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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Grand concours aujourdhui.com de janvier

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  par Adrien (lille, 59) Posté le 19-01-2011 à 10:33
GRAND CONCOURS AUJOURDHUI.COM

Du 20 au 31 janvier, tentez de gagner un week-end bien-être tout compris à la montagne (Avoriaz).

Pour jouer, répondez à ces deux questions:

- Quelles sont vos trois résolutions minceur de 2011 ?
- Selon-vous, combien de membres vont participer à ce grand concours ?

La première personne qui trouvera le nombre exact de participants sera l'heureux gagnant !

Toutes les communautés d'Aujourdhui.com jouent le jeu alors tentez votre chance !
Le gagnant sera invité à Paris pour retirer son lot lors du salon du Bien-être le dimanche 6 février en présence
des coachs et de l'équipe Aujourdhui.com.

Alors qui sera l'heureux gagnant ?

Bonne chance à tous,
Adrien Lemay
Equipe aujourdhui.com
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nad (55) répond Posté le 26-01-2011 à 09:32
etre mieux dans ma tete me sentir mieux dans mon corpet bouger plus.............PERDRE DU >:) POID ET NE PLUS EN REPRENDRE...........45699

pitchoun (FARENDOLE, 69) répond Posté le 26-01-2011 à 09:19
bonjour a tous ceux qui suivent le programme ,je pense qu'il y aura 37 200 participants ,et les 3 résolutions pour maigrir en 2011 sont :MOTIVATION ,VOLONTÉ ,ET DÉTERMINATION ,je souhaite bonne chance a la personne qui gagnera et aussi a toutes les autres

marianne1 (30) répond Posté le 26-01-2011 à 09:14
Mes trois résolutions minceur pour 2011:
*Continuer sur ma bonne lancée alimentaire.
*Continuer à me faire plaisir en mangeant.
*Initier toute la famille aux bonnes habitudes alimentaires.
Nombre de personnes participante:
30000

RORO (69) répond Posté le 26-01-2011 à 09:12
Mes 3 résolutions pour 2011:continuer à perdre les kilos en surplus avec cette nouvelle façon de manger,marcher plus intensément et plus longtemps chaque semaine,me trouver des activités dites plus artistiques (deco,loisirs créatifs etc)
nombre de participants:5300

moumoune (villeneuve saint georges, 94) répond Posté le 26-01-2011 à 09:11
:D résolutions 2011, finir le régime commencé le 30 Août 2010 (perte de 12kg) et surtout me stabiliser et ne rien reprendre, continuer à manger équilibrer. Nombre de participants : 3850

Lau28 (67) répond Posté le 26-01-2011 à 09:10
Mieux dans ma tête, mieux dans mon corps, mieux dans mes baskets (reprendre le sport ;) )

2813 participants.

Mitra (92) répond Posté le 26-01-2011 à 09:09

-Continuer à manger équilibrée comme me la indiqué Jean-michel Cohen
-Continuer à faire du Sport très régulierement
-Au restaurant bien me rappeler de prendre un menu le plus équilibré possible

Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond Posté le 26-01-2011 à 09:05
Mes bonnes résolutiions, continuer à garder cet équilibre et stabiliser mon poids.
Cela fait un an tout juste que j'ai commencé et ça a changé radicalement ma vie alors juste rajouter la marche quotidienne.

Nombre de participants je dirai dans les 12000.

Comme cadeau d'anniversaire se serait pas mal un week end à la montagne :D

domarithe (85) répond Posté le 26-01-2011 à 09:03
retrouver le gout , le plaisir d'un repas varié et equilibré.
restée vigilante pour ne pas retomber dans les vieilles habitudes alimentaires desordonnées.
reprendre le sport et surtout la marche à pied.
le nombre de participants : 3500

val68 répond Posté le 26-01-2011 à 08:57
Mes 3 résolutions minceur sont :
- garder de bonnes habitudes alimentaires, à savoir manger les 3 repas par jour, et surtout manger équilibré !
- me peser une fois par semaine pour suivre les tendances
- faire du sport plus régulièrement comme la natation ou du fitness

Le nombre de participants : 145 000 participants


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