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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 14-09-2012 à 10:03
Punaise tout le message à disparu ça me gonfle :-S

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 14-09-2012 à 09:35
Nanou, tu as vu Kermitt est prête à voler de ses propres ailes. Je suis ravie pour elle mais cela veut dire que c'est encore une personne en moins sur notre forum.
Heureusement, Maguy est toujours présente même si c'est un véritable pigeon voyageur.
Je ne sais pas ce que tu en penses mais soit nous continuons toutes les deux ou alors il faut que l'on trouve un forum qui soit prêt à nous accepter car à deux ou trois le site risque d'être un peu tristounet.
Je me remes au travail et te dis à plus tard. :-*

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 14-09-2012 à 09:31
Bonjour Kermitt.
Alors comme ça toi aussi tu nous abandonnes. Je te comprends même si tes petits messages avec tes jolies photos vont nous manquer.
Malgré tout je te souhaite une bonne continuation dans cette nouvelle vie où tu as abandonné toutes tes mauvaises habitudes alimentaires et où tu as pu te réconciller avec ton corps.
Je crois que quand on a réussi cette étape, on peut dire que nous sommes "sauvées".
Ce serait sympa si tu le veux bien que tu nous laisses une adresse internet pour que l'on puisse avoir de tes nouvelles de temps en temps.
En attendant lundi :(( , je te souhaite une bonne journée et à plus tard soit dans la journée soit dans le week-end.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 14-09-2012 à 09:12
Bonjour mesdames.
Vendredi, dernier jour de la semaine, le week-end arrive à grands pas :D .
Je ne pense pas que Dame Balance affiche des résultats très positifs demain car avec le mauvais temps de la semaine il m'a été impossible d'aller marcher avec Athos ou de travailler dans le jardin (ramasser les différents légumes).
Hier après-midi, j'ai travaillé pratiquement deux heures sur l'armoire de Pierre-Yves. J'ai commencé à la dépoussiérer, à la laver avec de l'alcali et je l'ai traitée avec un produit pour éviter que des petits vers ne la rongent >:) .
Si je peux cet après-midi, je repasserai du produit pour être sûre qu'elle soit bien protégée pour que demain je puisse la cirer.
Il faut que je me motive un max car j'ai un petit coup de mou côté programme alimentaire :(( . Je vais dire que c'est à cause du mauvais temps *-:) si ma motivation est moindre. Pourtant j'ai envie de continuer à perdre du poids alors je compte sur vous toutes pour m'aider à repartir du bon pied.
Il faut dire aussi que personne ne m'aide particulièrement à la maison. Ils passent leur temps à manger n'importe quoi à n'importe quel moment. Alors même en étant motivée, j'avoue que parfois je me laisse un peu aller :(( .

Kermitt9 (77) répond Posté le 14-09-2012 à 08:53

Bonjour les filles,
C'est une des dernières fois que je vous écris, puisqu'il est temps pour moi de m'envoler...
Mon abonnement se termine mardi prochain... Mon kilo des vacances est reparti. Je peux rester ainsi ou tenter d'en perdre encore un petit peu. Je me suis réconcilliée avec mon corps et question alimentation, je suis sur la bonne voie. J'ai compris mes erreurs du passé ; j'ai appris à manger bon et léger.
Bref, c'est un peu difficile de vous dire au revoir, car sans JMC et les copines du forum, je n'y serai jamais arrivée seule. MERCI A VOUS :x
D'ici lundi soir, je reviendrai vous faire un bisou.
Bonne journée.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 13-09-2012 à 20:34
Bonne soirée les filles, à demain :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 13-09-2012 à 17:45
Ça y est j'ai fini, plus de repassage jusqu'à la semaine prochaine, trop COOOOL :-q :-q
Maintenant ça va être plus cool, juste un peu plus quand Marion rentrera le week end.
J'en ai marre du vent depuis hier soir, je suis obligée d'écouter la tèlè super fort pour ne pas l'entendre, je vais devenir sourde :-S

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 13-09-2012 à 15:32
Tu as du boulot qui t'attend, faire du tri, retaper l'armoire :-S
Quand ce sera fini tu seras toute contente et en plus tu auras de la place pour ranger les chemises de ton fils :-q
D'ailleurs en parlant de chemises je vais repasser celle de mon mari :(( :((
A tout à l'heure :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 13-09-2012 à 15:02
Re bonjour.
Donc pas de panne d'oreiller mais tu as profité de ta fille au maximum et tu as eu bien raison.
Comme tu le fais remarquer, petit à petit à force de rabâcher à nos enfants certaines choses depuis de nombreuses années ils arrivent à les enregistrer.
Comme quoi ils arrivent à nous surprendre un peu plus tous les jours.
Tout n'est pas perdu.
Au fait, as-tu reçu le message d'alerte comme je te l'indiquais hier ?
Depuis ce matin, la pluie et les éclaircies s'alternent même si la pluie est la grande vainqueur pour le moment >:)
Il fait à peine 15° dehors et j'en ai déjà marre de ce temps pourri :(( .
Comme je le disais en vitesse tout à l'heure, cet après-midi c'est nettoyage d'une armoire assez ancienne que nous allons installer dans la chambre de Pierre-Yves.
Je suis impatiente de la nettoyer et de la cirer pour que mes trois gugusses de mecs l'installent.
Et pour pouvoir l'installer, il va falloir impérativement faire du rangement car pour l'instant il faut faire des acrobaties :-S pour circuler dans la pièce.
Je pense que je vais mettre une provision de sacs poubelle à portée de main et me faire plaisir en jetant tout un tas de saloperies qui traînent. Chic chic chic ;) .
Je vais préparer mon matériel et aller chez ma tante où l'armoire est stockée dans son garage pour l'instant.
Et oui car à la maison nous aurions la place pour l'entreposer en attendant de l'installer, mais comme c'est le champ de bataille de partout, il n'y a pas suffisamment d'espace libre pour la garder à l'abri de l'humidité entre autre.
Je vous tiendrai au courant de l'avancée de mes travaux de nettoyage.
Une fois qu'elle sera propre et sèche, je vais la cirer pour lui redonner un petit coup de jeunesse. Elle a besoin d'un petit lifting et de quelques coups de marteau pour la remettre sur pieds.
A plus tard dans l'après-midi.
Dès que je l'aurai finie, je vous la ferais voir en photo si vous voulez.
Bisous mesdames et à plus tard

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 13-09-2012 à 14:02
Je viens d'avoir Marion au téléphone et je lui ai demandé pourquoi elle ne m'avait pas plus expliqué hier pour le pull et elle m'a dit qu'elle avait trouvé qu'elle avait été assez gâtée et que ça faisait trop :-O
bon c'est bien, ça rentre petit à petit dans sa tête qu'il faut faire attention (pour le moment) ;)


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