Continue

Allez début de semaine, fin de mois. On se donne à fond !
Biz à toutes.

Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 22-01-2018 à 01:15

Bonjour tout le monde
+ 500g pfff je n arrive pas a redevenir serieuse
Vendredi notre spectacle s est bien passe mais nous n avons pas gagne le prix
Je vous mets la photo de ma remise de medaille pour 30 ans de groupe
Mon bonheur du WE me suis achetee un disque dur et j ai trie sauvegarde toutes mes photos de 2017 et ben y avait du boulot
Bises

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 21-01-2018 à 21:16
Un petit passage pour lire les nouvelles !

LIWELINE si tu as des photos ca serait super ! J'adore les paysages enneigés ! Bien pour ta perte même si pas beaucoup ! Tu as passé une bonne semaine c'est cool !

MARIE CÉCILE bonnes nouvelles de voir que tu es bien rentrée chez toi et en bonne santé ! Très belle perte ! Même si je pense que c'est un peu à cause de ton examen !

SOPHIE mais oui tu vas trouver ! Mais si tu prends quelque chose avec ta fille et que par la suite elle se prend un studio ça va pas être trop cher pour toi toute seule ce que tu auras pris ?

Ce matinona fait un petit tour au marché et dans la caverne d'Ali Baba (La boutique où il y a beaucoup de choses et de belles choses même) ! J'ai acheté 2 paquets de riz pour mon frère qui est végétarien et chez qui on va dormir mardi soir et différentes bricoles pour mon ex belle soeur chez qui on va dîner avant ! Sinon après midi à regarder des films avec un bon feu dans la cheminée ! Ça sera mon petit bonheur de la journée ! Bonne fin de soirée à vous !

annanoe (, ) répond Posté le 21-01-2018 à 21:08
Bonsoir les filles
Très bon weekend tranquille, avec l arrêt de la pluie aujourd'hui j ai pu aller courir 55 min 😊.
Sophie ton weekend n était pas très serein, que d émotions...je te souhaite de tout cœur de trouver rapidement ton petit nid douillet.
Bravo pour ton résultat!
Moi aussi j ai géré des ventes aujourd'hui 4 annonces sur le bon coin et 2 ventes déjà.
Nicole j espère que ta petite fille va mieux.moi aussi j avais adoré le cercle littéraire des éplucheurs de patates,j ai le suivant depuis un certain temps déjà mais pas encore lu.
Bravo à toi et ton mari pour vos résultats !
Clarinette bravo pour ton très beau résultat !
Bon rétablissement à toi bertaude.
50g 🍞 10g beurre
Verre de vin bourguignon frites 😕
Soupe de légumes maison ,20g pain tranche de saumon fumé yaourt nature
Bonne soirée à toutes.
Tiphaine


nicchet (, 44) répond Posté le 21-01-2018 à 19:58
Bonsoir les copines
Pas grand chose à raconter ,une journée tranquille à traîner , . Ton we se termine plus sereinement .sophie ,tant mieux
Bertaude ,bon diagnostic ,rassurant !
La semaine qui arrive va nous voir les unes et les autres ,nous activer ,bouger , retrouver boulot ,activités ,sport .que cela se passe le mieux du monde . Bonne soirée

dietqueen (, 28) répond Posté le 21-01-2018 à 18:55
Décidément je viens d'apprendre le décès d'un ami de mon mari... Pour le moral c'est à mettre dans le tas de mes idées noires...
Bon avec ma fille on est repartie en bons termes, je l'ai mise au train et elle visite à fond la semaine prochaine. Elle admet que dans un premier temps elle peut habiter avec moi surtout qu'elle sera encore souvent en voyage. Mais elle cherchera un studio pour avoir son indépendance. Pas de jules en vue Trouspie. A 50 ans ma fille aurait plusieurs fois eu l'occasion de se marier mais dès que ça s'approche ou que l'on veut vivre avec elle : refus de l'obstacle. C'est une bohémienne indépendante et incapable de faire des concessions à l'autre. C'est sa vie...Donc on va faire des arrangements...
Croisez les doigts pour que je trouve vite quelque chose. Ma maison commence à ne ressembler à rien. J'ai encore vendu des meubles ce matin...
Menu du jour :
Matin : jus de pamplemousse frais, yaourt, pain beurre
Midi: 2 oeufs coque, salade verte, pain, fromage, pamplemousse
Soir : 1 bol de soupe légumes, salade verte, fromage, pain, orange, yaourt
J'ai l'impression que j'ai plus maigri que ce que je vous ai dit. On verra si ça tient la semaine prochaine... Hélène ou en es-tu ?
Bises à toutes.

momo02 (, ) répond Posté le 21-01-2018 à 18:26
bonsoir les amies
je rentre de chez ma fille il neige la voiture était toute blanche ,heureusement ça tient pas sur la route
pas fais grand chose ,je me suis levée de bonne heure a 6 h 10 ,il a fallu que j'enméme ma fille travailler ,sa voiture était crevé,alors petite sieste en debut d'aprés midi
BERTAUDE ,il te faut recuperer de l'anesthesie et c'est bien si tu n'a rien
LEWELINE ,c'est bien si tu a passée de bonne vacances
,midi,haricot vert ,100 g tournedos,yaourt,pomme
soir ,2 yaourt ,j'ai pas grand chose a souper
bonne soirée

lacauviniere (, 50) répond Posté le 21-01-2018 à 14:39
Cc bonjour pluvieux! Marie Cécile je suis contente que tout aille bien! Repose toi bien! Sophie, hier j ai écrit que c était pareil pour moi. Je n y arrive plus avec le diabète et les dextros. Je vois le médecin mardi! Passez une bonne après midi!
ici c est télé avec la finale des championnats de patinage artistique. .
Bisous bisous!
Francine!

dietqueen (, 28) répond Posté le 21-01-2018 à 14:35
Francine ? Hélène ? Des résultats ?


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