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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 22-01-2018 à 20:59 | ||
mes repas le matin idem avec des biscottes ce midi 80 gr poulet 100gr de pdt 100gr endives cuites 10gr de pain 1 clementine 1 kiwi ce soir potage 60 gr de jambon salade maches 1 yaourt j ai un peu mal à l estomac bises à toutes sur la phoyo le suis en rouge |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 22-01-2018 à 20:59 | ||
mes repas le matin idem avec des biscottes ce midi 80 gr poulet 100gr de pdt 100gr endives cuites 10gr de pain 1 clementine 1 kiwi ce soir potage 60 gr de jambon salade maches 1 yaourt j ai un peu mal à l estomac bises à toutes sur la phoyo le suis en rouge |
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momo02 (, ) répond | Posté le 22-01-2018 à 20:58 | ||
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bonsoir les amies
un petit rayon de soleil pour la journée,mais ce matin ,pluie,notre asso nous a prévu de la marche tout les lundi ,donc il y en avait cette aprés midi ,comme il pleuvait un peu ,je n'y suis pas allée ,mais aprés alcalmie CLARINETTE dimanche je suis invitée ,j'ai une petite fille qui a 10 ans et en plus je grignote la journée SOPHIE ça sera peut étre mieux pour vous si vous vivez chaqu'un dans un appart ,,mais pas loin l'une de l'autre LEWELINE on voit que tu adore ça la neige HELENE ,felicitation pour la medaille midi,1 tranche de jambon,endives gratinées,yaourt 50 g pates,orange 16 h pomme soir rest d'endives,yaourt bonne soirée |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 22-01-2018 à 20:58 | ||
mes repas le matin idem avec des biscottes ce midi 80 gr poulet 100gr de pdt 100gr endives cuites 10gr de pain 1 clementine 1 kiwi ce soir potage 60 gr de jambon salade maches 1 yaourt j ai un peu mal à l estomac bises à toutes sur la phoyo le suis en rouge |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 22-01-2018 à 15:32 | ||
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MENU :
PD : thé, 30 g de céréales et 3 pruneaux. DJ : endives braisées, 100 g de céréales du soleil, un steak haché, 30 g de camembert, et 1 pomme. DINER : potage de légumes, 2 œufs à la coque, 30 g de pain, 1 fromage blanc et compote de poires. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 22-01-2018 à 15:30 | ||
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TROUSPIE, j'ai fait des photos, mon mari va les mettre sur l'ordinateur, je vous en enverrai dès que ce sera fait. Beaucoup de mélèzes dans les hautes Alpes, c'est vraiment une belle région et cette année nous sommes gâtés avec la neige de très bonne qualité, ici il pleut, il neige, donc pas si bonne.
HELENE, tu vas vite retrouver le bon chemin, c'est peut-être plus difficile à suivre qu'en France, la nourriture est différente. BERTAUDE, une bonne chose de faite, surtout de bons résultats. NICOLE, ici, pluie, pluie et encore pluie, le soleil ne nous connaît plus.... @-) |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 22-01-2018 à 15:20 | ||
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Bonjour,
Je viens de lire vos messages. SOPHIE, les générations ont bien changé, c'est bien de revenir chez maman quand ça arrange, mais liberté avant tout. Je pense souvent que si je me retrouvais seule, je me rapprocherais de ma fille, mais je ne voudrais pas habiter chez elle, et je crois qu'elle ne le voudrait pas également. CLARINETTE, tu as repris WW, c'est très bien aussi, ça va te permettre de perdre du poids tout en mangeant varié et ça va t'encourager à cuisiner. Les sorties raquettes m'ont permis de manger un peu plus que chez moi avec chaque soir un apéritif et quelques petits gâteaux, car c'était très physique et j'ai été contente de constater une petite perte de poids 8 jours après. MOMO, j'ai passé une excellente semaine en tout point de vue. Nous étions bien accompagnés lors des sorties, le temps s'est maintenu sans neiger, il y en a assez d'ailleurs, et l'encadrement était parfait. |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 22-01-2018 à 11:41 | ||
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Je saute sur ma tablette car ..... Oh miracle ! Un rayon de soleil et un petit morceau de ciel bleu . Je le partage avec vous .
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 22-01-2018 à 09:35 | ||
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bonjour
dietqueen merci pour le tableau et j espère que cette semaine sera meilleure pour toi sur le plan emotions bertaude maintenant que tu es rassurée ça va aller un peu mieux hélène c'est pas grave pour le 1ier prix tu as l air radieuse momo tu as beaucoup d invitations c'est pas toujours facile à gerer leweline j ai l impression que tu as passé une excellente semaine :-q nicole w e calme parfois ça fait du bien trouspie devant la cheminée :-q c'est super cool francine j espère que ta visite chez le médecin va te rassurer je pars marcher avec ma copine j espère que la pluie va nous laisser tranquilles bonne journée à toutes bises |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 22-01-2018 à 08:31 | ||
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oui je crois que mon examen qui a facilite la perte de poids hier j ai bien vecu chez des amis je me suis lachee je suis toujours en peine ça ne passera comme cela patientons avec amour pour l etre aime disparu
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