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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 16-09-2012 à 15:15
Salut FABI ;) ça y est de retour, c'est super :-q
Je me disais que tu avais peut être changée d'avis et que tu avais peut être suivi tes hommes :-S
Tu vois que tu as perdu, même si ce n'est pas beaucoup, c'est toujours ça :-q
Tu as vu Kermitt reste avec nous, c'est génial :D :D
Ici il fait super beau et je vais profiter un peu du beau temps, je repasserai lire tes bafouilles :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 16-09-2012 à 14:30
Bonjour les filles.
C'est génial Kermitt que tu restes encore un petit peu avec nous, ça me fait super plaisir. :D
Rassurez-vous je ne me suis pas perdu mais hier j'ai eu un emploi du temps un peu fou et totalement imprévu X( .
Résultat, je n'ai pas eu le temps d'allumer l'ordinateur.
Mais me voilà de retour ;) .
Nanou, merci pour l'information concernant les épices à Colombo. Pour l'instant, dans le supermarché où je suis allée je n'en ai pas trouvé. J'ai mis à la place des Quatre Epices. Tout le monde a aimé et personne n'a râlé. J'ai retrouvé la casserole pratiquement vide, ils ne m'en avaient presque pas laissé. Ils m'ont dit aussi que je pouvais refaire car c'était super bon.
Je réponds au fur et à mesure que je lis vos bafouilles d'hier.
Nanou, j'essaierai de te refaire une bafouille plus explicite pour que tu puisses retrouver le chemin du forum plus facilement. Mais là, je viens de ramasser des haricots pendant deux heures, j'ai le dos en miettes et je n'ai pas encore mangé :-S .
Mais j'avais envie de venir faire un petit coucou avant de me mettre à table pour vous donner de mes nouvelles que vous ne pensiez pas que j'ai pu disparaître comme ça.
Hier matin la balance m'a annoncé une perte de 200g :) . Je n'y pensais pas du tout. Par contre, j'ai perdu 400g de masse graisseuse donc cela veut dire que je gagne en muscles :D ce qui est très bien.
Bien je reviendrai dans un moment car mon estomac commence à faire des bruits un peu bizarre. Je vais manger un petit quelque chose :P .
En attendant, je vous fais de gros bisous et je vous expliquerai mon emploi du temps de samedi >:) qui m'a empêché de venir bafouiller avec vous.
Gros bisous à vous et bon dimanche après-midi.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 16-09-2012 à 10:02
Salut les filles ;)
KERMITT je pense que tu as fait le bon choix et en plus j'avoue que je suis trop contente que tu reste avec nous, on serait restée en contact mais ce n'est pas pareil :-S
Je t'assure que le forum fais du bien :-q et en plus on rigole bien et on parle de tout :-O
Passes un bon dimanche :x
MAGUY, non non Kermitt ne pars plus, elle reste sur le forum avec nous, autrement qui c'est qui lui enverra des bisous tous les jours :P
Et BON VOYAGE notre pigeon voyageur, régales toi bien, ramènes nous des photos qu'on en profites un peu aussi :D
Miam des loukoums c'est super bon en plus il n'y a pas de sucre la dedans :-bd
Ne t'inquiètes pas on va être sage comme des images en t'attendant O:-) O:-)
Gros bisous à toi :x :x

FABI tu nous as oublié, tu nous aime plus ?????? O:-) Tu t'occupes de ton armoire ? :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 16-09-2012 à 09:04
:) Bonjour tout le monde,
Je viens vous faire un coucou rapide, et dire bonne continuation à Kermitt qui semble vouloir nous quitter! :(( encore une qui
part! Le forum va ressembler à un vrai désert! Moi aussi je vais vous abandonner pour une dizaine de jours, je pars demain
pour la Turquie! Je vous raconterai et vous posterai des photos. B-) Quant au régime, ça stagne en ce moment :^>
Il faut dire que les déplacements ne facilitent pas les choses! J'essaierai de limiter les dégâts, pas trop manger de loukoums
et comme on va sans doute beaucoup marcher, ça devrait aller! O:-)
Gros bisous à toutes :x :-q portez vous bien et prenez soin de vous!! :D

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-09-2012 à 08:48

Hello les filles,
La nuit porte conseil... Je reste encore un petit peu.
Effectivement, pour 5,95 euros, je garde l'accès à ma page et au forum. Cela me permettra de m'envoler tout en gardant des repères, et surtout en continuant de blablater sur le forum. Je n'y suis pas particulièrement très active mais j'aime bien.
Bon...on ne me boycotte plus maintenant !
;)
Le soleil se lève sur le 77 et c'est le we du patrimoine. Hier, j'étais au château de Vincennes. Aujourd'hui, je vais aller à la chocolaterie Menier de Noisiel (pour visiter les bâtiments mais il n'y a plus de chocolat...).
Bon réveil.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 15-09-2012 à 22:47
Bonne nuit les filles, à demain :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 15-09-2012 à 19:57
Kermitt mon site fonctionne super bien et il y a les smileys, je crois que tu te fais boycotter :^>

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 15-09-2012 à 19:56
Kermitt tu veux me tuer avec ta raclette, en plus je suis fan des VRAI raclette et tartelettes mais alors bonjour les dégâts :-S
Au fait j'ai répondu à ton message :x
Mais si il te reste encore 2kg 300 tu peux rester avec nous, on t'aidera et on te soutiendra :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-09-2012 à 19:02
Bon...ça marche sans smiley ni photo...
Cela fait 3 fois que j'écris mon message GRRRRRR !
Je disais donc...
pas de nouvelles de Fabi. Nanou, je t'ai envoyée mon e-mail.
Cela me fait plaisir de garder le contact. Je n'ai pas fini d'ailleurs...encore -2,300 kilos pour faire plaisir à mon médecin et plus, pour retrouver ma taille de jeune fille !
Pour toi Nanou, petite recette rapide : la raclette-régime !
Patates-vapeur + cancoillotte nature fondue dessus + jambon blanc ou viande de grisons + salade verte.
Moi, j'adoooore.

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-09-2012 à 18:58
Le forum marche ce soir ?
Je mets un smiley, ça saute...
Je mets une photo, ça saute...


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