Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par Adrien (lille, 59) | Posté le 19-01-2011 à 10:33 | ||
Du 20 au 31 janvier, tentez de gagner un week-end bien-être tout compris à la montagne (Avoriaz). Pour jouer, répondez à ces deux questions: - Quelles sont vos trois résolutions minceur de 2011 ? - Selon-vous, combien de membres vont participer à ce grand concours ? La première personne qui trouvera le nombre exact de participants sera l'heureux gagnant ! Toutes les communautés d'Aujourdhui.com jouent le jeu alors tentez votre chance ! Le gagnant sera invité à Paris pour retirer son lot lors du salon du Bien-être le dimanche 6 février en présence des coachs et de l'équipe Aujourdhui.com. Alors qui sera l'heureux gagnant ? Bonne chance à tous, Adrien Lemay Equipe aujourdhui.com |
MARIE CHRISTINE (44) répond | Posté le 26-01-2011 à 14:45 | |||
perdre 15 kilos
prendre des bonnes habitudes alimentaires faire une activité physique 7802 je dirais. |
||||
nini (97) répond | Posté le 26-01-2011 à 14:30 | |||
perdre mes 25 kilos
Ne pas reprendre mon poids Et reprendre mon sport 21256 adhérents |
||||
nini (97) répond | Posté le 26-01-2011 à 14:27 | |||
Ne pas faire de régime mais apprendre à mieux m'alimenter tout les jours Me peser qu'une fois par semaine Si ont fait un écart au resto ou repas de famille se mettre à 900 calories pendant quelques jours 20255 participants |
||||
Cobalt (30) répond | Posté le 26-01-2011 à 14:10 | |||
Je ne sais pas si la modération accepte les plaisenteries ? :D
On a le droit de rejouer ? :D j'ai mal évalué le nombre de joueur (Lol) B-) |
||||
Ccile (85) répond | Posté le 26-01-2011 à 14:03 | |||
1 Ne plus grignotter
2 perdre 15kg 3 cuisiner plus léger nombre participants : 16987 |
||||
ninouzan (69) répond | Posté le 26-01-2011 à 14:02 | |||
perdre 15 kg
reprendre le sport, si possible jogging être moins stressée et profiter de la vie participants : 2000 personnes ? |
||||
Yannick (prend le train des persévérentes) (CAUX, 34) répond | Posté le 26-01-2011 à 13:20 | |||
8kg de perdus!!! je suis contente
Je compte en perdre encore à mon rythme. Merci jean mimi |
||||
mamaantu (97) répond | Posté le 26-01-2011 à 13:19 | |||
1: reprendre activité sportive pour continuer à perdre mes kilos (j'en ai perdu 8 depuis le 5 octobre)et persévérer dans mon manger équilibré acquis grâce au régime COHEN
2: 3012 participants |
||||
mino (26) répond | Posté le 26-01-2011 à 13:17 | |||
Mes résolutions c'est continuer le travail commencé et perdre encore environ 10 Kg puis stabiliser mon poids.
réguler mon travail garder des plages de loisirs et refaire de la rando |
||||
adeline (29) répond | Posté le 26-01-2011 à 12:22 | |||
De perdre mes 1O kilo, de réapprendre a mieux manger et de garder ma silhouette!
Je dirais 163153 |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.