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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 30-10-2018 à 21:40 | ||
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peut etre manger moins de fruits car je suis gourmande en ce moment jr ronronne c est pas drole
aujourd hui journee tristounette sauf da ns la soiree ou j ai ete voir des amis sinceres avec qui mon mari et moi on les affectionne les hommes etaient toujours ensemble pour le bien de l eglise qui etait en restauration et plein de choses comme cela nous les femmes plus discrete car c est du benevolat c est la vie bonne soiree |
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Thalye (, ) répond | Posté le 30-10-2018 à 21:36 | ||
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hello
pas trop mauvaise journée mais des envies que j'ai réussi à dépasser :-q des envies de bonbons bien sûr et une petite jeune qui est là en cdd 2 mois s'achète un bon paquet de bonbons tout comme j'aime ce midi, mais O:-) O:-) et nous n'étions que le 30 octobre ;) Clarinette, se sentir bien dans sa tête est primordial, tu as raison de retenter l'hypnose. Momo, j'aime bien les bonbons au caramel, d'ailleurs j'aime bcp le caramel surtout la glace, hummmm Bertaude, le blender c'est très bien car la soupe est mixée et reste au chaud, c'est super pratique et bien dosé. Pour le cookéo, tu peux cuisiner des petites quantités mais je pense que tu peux t'en passer, y'a des bonnes recettes, c'est pratique mais bon, une bonne cocotte ou faitout fait l'affaire quand on a un peu de temps et qu'on est bonne cuisinière comme tu as l'air d'être Tiphaine, ton programme quotidien me fait envie....profite bien ;) Sophie, alors, programme relax aujourd'hui ? Mes menus matin : 40g de pain - 2 càc de confiture - thé vers 10 h : yaourt + 2 kiwis midi : surimi - 50 g de rôti de dinde - riz - champignons - dés de tomate en conserve - fromage blanc 0% goûter : yaourt chocolat sveltesse soir : surimi - 1 oeuf dur - purée mousseline individuelle - yaourt 0% vanille - qq amandes voilà pour aujourd'hui, j'ai fait mieux mais aussi pire :-O Bonne nuit |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 30-10-2018 à 19:20 | ||
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Momo prière de ne pas donner d'idées à Nath !!!!! :)
Bravo pour avoir tricoté et bravo à Nicole pour le rangement de placard. Je m'étais mise avec vous pour ne pas grignoter entre 17 et 19h. Ce n'est pas tous les jours mais quand ça me prend. J'avais prévu soupe pour me caler mais j'ai tenu et ça va bientôt être le dîner... Tiphaine je note ton défi. Quand j'ai fait ma stabilisation chez WW c'est ce que j'avais choisi de faire comme plaisir ajouté. Et ça passait très bien. Mais ne te force pas si tu n'en éprouves pas le besoin certain WE... Je repasse après le diner et ma soirée télé... Bises |
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momo02 (, ) répond | Posté le 30-10-2018 à 18:04 | ||
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bonsoir les amies
pas de barre de céreale,j'ai tricoté cette aprés midi ,vu le temps moche de cette journée ,ce matin il neigeait ,je viens de préparer ma soupe,moi aussi les craquages c'est entre 17 h et 19 h,on peut manger la soupe ,j'ai une belle soeur ,qui mange la soupe a 18h ,comme ça elle ne grignote pas NICOLE tu a eu de l'occupation avec tes petites filles ,demain ,je vais avoir les 2 ,de ma fille SOPHIE ,vu le temps on a pas envie de faire grand chose CLARINETTE c'est sur qu'un petit coup de mains ça ne se refuse pas pour toi BERTAUDE ,c'est vrai que ces des dates que l'on oublie pas NATH moi je mange des bonbon ricola au caramel midi ,100g gesier,100 pdt,purée de legumes,yaourt,pomme 17 h tisane soir ,potage,100 g compote,yaourt bonne soirée les amies |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 30-10-2018 à 17:40 | ||
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Ce soir les filles dorment chez elles ,demain matin j'irai chez notre fille oû mon mari me rejoindra dans la matinée , j'en profite pour ranger le joyeux bazar qu'elles ont laissé . L'heure de tous les dangers arrivent ,je vais de ce pas ranger un des placard de cuisine , ça va occuper mes mains . Les défaits se précisent . Et toi Sophie ?
Bonne soirée avec le capitaine Marleau |
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annanoe (, ) répond | Posté le 30-10-2018 à 13:15 | ||
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Bonjour les filles
Je profite bien de mes enfants pendant les vacances c est super. Je prends aussi du temps pour moi, dans un autre style de lecture j adore Maxime chattam, je viens d acheter son dernier polar... Je prends le temps de de m allonger sur le canapé et bouquiner, que ça fait du bien !! Mon objectif du mois de novembre sera de me limiter à un seul plaisir sucré par we (un goûter avec les enfants, ou une pâtisserie ou crème dessert un peu calorique...). Ça va pas être facile mais bon !!! Je reviendrai plus longuement, je prépare seulement à dej, les enfants crient famine !! Bravo à toutes. Bisous Tiphaine |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 30-10-2018 à 11:33 | ||
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Oui j'avais pensé à de la soupe ou du bouillon. Bonne idée Francine et je note que tu vas marcher. C'est ton défi.
Bertaude juste pour te mettre en accord avec nous essaye de trouver un petit plus à faire. Un défi alimentaire ou autre. Marcher ? Fais pour le mieux. |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 30-10-2018 à 11:06 | ||
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je n ai pas de defits precis car avec la periode toussaint c est la tristesse et toi aussi ma chere sophie je pense bien à toi bonne journeee
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 30-10-2018 à 10:52 | ||
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Cc bonjour! Nous sommes en voiture pour aller déjeuner avec un ami dans sa maison de retraite...
Mon défi: marcher aussi régulièrement que possible mes 6000 pas chaque jour...un défi à la fois c est suffisant pour moi ! Félicitations à vous toutes pour ces défis annoncés. Pour éviter les excès avant le dîner pourquoi pas un bol de soupe déductible du repas? Ça réchauffe et ça cale bien surtout en hiver! Bonne journée à vous et à ce soir... Je pense qu' à la maison de retraite on ne fera pas bombance !! 😉😉😉😉😆😆😆 Bisous bisous Francine. |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 30-10-2018 à 10:09 | ||
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Pour l'instant (si j'ai oublié un défi redites le moi).
Défis de novembre : -Nath pas de bonbons -Nicole et Clarinette et moi pas de grignotages entre 5 et 7 -Trouspie pas de gâteaux apéro -Momo pas de barre de céréales à 16h Bertaude, Francine, Hélène, Tiphaine, et Leweline, si je ne m'abuse, quel est le vôtre ? |
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