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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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lacauviniere (, 50) répond Posté le 13-02-2019 à 10:07
Croyez bien que je suis désolée de ce qui est arrivé ! je n'ai aucun souvenir de quoi que ce soit dans ce but de clore notre forum! je n'ai rien compris du tout! je vous demande pardon!
je repasse plus tard!
je suis tellement désolée et triste de vous avoir causé du tort !
pardon!
Francine!

momo02 (, ) répond Posté le 13-02-2019 à 09:44
bonjour les amies
c'est sur que le forum est important,je vous ai cherché hier sur le forum ,j'ai demandé par message privé ,a CLARINETTE comment elle a fait pour y aller ,et elle a repondu ,
youpi c'est revenu ,j'étais malheureuse sans le forum ,
hier j'ai terminé de distribuer mes papier ,puis je suis allée voir ma belle mére
ce soir j'ai mes 3 petites filles qui arrive,et j'ai une reunion de conseil
NICOLE soigne toi bien
SOPHIE bon courage chez ta BB
bonne journée a vous ,

dietqueen (, 28) répond Posté le 13-02-2019 à 09:00
Très joli ce petit singe, Nicole ! T'as pas peur ? Repose toi je t'en prie il faut que tu tiennes le coup.
Oui vraiment c'est étrange ce qui s'est passé sur notre forum mais cela démontre bien à quel point on tient à notre groupe. Huit ans qu'il existe quand même...
Envoyez vos coordonnés à qui vous voudrez si ce n'est déjà fait, laissez un message sur la messagerie privée, afin qu'on ne perde personne dans une occasion pareille (qui je l'espère ne se reproduira pas).
Bravo Nath et Clarinette pour une journée bien tenue.Je saute sur mon vélo. Je pars ensuite après déjeuner chez ma BM pour signer des mandats de vente, un petit ravitaillement en yaourt et fruits et hop soirée tranquille devant la télé. Je me suis couchée tard hier...
Biz

nicchet (, 44) répond Posté le 13-02-2019 à 08:41

Espace de rare de petit singe nantais grimpeur d'arbres

nicchet (, 44) répond Posté le 13-02-2019 à 08:40
Nous nous sentions orphelines
Francine ,je ne crois pas que tu soies en cause , en me baladant sur les forums dans l'espoir de nous retrouver ,j'ai constaté qu'un autre avait aussi disparu . Donc à moins que tu t'amuses à jouer à cache cache avec les différentes discussions ,je pense plus à un bug informatique . Mais si une manip d'une seule personne peut décider de la mort d'un forum ,ce n'est pas normal depuis le début de la semaine je gardais Zoé , hier nous avons passé la journée dans un parc tant il faisait beau. ,je suis rentrée malade nauséeuse , problème d'intestins. Ce matin ça va mais je suis épuisée et mon mari trouve que j'ai une tête à faire peur ( j'espère ne pas effrayer le plombier qui vient changer l'évier )
Lucas a fini son stage à l'INRA ,il fait plein de choses intéressantes ,entre autres extrait de l'ADN de banane , mais il a surtout apprécié la cantine , tout fier de manger avec les chercheurs ( les frites étaient exceptionnelles ) a quoi tient la réussite d'un stage ?
Très heureuse de vous retrouver , je vais me préparer ,le plombier arrive à 9h et mon mari est. Parti chercher son journal .
Je vais essayer de me reposer ,je crois que mon corps le demande , en attendant le RV chez l'urologue pour mon mari ( un peu stressée ! )
Biz les filles

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 13-02-2019 à 08:26
bonjour
contente de vous retrouver mais quand mm surprise que l on puisse supprimer une discussion aussi vite
hier piscine eau pas très chaude et monde +++
nuit agitée mais pas de grignotage j ai tenu bon mais galère la nuit dernière beaucoup de grignotages >:)
je pars chercher mon pain à pieds il fait beau mais très froid
bonne journée à toutes

matin idem
avant piscine 1/2 banane 5 amandes
14h purée canard poellée de légumes fromage orange
pas de collation
soir endives purée rôti porc yaourt clémentine
le tout ss mg
à+

dietqueen (, 28) répond Posté le 13-02-2019 à 07:54
Quel bonheur de se retrouver. Mais quel tour nous as tu joué Francine. Je pense que tu as voulu nous démontrer comme nous étions importantes les unes pour les autres !
Je suis un peu fâchée que le forum ait été fermé si vite, sur un seul avis défavorable (par erreur). On aurait pu au moins me contacter en tant que créatrice ou Francine pour lui demander confirmation.
Enfin le mal est réparé.
Reprenons où nous en étions…

Pour moi soirée à l’Opéra. Déception quand à la mise en scène du coup j’ai pas trop aimé. Après nous sommes allés à l’Hypopotamus.
Pour moi onglet haricots verts et crumble fruits rouges. Et je le confesse une bière.
Je vais essayer de compenser par du vélo.

J'attends vos messages avec beaucoup d'impatience ! Biz

Thalye (, ) répond Posté le 13-02-2019 à 07:36
YESSSS, nous revoilà, ouf, ça fait flipper dès le matin de voir que notre forum a disparu....panique à bord !!!

Bonne journée hier et j'ai tenu mes plans de repas (sauf un peu de surimi en arrivant hier soir)

matin : pain + compote + thé - vers 10H yaourt nature
midi : tomate. nature - lentilles/carottes + 1 saucisse de strasbourg - yaourt 0%
16h - 1 pomme
soir : 4 surimi - soupe légumes- 2 oeufs durs (dont un minuscule) + brocolis + fromage blanc vanille 0% + 3 pruneaux


J'ai fait une petite marche hier midi d'une bonne demie heure, il faisait beau, je réitère ce midi normalement.

Bonne journée les filles



dietqueen (, 28) répond Posté le 11-02-2019 à 22:05
Matin : yaourt, 3 pruneaux, 35g pain, beurre
Midi : avoct citron, salade orge, lentilles corail, graines de courge et feta, pain, yaourt, compote
17h : 1 petit bol soupe
Soir : surimi, carottes râpées, pain, yaourt, ananas

Bravo Tiphaine. Bravo Momo. Et bravo Nath. Et bravo à toutes les autres.


momo02 (, ) répond Posté le 11-02-2019 à 20:55
BONSOIR LES AMIES
journée calme ,nous avons été ,faire le tri pour l'asso ,et voir ce que l'on pouvait faire,et aprés je suis allée distribuer ,des tracs pour notre AG?et j'ai eu une crise d'asthme ,j'ai même pas terminé ma distribution ,je ferais le reste demain
TIPHAINE felicitation ,d'avoir courru
SOPHIE , tu va te divertir,c'est bien ,je pense que tu voyage la nuit en métro
FRANCINE ,repos toi bien,NATH ?tu va te reposer aussi
BERTAUDE,passe une bonne soirée
CLARINETTE ,tu marche bien ,
midi,100 g pates, reste de carottes d'hier et 100 filet mignon,yaourt,pomme
16 h tisane
soir,soupe a l'oignon ,avec 15 crouton et 10 g de gruyére,yaourt,pomme
bonne soirée a vous


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